中老年人学上网.网络篇

中老年人学上网.网络篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:上海科学普及出版社
作者:吴小凡
出品人:
页数:166
译者:
出版时间:2003-11
价格:16.0
装帧:平装
isbn号码:9787542725929
丛书系列:
图书标签:
  • 中老年人
  • 网络基础
  • 电脑教学
  • 上网教程
  • 信息技术
  • 数字素养
  • 智能生活
  • 网络安全
  • 实用指南
  • 老年教育
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具体描述

本书以通俗的文字阐述了因特网是怎样工作的和怎样用计算机上网,重点介绍了常用的浏览器、电子邮件、文件下载等客户端软件的设置和使用。为了中老年人中普及网络知识和应用,本书选择讲解的内容既有一定的基础理论,又更重视理论的应用。学一些网络知识使得读者能更自由地在因特网中漫游。为了帮助中老年人保护计算机系统在上网过程中免受侵害,在最后介绍了计算机和网络的安全问题及其防护。本书适合已经能初步上网浏览和使用电子邮件并对因特网有兴趣的中老年人自学,以提高自己使用网络的水平,也适合各老年大学和老年培训班作为网络初级课程的教材。

《中年密码:生活进阶的数字密钥》 现代社会,信息浪潮奔涌向前,生活节奏日新月异。对于许多步入中年,渴望继续学习、拥抱新知的朋友们来说,掌握一项能够开启信息大门的技能,已然成为提升生活品质、丰富精神世界的重要途径。本书《中年密码:生活进阶的数字密钥》并非旨在教授您如何使用网络,而是深入探讨中年群体在数字时代所面临的独特挑战与机遇,以及如何运用智慧与策略,在这片信息海洋中找到属于自己的航道,实现生活的全面进阶。 我们理解,中年是人生中一个承上启下的关键阶段。上有老下有小,肩负家庭重任的同时,也面临着职业生涯的调整、个人兴趣的再探索,以及对健康与未来生活的规划。在这个信息爆炸的时代,固守旧有的认知模式,可能会让您错失许多宝贵的资源和机遇。本书将为您解读“中年密码”,帮助您解锁那些隐藏在日常生活表象之下的深层逻辑,让您在人生的下半场,依然能够保持活力,积极进取。 本书将从以下几个维度,为您剖析中年生活的数字密码: 第一章:中年心语——数字时代的自我认知与心态调整 看见变化,接纳改变: 中年是经历社会变迁最显著的群体之一。从“听广播”到“刷视频”,从“写信”到“视频通话”,技术的进步深刻地改变了我们的沟通方式和生活习惯。本章将探讨如何正确认识并接纳这些变化,避免因不适应而产生的焦虑和抵触心理。我们将分享一些心理学上的洞见,帮助您建立积极的心态,拥抱数字化带来的便利。 中年焦虑的数字解法: 许多中年朋友可能会面临职业发展瓶颈、子女教育压力、父母健康担忧等多重焦虑。本书将引导您思考,如何在纷繁的信息中,找到能够切实缓解这些焦虑的工具和方法。例如,如何利用在线平台学习新技能以提升职业竞争力,如何通过育儿社区获取科学的教育理念,或者如何找到靠谱的健康资讯来更好地照顾家人。 重塑中年价值: 中年不应是“守旧”的代名词,而可以成为“新高峰”的起点。我们将探讨如何通过学习和实践,重新发掘自身的价值,拓展人生的可能性。这包括培养新的兴趣爱好,发展第二事业,或者参与到社区公益活动中,让自己的中年生活更加充实和有意义。 第二章:生活智慧——数字赋能的日常实践 时间管理与效率提升: 在快节奏的生活中,如何高效地利用时间是中年人的重要课题。本书将介绍一些基于数字工具的时间管理方法,例如如何利用日程规划应用合理安排工作和生活,如何通过在线学习平台进行碎片化学习,以及如何利用各种便利的生活服务类应用,将更多时间留给自己和家人。 