具体描述
In this groundbreaking book -- the first popular book on narcissism in more than a decade -- clinical social worker and psychotherapist Sandy Hotchkiss shows you how to cope with controlling, egotistical people who are incapable of the fundamental give-and-take that sustains healthy relationships. Exploring how individuals come to have this shortcoming, why you get drawn into their perilous orbit, and what you can do to break free, Hotchkiss describes the "Seven Deadly Sins of Narcissism" and their origins. You will learn to recognize these hallmarks of unhealthy narcissism -- Shamelessness, Magical Thinking, Arrogance, Envy, Entitlement, Exploitation, Bad Boundaries -- and to understand the roles that parenting and culture play in their creation. Whether the narcissist in question is a coworker, spouse, parent, or child, Why Is It Always About You? provides abundant practical advice for anyone struggling to break narcissism's insidious spread to the next generation, and for anyone who encounters narcissists in everyday life.
作者简介
目录信息
读后感
自恋不是每个人都有的，我读的时候总是作者说的就是我自己，没看几个列子就像是在鞭打自己一样，难受之极。 可能许多人都有这种感觉吧。但是作者系统的讲了这一类人，对我们生活的危害，还是不错。 自恋者是一种危害，但是我想自恋却是一种品质。鉴于独立人格之上的。 所有的成...
评分当你善意地告知他的某个不足时，他却勃然大怒； 他思考问题时喜欢以自我为中心，却忽略别人的感受； 他特别期待别人的赞扬； 他习惯于嘲讽和挖苦别人； 。。。。。。 很不幸，我们身边总有些极为自恋的人，他们常常侵犯周围的人，并给我们带来烦恼。
评分当你善意地告知他的某个不足时，他却勃然大怒； 他思考问题时喜欢以自我为中心，却忽略别人的感受； 他特别期待别人的赞扬； 他习惯于嘲讽和挖苦别人； 。。。。。。 很不幸，我们身边总有些极为自恋的人，他们常常侵犯周围的人，并给我们带来烦恼。
评分自恋不是每个人都有的，我读的时候总是作者说的就是我自己，没看几个列子就像是在鞭打自己一样，难受之极。 可能许多人都有这种感觉吧。但是作者系统的讲了这一类人，对我们生活的危害，还是不错。 自恋者是一种危害，但是我想自恋却是一种品质。鉴于独立人格之上的。 所有的成...
评分当你善意地告知他的某个不足时，他却勃然大怒； 他思考问题时喜欢以自我为中心，却忽略别人的感受； 他特别期待别人的赞扬； 他习惯于嘲讽和挖苦别人； 。。。。。。 很不幸，我们身边总有些极为自恋的人，他们常常侵犯周围的人，并给我们带来烦恼。
用户评价
《Why Is It Always About You?》这个书名，一出现就带有一种令人不安的真实感。我常常在工作会议、家庭聚会，甚至和朋友的闲聊中，感受到一股强大的“自我中心”气场。就好像每个人都自带一个聚光灯，并且只愿意将它照向自己。这本书的标题，就像是直接点破了这个潜规则。我很好奇，作者究竟是如何定义和界定这种“总是关于你”的行为模式的。它是否只是一种单纯的自私，还是背后隐藏着更深层次的心理防御机制？我期待这本书能够提供一些清晰的界限感，帮助我分辨哪些是健康的自我肯定，哪些是过度的自我关注。而且，我更想知道，如果身边真的存在这样的人，我们应该如何应对？是选择疏远，还是尝试理解？或者，这本书本身也在引导我们反思，我们自己是否也在不经意间成为那个“总是关于你”的人？这种多层次的解读空间，让我觉得这本书的价值远不止于一个简单的标题。我希望它能像一把钥匙，打开我对于人际关系中那些微妙却又影响深远的动态的理解之门，让我能够更从容地 navigate 这些复杂的局面，不被卷入无休止的能量消耗之中。
