发表于2024-11-08
练功十八法 2024 pdf epub mobi 电子书
图书标签: 养生 武术
《练功十八法》以图像为主要表达形式介绍练功十八法(包括后十八法)的陈式及其由来和发展。《练功十八法》特点是,练功动作由创编人亲自示范,摄成照片,文字说明具体、明确,并附以临床防治颈肩腰腿痛的疗效观察总结和实验研究初步资料。内容比较系统、全面,又简明扼要,对广大练功十八法爱好者、颈肩腰腿痛患者、辅导者或从事医疗体育工作者均有参考价值。
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