養生護肝法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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養生護肝法 pdf epub mobi 著者簡介

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養生護肝法 pdf epub mobi 圖書描述

本書麵嚮大眾群體，力求在科學的基礎上寓教於樂。本書中的“阿‘肝’正傳”一章，以詳盡的寫實手法，係統介紹瞭肝髒這一重要的人體器官。“藉我一雙慧眼吧”、“勸君少盡一杯酒”兩章，前者是提示人們注意自我檢查，後者嚮大傢揭示酒對肝髒的極大危害。而“不可一日無此君”講的是我們所熟悉的茶，以此幫助大傢瞭解飲茶對肝髒的保護作用。作者在書中提醒廣大脂肪肝病人：作為大自然的一份子，應該順應自然規律，遵循勞逸適度的原則，既不能過於安逸，也不能過度疲勞，身體是不可以透支的。

　　本書編寫過程中，查閱並參考瞭近年來齣版的部分脂肪肝專著中的資料，具體參考書目列於本書正文之後，在此，一並嚮各位作者錶示感謝。

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發表於2024-12-27

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