人要走齣創傷的幽榖,途徑有許多
在這許多走嚮康復的途徑上,
找到內在小孩子是一種跨越問題形態的方法,
無論目前遭遇的問題睏難是什麼,
當年的創傷是哪一種,
找尋內在小孩均有助益的做法。
成長是一生的事,
追尋、接觸關照內在小孩也是持續進行的事,
不要操之太急太切
在著眼於內在世界、情緒取嚮、過去經驗之時,
也不要疏忽瞭眼前的外在世界,
運用理性功能來平衡自己的現實生活,
纔是內外兼修、情理並重的生活方式。
發表於2024-05-20
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Ⅰ 嬰兒期 1.給嬰兒時期的我的信 親愛的年年: 真開心世界上又多瞭一位小公主。而幸運的我將永遠陪伴著這位小公主 給她充足的關懷 給她無私的愛 給她指引 給她力量。不要著急 慢慢來 你終將變成真實的自己 而我 最喜歡你真實的樣子。希望我有機會證明 你是多麼獨一無二的人 你對...
評分DAY75/100 《彆永遠傷在童年——如何療愈自己的內在小孩》 0127 《彆永遠傷在童年——如何療愈自己的內在小孩》是很好的關於自我療愈“內在小孩”的專著,作者約翰•布雷蕭是美國心理學傢,是“內在小孩療法”的國際代錶人物之一。 雖然我們已經是成年人,但是童年的一些經曆...
評分偶然看到山倒組的人有人在賣書,聯係後看瞭書單,大波的篩選後,看中瞭很多本書,包括這一本,關於內在小孩治愈的書。矯情的說一句,我一直覺得自己心裏有傷,而且一而再,再而三的,以各種形式齣現影響著我。雖然感覺的到,很多時候卻很難阻止它的再現。 書我纔看瞭序言和正...
評分對每個成年人來講,他都需要歸迴內在,撫慰曾經受傷的內在小孩。足以調整自己的心靈,更好應對今日復雜多變的世界。使自己和傢人生活得更加精彩。 我不得不說過:這是在是一本很好的書,對我及我的傢人、朋友都大有助益。
評分每個人內心都有個內在小孩,其實這本書是要讓我們明白所有的一些情緒都是被認可的,要學會傾聽自己的內心,學會與自己做朋友,學會自己支持自己。親愛的,外麵沒有彆人,隻有你自己。其實很多成年人長大瞭,但是卻始終不知道自己是誰,這本書,也是認識自己的一次探索。 很...
圖書標籤: 心理學 迴歸內在--與你內在的小孩說話 心理 成長 靈修 心靈成長 療愈 心靈
這是很好的書 能夠幫助我們找到內在的小孩
評分越看越上火,內在小孩憤怒鳥。
評分越看越上火,內在小孩憤怒鳥。
評分迴去吧,流浪者,迴去吧
評分: B840/4214
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