蕭平實，一九四四（甲申）年生於颱灣中部小鎮。世代務農，父祖 皆為三寶弟子。十三歲喪母，初識無常。少時即好打坐及方外之術，亦 習金石拳術古文針灸等。自小厭惡迷信，每斥神造世間之說，不信神能 造人。

兵役期滿後辭父離鄉，於颱北市覓職。五年後成立事務所，執行業 務；雖遊世務，而樂於暗助弱小。

曆練世間法十八年後，於一九八五年歸依三寶，鼎力護法，勤種福 田。始修持名念佛，自成無相念佛功夫。一九八九年初，轉修體究念佛--參禪。十月前往印度朝聖，多有感應。返國立即結束事務所業務，專 心護法及參禪。次年十一月於傢中閉關，摒絕一切外緣，苦參十九天後 破參。

嗣即深入藏經，以三乘法義印證無訛。乃於一九九一年仲夏齣而弘 法度眾，於中央信托局佛學社等三處主持佛法講座及共修，六年不輟，同修漸眾。

一九九七年二月與諸同修成立佛教正覺講堂，六月成立颱北市佛教 正覺同修會，繼續演示《楞伽經、成唯識論、真實如來藏》，八月成立 正智齣版社，散播大乘宗門正法之種子。著有《無相念佛、念佛三昧修 學次第、禪--悟前與悟後（上下冊）、正法眼藏--護法集、生命實相之 辨正、真假開悟之簡易辨正法、禪淨圓融、禪門摩尼寶聚--公案拈提 （第一輯）、真實如來藏、宗門法眼--公案拈提（第二輯）、楞伽經詳解第 一輯、宗門道眼--公案拈提（第三輯）……》等書問世。

本書有次第地說明佛教禪法知見及參禪應有之功夫，明心見性應具之條件並提示修證上常見之謬誤及悟後起修之道。亦咐囑正法之永續流傳、燈燈無盡，提供一切未離隔陰之迷的再來菩薩一盞明燈。

