女性健康美容200问

出版者:人民军医出版社

作者:李兴春 编

页数:326

出版时间:2005-1

价格:22.00元

装帧:简裝本

isbn号码:9787801945105

本书运用美学、医学、养生学等科学原理，以问答形式阐述了女性健康美容的基本知识和具体方法。全书包括什么是健康美，如何通过合理饮食、运动锻炼、疾病防治等实现健康美，如何通过减肥瘦身、呵护乳房、滋润皮肤、美容美发等达到形体美、容颜美、皮肤美、头发美，并介绍了具体的饮食、运动、化妆、容颜保养和损容性疾病防治的方法技巧。内容丰富，阐述简明，方法实用，是指导女性健康美容的良师益友，适于各阶层、各年龄段的女性阅读参考。

要点提示：

女性美应是健康美

健康美容三要素 合理饮食 适度锻炼 疾病防治

健康美容四重点 形体美 容颜美 皮肤美 头发美