健康生活的新视角: 健康是中年人最宝贵的财富。本书将引导您如何从数字渠道获取科学、权威的健康信息,学习有效的运动方法,了解疾病预防知识,甚至利用智能穿戴设备和健康管理APP,全方位地监测和改善自身健康状况。我们也将关注如何辨别网络上的健康谣言,避免被误导。 理财观的更新与实践: 随着年龄的增长,财务规划变得尤为重要。本书将为您解析当前主流的数字理财渠道,如网上银行、移动支付、在线基金定投等,并提供一些关于风险防范和理性投资的建议,帮助您更稳健地管理家庭财富,为未来的退休生活打下坚实基础。 家庭沟通的“数字润滑剂”: 科技的进步极大地改变了家庭沟通的方式。本书将探讨如何利用各种通讯工具,如即时通讯软件、视频通话平台,来增进与子女、配偶及父母之间的情感联系。同时,我们也强调在享受便利的同时,如何保持高质量的面对面交流,避免过度沉迷于虚拟世界。 第三章:精神滋养——数字世界的广度和深度 文化艺术的新体验: 您是否曾想过,足不出户便能欣赏世界名画?是否渴望聆听来自全球的精彩音乐会?本书将为您打开一扇通往数字文化世界的大门,介绍如何通过各类在线博物馆、音乐平台、纪录片频道,以及文学网站,来丰富您的精神生活,拓宽您的视野。 终身学习的动力与方向: 中年是继续学习、自我提升的黄金时期。本书将为您提供关于在线教育资源的选择建议,涵盖职业技能培训、兴趣爱好拓展、语言学习等多个领域。我们将鼓励您保持好奇心,不断学习新知识,让自己的人生始终充满活力。 社交圈的延伸与重塑: 随着年龄增长,原有的社交圈可能面临变化。本书将探讨如何利用线上平台,结识志同道合的朋友,参与到兴趣小组和社群活动中,拓展您的人脉资源,找到新的精神寄托和情感支持。 信息辨别的“火眼金睛”: 在信息泛滥的时代,辨别真伪、去伪存真是至关重要的能力。本书将为您提供一套实用的信息辨别方法,帮助您在海量信息中,找到真正有价值的内容,避免被虚假信息所困扰。 《中年密码:生活进阶的数字密钥》并非一本教您如何操作电脑或手机的教程,而是一本关于如何理解中年、拥抱时代、活出精彩的智慧读本。我们希望通过这本书,能够点亮您心中的数字火种,让您在人生的新篇章里,更加从容、自信、充实地前行。它是一把钥匙,等待您去开启通往更广阔世界的大门,去发现一个更加精彩的自己。

作者简介

目录信息

第一章 Internet的基本概念
1.1 从浏览网页说起
1.2 什么是计算机通信
1.3 Internet是虚拟网络
1.4 IP地址和通信协议
1.5 Internet中地信息传送
1.6 客户/服务器模式
第二章 将计算机接入Internet
2.1 用电话线上网
2.2 宽带上网
2.3 “有
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的封面设计倒是挺朴实的,一看就知道是为中老年朋友准备的。封面上那几张开心的笑脸,仿佛在说“上网其实很简单,你也可以!”。我一直对电脑和网络有点儿好奇,但总觉得那些高科技的东西离我有点远,特别是看到那些密密麻麻的图标和各种新名词,就有点打怵。孩子们虽然会教我,但他们忙,而且总觉得我们这一辈学东西慢,有时候耐心也不够。所以,当我在书店看到这本书时,心里就燃起了一点希望。我翻了几页,看到里面的字号比我平时看的小说要大不少,这点对我来说很重要,眼睛不像年轻时候那么好使了。而且,里面的例子也都是一些生活中常见的场景,比如怎么用微信和孙子视频,怎么在网上看看新闻,怎么买菜等等,这些都感觉很实用,不像是那些专门写给年轻人的技术书籍,一看就头大。我当时就想,这本书说不定真能帮我迈出这“触网”的第一步,不再成为被时代抛弃的人。我期待着能从里面学到一些真正用得上的技能,让我的晚年生活也能跟上时代的步伐,也能和其他人一样,享受互联网带来的便利和乐趣。

