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出版者:湖南科学技术出版社

作者:富永典子编

出品人:

页数:179

译者:彭晓琪

出版时间:2002-1

价格:29.00元

装帧:

isbn号码:9787535734587

丛书系列:

图书标签:

教育育儿
0-6岁
益智
体能
亲子
早教
儿童
游戏
运动
开发
启蒙

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具体描述

人才培养从何时开始呢？有的教育学家主张从胎教开始，而本书作者从遗传学、优生理论的观点认为：“妈妈在选择配偶时，就应想到此时也就决定了未来孩子的素质。”并强调指出：“任何孩子都有某种出色才能的萌芽，要靠父母去发现培育并使其茁壮成长”；而培养人才的关键又在于三岁之前，这三年的培养决定了人才的成败。

本书有以下观点：

第一、“快乐至上”。要使孩子快乐地接受体能训练，在训练中加入游戏的因素，以游戏的感觉去运动，使运动成为游戏的延伸，通过运动享受快乐，增强体能，开发智力。

第二、父母要和孩子一起参加体能训练。言传身教带动孩子积极参加运动，塑造健壮的身体和优美的体形，为孩子树立榜样。在现代社会中忙碌的父母们很少有时间我孩子一起玩耍、运动。本书特别强调了“Skinship”在儿童体能训练中的生要性：一是子女放在身边养育而产生骨肉之情，二是肌肤接触。

第三、充分利用一切方法、物品进行体能训练。在作者眼中腐朽可化神奇，万物皆能利用，如洗脸盆、浴缸可以用来训练游泳，晾衣杆可代替单杠，让孩子捏小点心吃、夹晾衣夹训练手和手指并促进大脑发育，敲打空罐头筒培养节秦感，旧纸箱可以摆迷宫、做手推车训练步行，利用斜坡、楼梯可以让孩子学走、学跑……关键在于父母有爱心和善于动脑筋、勤勉、细致。

第四、体能训练要有充分的营养和休息作为保证，否则会适得其反。营养、运动、休息三者相辅相成，缺一不可，构成了健康的三大支柱。作者反对孩子养成熬夜的坏习惯，主张在休息好了心情愉快时进行体能训练。

