你是否一直在找尋一種既能享受美味，又能燃燒卡路裏的飲食方式？ 你是否憧憬著既浪漫、愜意又健康養生的生活品位？ 與現代各種花哨的藥物美容和瘦身方式相比，“天然食療”仍是最閤乎人體代謝且副作用最少的方法，也是最明智的選擇。以“茶療”作為我們日常生活的保健飲品，更是便利又有效的做法。 這本書的內容，是作者纍積親身體驗和研究所得，精選齣多種有益健康和美容瘦身的茶譜，也收集茶學前輩們精闢的泡茶訣竅和指南，並略收瞭中國和世界各民族的特 殊飲茶文化，使本書成為一本內容豐富實用的工具書。願以自己受惠的福氣，以茶香與您結緣，一起同享美麗、健康和悠閑的幸福人生。 相信隻要帶著輕鬆的心情、積極的行動來善用本書，充分吸取茶的精華，你也會是既顧到麵子（美貌）又兼得裏子（健康）的茶美人。
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