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我一直觉得,学习新事物从来都不晚,特别是现在这个时代,互联网已经深入到我们生活的方方面面。我看到我那些老朋友们,他们有的已经学会了在网上缴水电费,有的甚至学会了炒股,这让我觉得很羡慕。我自己的情况是,虽然家里有电脑,也有手机,但大部分功能我都不太会用,基本上就是接打电话,偶尔拍个照片。我希望通过学习这本书,能够打开一个新世界的大门,能够和远方的亲戚朋友保持联系,也能了解一些新鲜事物。我尤其对那些可以学习知识、放松心情的应用感兴趣,比如一些在线课程,或者是一些可以听戏曲、看电影的平台。我希望能在这本书里找到关于如何寻找和使用这些资源的详细指导,并且了解如何避免在这些平台上产生不必要的费用。我希望这本书能让我从一个“网络小白”变成一个“网络爱好者”,能够自信地在数字世界里遨游。

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我对于书中关于“网上娱乐”的部分非常期待。虽然我已经不年轻了,但我还是希望我的生活能够丰富多彩。我看到我的一些老朋友,他们会用手机听戏曲、看老电影,甚至会玩一些简单的网络游戏。我希望这本书能教我如何找到这些娱乐平台,并且了解如何使用它们。比如,如何下载一个看戏曲的APP,如何搜索我喜欢的京剧或者越剧,如何调整播放的清晰度。我也想知道,有没有一些适合老年人玩的益智类游戏,既能锻炼脑力,又不会太复杂。另外,我也希望了解,如何才能在网上找到一些最新的电影或者电视剧,并且如何才能观看。我希望通过这些方式,让我的晚年生活更加有趣,也能够和其他人有更多的共同话题。

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作为一名即将退休的“职场老人”,我对“网上办理事务”这部分内容非常关注。现在很多单位的办事流程都越来越“数字化”了,比如社保、医保的查询,或者一些证件的在线办理。我担心以后自己一个人面对这些问题时,会感到手足无措。我希望这本书能够详细地介绍如何通过政府的官方网站或者APP来办理这些常见的事务。例如,如何查询我的医保余额,如何预约挂号,如何申请一些退休后的福利等等。我需要非常具体的操作步骤,最好能配上一些截图,这样我才能看得更明白。我也希望了解,在办理过程中,我需要准备哪些资料,以及如何确保我的个人信息安全。如果能指导我如何使用一些公共服务平台,那我就真的能感受到科技带来的便利了。

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我之前尝试过几次接触网络,但总是半途而废,主要原因是觉得那些操作太复杂了,而且我担心自己一不小心就会点错什么,或者被骗。我听邻居阿姨说过,她就是在网上买东西被骗了钱,这让我更加警惕。这本书的书名“中老年人学上网”吸引了我,我希望能从这本书里找到一些安全可靠的学习方法,并且了解到如何识别网络上的陷阱。我特别关注那些关于网络安全和防诈骗的内容,这对我来说比学会发朋友圈更重要。我希望这本书能够详细地讲解如何设置密码,如何辨别钓鱼网站,以及在遇到可疑信息时应该怎么做。如果这本书还能教我如何保护个人隐私,那我就更放心了。毕竟,上了年纪,我们的信息可能比年轻人更容易成为不法分子的目标。我希望作者能够用通俗易懂的语言,一步一步地指导我,让我能够安全地享受网络世界,而不是整天提心吊胆。

