本書中收錄瞭很多看瞭《健康超音速》課程的讀者成功減肥的事例,隻需每周四小時鍛煉,隻需一組啞鈴配閤天然營養,隻需要12周時間,而不需要刻意改變你日常的生活節奏,你就能去掉多餘的脂肪並且更健康更有型。
發表於2025-01-11
健康超音速 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 健康 強大,壯實,科學 健身 瘦身 減肥好幫手 ,肌肉 素食 瑜伽
本書介紹的方法簡單,但對於中國的在校生不太適用
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