《女性健美訓練圖解》主要內容有:前言;1.臂部訓練;2.腿部訓練;3.腹部訓練;4.背部訓練等。
發表於2024-06-16
女性健美訓練圖解 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 健身 女性 運動健身 肌肉分解圖 減肥 解剖 科學 運動與健身
好多健身房纔能做
為什麼沒寫胸部肌肉群?不能懂………
沒講胸部訓練,哈哈,作者你太不懂市場瞭~
不明覺厲!
好棒
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