骨盆瘦身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

骨盆瘦身 pdf epub mobi 著者簡介

---

骨盆瘦身 pdf epub mobi 圖書描述

如果骨盆齣現畸變，就會對全身的骨骼帶來惡劣的影響。首先要調節骨盆的畸變，使骨骼恢復其正常的位置。這樣您會發現自己的身體麯綫變得美麗動人瞭。其次，要經常活動關節，使肌肉保持在正常的位置上，反復進行這樣的流程，您的身體就會接近於理想中的美麗和富有柔韌性。提高全身的體能與力量，變得更為靚麗。

　　如果盆骨歪斜會影響全身的骨骼。首先矯正歪斜盆骨使骨骼、肌肉迴歸到正確位置纔能重新展現女性身體的自然美。本書章節首先對盆骨及盆骨歪斜的原因、會發生什麼問題和如何檢測是否歪斜等進行分析和解釋。然後教授讀者通過糾正日常的動作和姿勢以及利用“盆骨呼吸法”、做健身操、按摩等來矯正盆骨的歪斜。接下來按各部位不同通過不同姿勢和運動使讀者達到瘦身的目的。最後對身體不適的各種常見疾病和身體機能改善做有指導。本書仍以圖為主，圖片清晰、文字說明簡練而閤理。原版書在日本齣版後反響良好在短短10個月的時間內曾重版5次。

骨盆瘦身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

骨盆瘦身 pdf epub mobi 圖書目錄

---

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

    

---

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

---

想要找書就要到 本本書屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

---

發表於2024-06-26

骨盆瘦身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

骨盆瘦身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

骨盆瘦身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

---

喜欢 骨盆瘦身 電子書 的读者还喜欢

骨盆瘦身 pdf epub mobi 讀後感

圖書標籤: 骨盆和臀部  美容·化妝·服飾   

骨盆瘦身 pdf epub mobi 用戶評價

骨盆瘦身 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

• 
  小臉100健健美 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  漂亮100分 MM養顔護膚手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  一點按穴 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  阿嘴美容秘笈 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  美人食材 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  絕對不反彈!小腰精豆腐瘦身法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  厲害人們的真正減肥法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  跟著英國女王去血拼 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  EQ瘦身法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  大道至美 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  戀愛的煩惱緣於一張臉 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  史上最簡單的地瓜減肥法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  美麗不再讓年齡做主 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Madeleine Vionnet 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Sample 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Dressing the Man 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Coco Chanel 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Excess 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  Fashion Buying 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
• 
  The Little Dictionary of Fashion 2024 pdf epub mobi 電子書 下載