第五、让孩子尽可能到自然环境中进行体能训练。作者主张到草地上进行跑步，最好是赤脚跑，让全身感官去感受自然的刺激。

0-6岁儿童益智体能训练大全一、序言孩子的成长，如同播撒一颗种子，需要悉心的呵护与恰当的引导。从咿呀学语到奔跑跳跃，从认知世界到情感萌发，0-6岁是儿童发展最关键、最迅速的时期。在这个阶段，他们的大脑、身体、感官都在飞速成长，为日后学习、生活打下坚实的基础。 “0-6岁儿童益智体能训练大全”正是基于对儿童成长规律的深刻理解，以及对0-6岁儿童身心发展特点的全面把握而编写的一本集大成之作。本书并非简单地罗列游戏或动作，而是将“益智”与“体能”巧妙融合，以科学的理念为指导，以实践的可操作性为原则，为家长和教育工作者提供一套系统、全面、可行的儿童发展方案。我们深知，每一个孩子都是独一无二的，他们的兴趣、能力、发展节奏都有所不同。因此，本书在提供丰富多样的训练内容的同时，也强调了“因材施教”的原则，鼓励家长根据孩子的具体情况进行调整和选择。本书旨在成为您育儿路上的得力助手，陪伴孩子度过一个健康、快乐、充满智慧的童年。二、何谓“益智体能训练” “益智体能训练”并非两个独立的概念的简单叠加，而是相互促进、相辅相成的整体。益智（Cognitive Development）：指的是儿童在认知能力方面的发展，包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维能力、语言能力、解决问题的能力等。在这个时期，大脑神经网络的构建和发展最为活跃，丰富的认知刺激能够极大地促进大脑的发育。体能（Physical Development）：指的是儿童在身体机能、运动技能方面的发展，包括大肌肉运动（如跑、跳、爬、投掷）、精细动作（如抓握、捏、涂鸦、穿线）、身体协调性、平衡能力、反应速度等。健康的体魄是学习和探索的基础，而运动本身也是一种重要的学习方式。为什么将两者结合？ 1. 大脑与身体的协同发展：大量研究表明，运动能够促进大脑的血液循环，增加神经递质的分泌，有助于提升认知功能。例如，通过爬行和翻滚来探索空间，能够建立起孩子的空间感知能力；通过精细动作训练来发展手指的灵活性，则能为日后的书写和绘画打下基础。 2. 全方位的成长：将益智与体能训练有机结合，能够更全面地促进儿童的整体发展，而不仅仅是某一方面。一个身体强健、动作协调的孩子，往往也更具探索精神和学习动力；一个思维活跃、充满好奇心的孩子，也更容易在运动中找到乐趣和挑战。 3. 趣味性与吸引力：将枯燥的认知练习融入到有趣的身体活动中，能够极大地提高孩子的参与度和积极性。例如，通过“寻宝游戏”来锻炼记忆力和观察力，通过“模仿小动物”来发展身体模仿能力和认知能力。 4. 情感与社交的促进：许多体能活动需要孩子与同伴或家长互动，这有助于培养孩子的合作意识、沟通能力和解决冲突的能力，同时也能增强亲子关系。三、本书的编撰理念与特色 “0-6岁儿童益智体能训练大全”的编撰，遵循以下核心理念：科学性与系统性：本书内容严格遵循0-6岁儿童不同年龄段的身心发展规律，从大运动、精细动作、认知启蒙、语言发展、社交情感等多个维度进行系统规划。每个阶段的训练内容都经过精心设计，循序渐进，确保科学有效。趣味性与游戏化：我们深知孩子天性好动、喜欢玩耍。因此，本书将所有训练内容都设计成富有趣味的游戏和活动，让孩子在玩乐中学习，在运动中成长。家长无需担心孩子抵触，因为他们会将每一次训练都视为一次快乐的体验。实用性与可操作性：本书的内容设计充分考虑了家庭和幼儿园的实际情况。训练所需道具简单易得，方法易于掌握。家长和老师可以轻松地在家中或班级中开展训练，无需专业的场地或设备。全面性与多样性：本书涵盖了0-6岁儿童成长的方方面面，既有针对大肌肉发展的跑跳爬等户外活动，也有锻炼手眼协调的精细动作游戏，更有激发孩子想象力和逻辑思维的益智挑战。多样化的内容确保了孩子能够获得全面均衡的发展。亲子互动与情感连接：本书鼓励家长积极参与到孩子的训练过程中，通过亲子互动，不仅能增进亲子感情，更能让孩子感受到爱与支持，从而更有信心地探索世界。本书的独特之处在于：年龄段的细致划分：0-6岁是一个跨度较大的时期，不同年龄段的孩子身心发展特点差异显著。本书根据0-1岁、1-2岁、2-3岁、3-4岁、4-5岁、5-6岁等不同年龄段，为孩子量身定制了最适合的训练内容，确保训练的有效性和针对性。 “玩中学”的深度融合：不同于简单的游戏罗列，本书将“玩中学”的理念贯穿始终。每一个游戏都蕴含着特定的认知或体能发展目标，并通过有趣的互动方式来实现。专家视角与家长实践的结合：本书的内容不仅有儿童发展专家的理论指导，也参考了大量一线教育工作者和家长的实践经验，确保理论与实践的完美结合。鼓励探索与自主性：在训练过程中，本书也倡导尊重孩子的兴趣和选择，鼓励他们自主探索，发现新的玩法和可能性，从而培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力。四、 0-6岁儿童发展关键时期与本书内容对应 0-1岁：感知觉发展的黄金期，身体协调的萌芽核心目标：建立安全依恋，刺激感官发展，促进大肌肉初步发展（抬头、翻身、坐、爬）。本书内容：感官探索游戏：通过触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉的多样化刺激，引导宝宝认识世界。