徐熙娣小名婷婷。身高:160公分。體重:43~45公斤。血型:B型。星座:雙子座。生日:67.6.14。個性:樂觀、活潑、幽默、直爽。專長:彈電子琴。
发表于2024-11-23
徐老師一分鐘瘦身操 2024 pdf epub mobi 电子书
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徐老師的班上,不用在乎體力不佳、肢體僵硬,更不用擔心動作不標準會丟臉,場地、服裝、設備更不是問題,只要每天一分鐘,誰都可以想瘦哪裡就瘦哪裡。跟著徐老師精選的招運動法,隨你高興,自行決定想雕塑的部分,連最難對付的小腹、大腿、大手臂,都能快速消除可怕的脂肪,還給你一個線條漂亮的大美人。
初中买的一本书~结果成了全家看
评分纯粹因为小S出名才会出版的书
评分非常不错的健身操
评分其实是操练S体型的,哈哈,不是减肥专用。。
评分还是累,不过老妈坚持下来了,是有点效果~
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