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实战空手 2024 pdf epub mobi 电子书

实战空手
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发表于2024-05-19

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丛书系列:

图书标签: 空手道  格斗  武林秘籍  日本  搏击  技  健康  修身   

实战空手 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《实战空手》介绍了日本实战空手道的基础知识；实战空手道中使用身体各部分的名称和技术；实战空手道的练习方法；空手道体力强化训练知识。在《实战空手》中随处可见揉合了作者自身的“实战技巧”，重视实战中的攻防“节奏”，以“精彩”的对练技术为重点，展现了作者对空手道的认识。

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实战空手 2024 pdf epub mobi 用户评价

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很久前学空手道时买的

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感觉还是不错，训练方法比较详细。需要自己的耐力和坚持。

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