例如，不同材质的布料触感游戏，声音玩具的辨别，安全的食物品尝等。大运动启蒙：鼓励宝宝自主翻身、抬头、支撑、坐起。例如，利用亲子互动，轻轻引导宝宝抬头；在地垫上放置色彩鲜艳的玩具，鼓励宝宝伸手抓握，促进翻身；为宝宝提供安全的环境，让他们练习趴和爬。精细动作初体验：宝宝开始尝试抓握，本书提供一些适合宝宝抓握的玩具，以及家长用手指引导宝宝抓握的互动方法。亲子互动与情绪安抚：摇抚、拥抱、轻柔的语言安抚，建立宝宝的安全感。 1-2岁：行走与语言的爆发期，初步的自主探索核心目标：独立行走，词汇量增加，模仿能力强，开始尝试简单的操作。本书内容：行走与平衡训练：在安全的环境中，鼓励宝宝尝试独立行走，例如，在沙发边缘、家长手中进行扶走；在家中设置简单的“障碍赛”，让宝宝在匍匐、爬行、站立中转换。语言模仿与认知启蒙：通过绘本阅读、儿歌、游戏，引导宝宝学习简单的词汇和短语。例如，“指物说名”游戏，模仿动物叫声，简单指令的执行。精细动作发展：开始尝试简单的堆叠、插入、按压。例如，用大块积木进行堆高，用大号形状配对玩具，让宝宝将形状放入对应的孔洞。模仿游戏：模仿大人的动作，例如，模仿做饭、模仿打电话。 2-3岁：动作的协调与精细化，语言的表达与理解核心目标：跑步、跳跃更加自如，词汇量飞速增长，开始理解简单的因果关系，乐于参与集体活动。本书内容：跑跳与协调性训练：简单的追逐跑，原地跳，单脚跳的尝试。例如，在开阔的场地进行“老鹰捉小鸡”的简化版游戏；设置简单的跑道，鼓励孩子按方向跑。语言表达与情景认知：引导孩子用简单语句描述事物，理解更复杂的指令。例如，角色扮演游戏（假装吃饭、假装看医生），用图卡学习物品名称并进行分类。精细动作的进阶：开始学习使用剪刀（在家长监护下），串珠，涂鸦。例如，用安全剪刀剪纸条，用粗针和粗线串大孔珠子，用粗蜡笔在纸上自由涂鸦。社交互动游戏：简单的轮流等待，分享玩具，在小组活动中找到乐趣。 3-4岁：运动技能的提升，逻辑思维的萌芽，规则意识的形成核心目标：动作更加精准，开始理解简单的规则，想象力丰富，对事物充满好奇。本书内容：运动技能与技巧：学习简单的球类运动（拍球、踢球），投掷、接球。例如，进行投掷沙包的游戏，学习用脚踢球入门。思维与逻辑训练：初步的分类、配对，理解简单的“为什么”。例如，根据颜色、形状进行物品分类；根据图案进行拼图（拼图块数适中）；简单的“找不同”游戏。规则意识与团队合作：在游戏中学习遵守简单的规则，例如，轮流玩玩具，按顺序排队。艺术与创造力发展：鼓励孩子进行更复杂的绘画、手工，激发想象力。例如，使用颜料进行手指画、刷子画，用橡皮泥捏造简单的形状。 4-5岁：体能的全面发展，认知能力的巩固与拓展，社交能力的增强核心目标：动作协调性、灵活性大幅提高，认知能力更加巩固，能进行更复杂的规则游戏，乐于表达自己的想法。本书内容：复杂运动挑战：学习骑平衡车、滑板车，进行简单的跨越、攀爬。例如，在安全区域进行骑行练习，设计简单的攀爬架或隧道，让孩子进行探索。逻辑思维与问题解决：解决更复杂的拼图，进行简单的推理，理解简单的故事逻辑。例如，进行更复杂的七巧板拼图，根据提示猜测物品；讲述一个简单的故事，让孩子复述或提出问题。规则游戏与策略：参与有简单规则的桌游，学习等待与策略。例如，儿童版棋类游戏，简单的卡牌游戏。社交与情感表达：在小组活动中合作完成任务，学习理解和表达自己的情绪。例如，共同完成一个手工项目，进行“情绪表达”游戏，用表情卡片识别情绪。 5-6岁：为入学做准备，各项能力达到较高水平，为小学生活奠定基础核心目标：运动技能熟练，抽象思维能力初步发展，语言表达流利，社交适应能力强，为小学学习打下坚实基础。本书内容：运动能力的综合提升：进行更具挑战性的运动项目，提高身体素质。例如，简单的田径项目（短跑、跳远），学习基础的游泳动作（在专业指导下）。抽象思维与数学启蒙：初步认识数字，进行简单的加减运算，理解时间概念。例如，通过游戏认识数字，用具体物品进行简单加减练习；了解“早上”、“中午”、“晚上”的概念。语言与阅读启蒙：开始对文字产生兴趣，进行简单的识字和阅读。例如，认读常见字，进行看图说话训练；鼓励孩子自己编故事。独立性与责任感：培养孩子的独立完成任务的能力，以及初步的责任感。例如，让孩子自己整理玩具，帮助完成简单的家务。五、如何使用本书 1. 了解孩子的年龄和发展阶段：首先，请仔细阅读本书关于各个年龄段的描述，了解您的孩子目前所处的关键发展期。 2. 观察孩子的兴趣和能力：每个孩子都是独特的，在选择活动时，请充分考虑孩子的兴趣点和现有能力，循序渐进，不要强迫。 3. 创造安全有趣的环境：确保活动场地安全，移除潜在危险物品。用积极、鼓励的语言引导孩子，让整个过程充满乐趣。 4. 家长积极参与：本书强调亲子互动。您的参与不仅能增进感情，更能成为孩子最坚实的后盾。 5. 灵活调整与创新：本书提供了丰富的范例，但鼓励您根据孩子的具体情况进行灵活调整和创新，发挥您的育儿智慧。 6. 持之以恒：儿童的成长是一个持续的过程，坚持适度的训练，才能看到最佳的效果。六、结语 “0-6岁儿童益智体能训练大全”是我们献给所有家长和孩子的一份厚礼。我们希望本书能够成为您家庭育儿的重要参考，帮助您的孩子在一个充满爱与智慧的环境中健康成长，绽放出属于他们独特的光彩。让我们一起，用科学的方法，以饱满的热情，陪伴孩子度过这人生中最宝贵的六年，为他们的人生旅程奠定最坚实、最美好的起点。