评分《Why Is It Always About You?》这个标题，精准地抓住了我近年来在人际交往中遇到的一个核心困扰。它是一种无形的压力，一种总是在试图迎合、解释，却似乎永远无法获得真正理解的疲惫感。我希望这本书能提供一种全新的视角，让我能够跳出自己固有的思维模式，去审视这种“以自我为中心”现象。也许，它会从一个更加宏观的层面来探讨这个问题，比如探讨社会文化对个体自我认知的影响，或者分析在现代社会中，个人主义与集体主义的微妙平衡。我期待作者能够以一种不带评判的、客观的态度，去剖析那些驱动人们将焦点始终放在自己身上的原因。是缺乏安全感？是童年经历的创伤？还是社会竞争的压力？我希望这本书能够提供一些深刻的见解，让我能够理解，而不仅仅是抱怨。更重要的是，我希望它能帮助我找到一种更加健康和有效的方式来处理与这类人的关系。它可能会提供一些关于同理心、关于沟通技巧，或者关于如何识别和保护自己心理边界的实用建议。我希望读完这本书，我能够不再感到那么无助和困惑，而是能够以一种更成熟、更从容的态度，去面对生活中的各种人际互动，找回属于自己的平静和力量。
评分读完《Why Is It Always About You?》的开头，我的思绪就已经被彻底搅动了。它不是那种会给你一本正经的说教，而是用一种近乎于耳语的方式，引导你进入一个极其私密的自我审视空间。我感觉作者像是站在我身边，用一种非常理解且略带无奈的语气，说出了我内心深处那些难以启齿的困惑。很多时候，我都会觉得自己像是别人的背景板，我的付出、我的想法、我的情绪，似乎都只是为了衬托别人的存在。这本书的标题本身就充满了张力，它直接点破了那个我们常常回避却又无法忽视的核心问题。我迫不及待地想知道，它会如何拆解这种“自我中心”的复杂性。是不是会从童年经历、原生家庭的影响，一路聊到社会文化因素？我特别期待作者能揭示出那些隐藏在“总是关于你”背后的心理动机，以及这种行为模式是如何悄无声息地影响着我们的日常对话、决策，甚至是重要的人生选择。我希望能在这本书中找到共鸣，找到那种“啊，原来不止我一个人是这样”的慰藉，并且更重要的是，希望它能提供一些破局的力量，让我能够从这种被动和失语的状态中走出来，重新找回属于自己的声音和主导权。
评分这本书的标题《Why Is It Always About You?》简直太戳我心了！我最近一直在思考这个问题，感觉周围好像总是有人把焦点放在自己身上，无论发生什么事情，最终都会绕回他们自己。这本书的标题就直击了这种令人困惑和有时甚至令人沮丧的现象。它不仅仅是一个问题，更像是一种对人际互动中常见但又难以言喻的模式的探索。我期待它能深入剖析这种“自我中心”的根源，以及它在不同关系中是如何体现的。我很好奇作者会如何解释这种现象，是心理学层面的分析，还是社会学角度的观察，亦或是更偏向于日常生活中的案例研究？我希望这本书能提供一些清晰的视角，让我更好地理解为什么在很多情况下，别人的需求和感受似乎总是被优先考虑，而我自己的则被边缘化。它或许能帮助我认清哪些是健康的界限，哪些是需要调整的沟通方式。我迫切想知道，书中是否会提供一些实用的方法，帮助读者在面对这种情况时，能够更有效地维护自己的权益，同时又不至于破坏关系。这种“总是关于你”的模式，真的会让人感到疲惫，我希望这本书能给我带来一些解脱和启示，让我不再被这种情绪所困扰，而是能够以更平和、更自信的态度去面对生活中的各种人际互动。
评分读到《Why Is It Always About You?》这个书名，我的脑海里立刻涌现出无数的画面和对话。它简直就像是我生活中的一个缩影，一个我常常在内心呐喊却不知如何表达的困惑。我希望这本书能够深入浅出地解析这种“自我中心”的本质，并且用一种我能够理解和接受的方式来呈现。也许它会从一些看似微不足道的日常细节入手，比如一次突兀的谈话转折，一个永远不会得到回应的提问，或者一份总是被忽视的努力。然后，循序渐进地揭示出这种模式的深层原因。我非常期待作者能够提供一些具体的案例，这些案例不需要多么戏剧化，但必须真实，能够让我感受到“就是这样！”的强烈共鸣。同时，我也希望这本书能够触及到处理这种状况的策略。毕竟，仅仅认识到问题是不够的，更重要的是找到解决问题的途径。我希望它能提供一些关于如何设定界限，如何清晰而坚定地表达自己需求，以及如何在不升级冲突的情况下，守护自己心理空间的方法。这不仅仅是为了应对别人，更是为了找回自己的力量，不再让自己的情绪和价值感，完全依赖于他人的认可和关注。
评分很重要的话题，值得更多的注意。书中的讨论看看也有启发，但怎么说呢，感觉缺乏科学性。
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