发表于2024-09-12
养生护肝法 2024 pdf epub mobi 电子书
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本书面向大众群体,力求在科学的基础上寓教于乐。本书中的“阿‘肝’正传”一章,以详尽的写实手法,系统介绍了肝脏这一重要的人体器官。“借我一双慧眼吧”、“劝君少尽一杯酒”两章,前者是提示人们注意自我检查,后者向大家揭示酒对肝脏的极大危害。而“不可一日无此君”讲的是我们所熟悉的茶,以此帮助大家了解饮茶对肝脏的保护作用。作者在书中提醒广大脂肪肝病人:作为大自然的一份子,应该顺应自然规律,遵循劳逸适度的原则,既不能过于安逸,也不能过度疲劳,身体是不可以透支的。
本书编写过程中,查阅并参考了近年来出版的部分脂肪肝专著中的资料,具体参考书目列于本书正文之后,在此,一并向各位作者表示感谢。
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