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发表于2024-05-09

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在心理咨询中，常常会遇到一些心理状况不是那么健康成熟的父母，他们缺乏清晰的“自我边界”，渴求与子女始终“共生”在一起，于是他们总是会去指导和控制子女的种种选择，或者自觉不自觉地向子女传递“没有我，你如何活下去！”这样的潜意识信念，从而导致子女出现各种问题。 ...  

1、正如研究瘾癖的专家帕特里克。卡恩斯指出的，一个没学会信任的人，会误把刺激当作亲密，把迷恋当作喜爱，把控制当作安全。 人生中第一个成长任务，就是建立基本的信任感。我们必须知道，他人---包括爸爸、妈妈，还有外面的世界---是安全的、可靠的。这种基本的信任感是一种...  

DAY75/100 《别永远伤在童年——如何疗愈自己的内在小孩》 0127 《别永远伤在童年——如何疗愈自己的内在小孩》是很好的关于自我疗愈“内在小孩”的专著，作者约翰•布雷萧是美国心理学家，是“内在小孩疗法”的国际代表人物之一。 虽然我们已经是成年人，但是童年的一些经历...  

我觉得很多正常的行为在这本书里却列为不正常，有点意思呢。 （下面又是我的胡思乱想，也许跟书里内容关系不大） 其实我相信，生命是场修行，为了锤炼你的灵魂。 曾经或现在接触过占星的人，也许听说过一个名叫“凯龙”的小行星。凯龙的寓意就是伤口。关于凯龙有一个神话故事...  

看与内在的小孩对话这本书的感想，有很多父母事实上根本不爱自己的孩子，他们的孩子出生要么是个意外，要么出于无奈，但小孩为了讨好自己的父母，必须坚信父母无条件的爱自己，淡化父母对自己所造成的伤害。所有的爱都是有条件的，如果你自己从小没有得到父母温柔对待，父母对...  

回去吧，流浪者，回去吧

翻译得不是很好，但书中有一段话我记忆颇深。由于自身经历，生长环境等不同，每个人都有不同的价值标准，我不强迫别人遵循我的价值标准，我为我自己选择的价值标准所造成的后果负责。没有一种价值标准是完美无缺，毫无漏洞的，每一种价值标准都有其偏颇荒谬之处。

翻译得不是很好，但书中有一段话我记忆颇深。由于自身经历，生长环境等不同，每个人都有不同的价值标准，我不强迫别人遵循我的价值标准，我为我自己选择的价值标准所造成的后果负责。没有一种价值标准是完美无缺，毫无漏洞的，每一种价值标准都有其偏颇荒谬之处。

我总觉得很多书还不到阅读的时候。

安抚童年创伤。基本是本形式大于内容的口水书。