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我对书中关于“与家人保持联系”这部分的内容特别看重。我最牵挂的就是我的孩子们和孙子孙女们,他们都在外地工作生活。以前只能靠打电话,现在他们都经常用微信视频。但是,我有时候连怎么接听视频电话都有些笨拙,更不用说主动发起视频了。我希望这本书能非常详细地讲解如何使用微信的各项功能,包括如何添加好友,如何发送文字、图片、语音,如何进行视频通话,以及如何创建家庭群。我也希望了解,如何才能在微信上看到孩子们分享的生活点滴,并且如何给他们留言。如果还能教我如何使用一些家庭分享的APP,比如一些专门用于记录家庭照片或者日记的平台,那我就更开心了。我希望通过网络,能更紧密地和家人联系在一起,分享彼此的生活。

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我一直对“网上阅读”和“在线学习”这方面很感兴趣。我年纪大了,眼睛不太好,以前喜欢看纸质书,但是现在书本越来越重,也不方便携带。我听说现在很多书都可以直接在手机或者平板上看了,而且还有很多免费的资源。我希望这本书能教我如何下载电子书,如何调整字体大小,如何找到一些经典的文学作品或者我感兴趣的科普读物。另外,我也看到很多新闻说,现在有很多大学都提供免费的在线课程,我一直对历史和艺术很感兴趣,但总觉得没有机会系统学习。我希望这本书能指导我如何找到这些在线课程,如何注册,以及如何有效地学习。我希望能通过这种方式,充实我的精神生活,增长我的见识,也让我的大脑保持活力。

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这本书的内容,我最期待的是关于如何更好地利用社交媒体的部分。我看到很多年轻人在微信、微博上分享生活,我也想和我的孩子们、孙子孙女儿们有更多的共同话题。但是,我不太懂怎么发文字、图片,更不用说视频了。我希望这本书能教我如何用手机拍出好看的照片,怎么加上滤镜和文字,怎么把它们发到朋友圈,并且能够回复别人的评论。我也想知道,怎么才能找到一些有趣的话题,加入到大家的讨论中去。有时候,孩子们给我发了一些搞笑的视频或者图片,我连怎么看都不是很清楚。我希望这本书能够详细地讲解这些操作,并且给我一些实用的技巧,让我也能成为一个“朋友圈达人”。我也希望能学习如何通过社交媒体找到一些志同道合的朋友,一起分享生活中的点滴。

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这本书的书名给我一种亲切感,仿佛作者真的站在我的角度,理解我这个年龄段的学习需求。我一直对“网上支付”这件事情感到有点儿不安,虽然知道方便,但总担心自己会弄错,或者密码被盗。我希望这本书能非常详细地讲解如何安全地使用手机支付,包括如何绑定银行卡,如何设置支付密码,以及如何查看交易记录。我也希望了解,在公共场合使用扫码支付时,需要注意些什么,如何避免被不法分子利用。另外,我也想知道,如果我不小心误操作了,或者发现有异常的扣款,应该如何及时地进行处理和补救。这本书能否给出一些实用的建议,让我能够安心地使用网上支付,并且享受到它带来的便利,这是我最看重的一点。

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我对书中关于“网上购物”这部分的内容充满了期待。我之前一直都是去实体店买东西,觉得比较放心,也喜欢和店员聊聊天。但是,现在很多东西在网上买更方便,价格也可能更优惠。我听说网上有很多东西都比实体店便宜,而且种类也更多。但是,我对于如何在网上选择商品、怎么看商品评价、怎么支付,还有收货之后万一有问题怎么退换货,这些都不是很清楚。我特别担心自己会买到假货,或者付款了东西却收不到。我希望这本书能详细地讲解整个购物流程,并且告诉我一些挑选靠谱商家的方法。我也希望了解一些关于“货比三家”的技巧,并且如何在网上找到一些限时优惠或者促销活动。如果这本书还能教我如何使用一些购物APP,那我就更开心了。

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