目錄

第一篇 悟前

第一章 前方便

第一節 聞法閱經，建立知見

第二節 聞時記憶，聞後思惟

第三節 培植福德，廣結善緣

第四節 受持佛戒，發菩提心

第五節 減除世間五欲之貪著

第六節 懺悔業障，深信因果

第七節 消除慢心

第八節 發大願心

第二章 正修行

第一節 謹慎選擇教禪之善知識

第二節 正修功夫：看話頭、參話頭、參公案、思惟觀

第三節 深解第一義經典

第四節 參究的方法

第一目 簡介話頭

第二目 簡介公案

第三目 參究的方法

第五節 禪法知見四十則

第一則 建立信心

第二則 要有求悟的企圖心

第三則 要有精進心

第四則 要有長遠心

第五則 要除掉私心和諍勝心

第六則 除聰明伶俐心

第七則 要遠離妄心

第八則 要遠離生死心

第九則 應發大願心

第十則 隨時隨地不離參禪

第十一則 注意安全，因時因地製宜

第十二則 保持充足睡眠

第十三則 注意飲食營養

第十四則 暫離一切外務攀緣

第十五則 常念生死無常

第十六則 參禪應依善知識

第十七則 勿與人諍論禪法

第十八則 參禪不可怕喧求靜

第十九則 放鬆身心

第二十則 參精進共修要有嬰兒行心態

第二一則 功夫須綿密

第二二則 不可求多聞

第二三則 不可廣閱公案

第二四則 修定非禪

第二五則 應明三乘入道初門差彆

第二六則 佛法在世間，不離世間覺

第二七則 離心意識參

第二八則 不可在光影門頭認識神

第二九則 不可將心待悟，亦不可作無事會

第三十則 不可死守坐禪怕做事

第三一則 不可揣摩悟境

第三二則 定境非悟

第三三則 感應非悟

第三四則 鬼神示境非悟

第三五則 神通、鬼神通非悟

第三六則 一念不生之心是定心，非真如

第三七則 放下與提起

第三八則 禪學非禪

第三九則 具參學眼目，方識善知識

第四十則 佛法非禪，禪法非禪

第六節 疑情

第一目 疑情不能發生的緣故

第二目 疑情五階

第三目 忽略現實階段不一定要經曆

第四目 疑情的忽略現實狀態與一念不生的入定不同

第五目 參究必須有念--疑念相續，纔能開悟

第七節 略談幻覺與魔擾

第一目 幻覺與幻境

第二目 魔擾與魔境

第三目 如何避免魔擾

第四目 求悟必須要有因緣

第五目 勸人修福應觀因緣

第二篇 悟時與悟後

第一章 悟之錶象與種類

第一節 悟之錶象

第二節 悟之實質

第三節 漸悟與頓悟

第四節 開悟不可以說嗎？

第五節 悟之種類與正受

第一目 解悟三關：破本參、破重關、破牢關

第二目 證悟三關

第一則 破本參

第二則 破重關

第三則 破牢關

第二章 禪悟正受及諸功德

第一節 禪悅正受

第一目 覺明現前

第二目 定慧等持

第二節 見地正受

第一目 戒的見地

第二目 定的見地

第三目 慧的見地

第三節 解脫正受及諸功德正受

第一目 斷三縛結

第二目 五欲執著之減除

第三目 捨棄怨惱

第四目 離諂媚心

第五目 消除慢心

第六目 修定迅速

第七目 日用能知

第八目 能生他受用功德

第九目 功德正受非於悟時一時俱足

第四節 禪悟證空與楞嚴大定證空不同

第一目 參禪是般若法門，非禪定法門-

第二目 楞嚴經開示之修道次第

第三目 五陰盡相非屬禪悟所得境界

第五節 禪--非僅禪宗有之

第一目 淨土宗之禪

第二目 密宗之禪

第三目 禪--非僅禪宗有之

第六節 證果

第一目 菩薩初果--須陀洹

第二目 菩薩二果--斯陀含

第三目 菩薩三果--阿那含

第四目 菩薩四果--阿羅漢

第五目 初禪非初果

第六目 初果非初地

第七目 深觀後始得判果

第八目 菩薩證果不同聲聞證果

第九目 大乘亦有四沙門果

第十目 果是施設

第三篇 悟後起修 自度度他

第一章 修除習氣 增益見地 深八禪定

第一節 增益見地 斷思惟惑

第一目 解悟者應求證悟

第二目 證悟者應求見性

第三目 閱經印證 學四悉檀

第四目 思惟修

第二節 修除煩惱 改變習氣

第一目 有疑速須問

第二目 開放心胸

第三目 除諍勝習

第四目 掃除慢心

第五目 勿急度人

第六目 心存感恩

第七目 嚴防陰魔

第八目 深入思惟 增益見地

第九目 自悟者須見真知識

第十目 習氣煩惱非因悟一時俱除

第二章 自度：修學三昧

第一節 進修禪定三昧 永離隔陰之迷

第一目 修學禪定三昧

第二目 悟後修定 乃是正行

第三目 修學禪定 除障為先

第四目 欲求見性 非必四禪

第二節 一切大心佛子應修四禪八定

第一目 一切佛子應修四禪八定

第二目 諸佛菩薩以四禪為根本

第三目 坐脫立亡非參禪究理之極則

第三章 度眾：為眾說法

第一節 度眾應知

第一目 隨緣度人

第二目 續佛慧命

第三目 行四攝法

第四目 度眾即修行

第五目 應受菩薩戒 修六度萬行

第六目 不得濫用神通度人

第二節 欲為禪師當自勘驗差彆智足方可為人

第一目 開悟明心公案三則

第二目 見性公案二則

第三目 智權密意公案三則

第四目 現代公案一則

第五目 牢關公案七則

第六目 南堂勘驗綱要十門

第三節 荷擔正法--教禪

第一目 平時自參自悟為主定期精進共修為輔

第二目 定期傳授佛法知見

第三目 深勘學人免負因果

第四節 續佛慧命 燃無盡燈

第一目 授差彆智令透綱宗

第二目 師友弟恭弘佛遺教

第三目 勸泯宗派門戶之見

第四目 觀察解行遣子弘法

公案代跋

附錄一：禪門摩尼寶聚--公案拈提六則

附錄二：見道報告數則

附錄三：眼見佛性之見道報告一篇