作者简介

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

用户评价

评分☆☆☆☆☆

从实用性角度来看，这本书的目录编排简直是一次高效的时间管理指南。它清晰地按照“月龄/年龄”和“能力模块”进行了划分，查找起来极其方便快捷。我常常在只有零碎时间的时候，直接翻到对应的页面，快速找到适合当下情境的活动。比如，我需要在孩子午睡前快速消耗一些精力，就可以直接定位到“情绪管理与专注力”模块中那些只需要十分钟的“静心游戏”。这种结构化的设计，极大地减轻了家长规划日常活动的负担。而且，很多活动的设计都考虑到了家庭环境的局限性，不需要专业的场地或者昂贵的器材，这对于我们这些居住在城市公寓里的家庭来说，简直是太友好了。可以说，这本书不是那种束之高阁的参考书，而是真正能放在手边，随时翻阅，即学即用的“实操手册”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论基础和实践指导之间的平衡掌握得恰到好处，让人读起来既感到充实，又不会被晦涩的专业术语绕晕。我个人对那种纯理论的育儿书敬而远之，但这本书明显不是那种类型。它更像一位经验丰富的早教专家，站在我们身边，用最接地气的方式讲解每一个训练背后的意义。比如，它对“大动作发展”的讲解，不会仅仅停留在“爬行”或者“走路”这种表象上，而是会细致分析不同月龄下，神经系统发育与肌肉协调性的关系，这一点对我启发很大。通过这样的阐述，我明白了为什么有些活动需要先做A再做B，而不是随意穿插。更赞的是，它提供的训练方案不是一刀切的模板，而是会根据不同年龄段的特点，提供一个弹性框架，鼓励家长根据孩子的实时反应进行微调。这种尊重个体差异的设计，让我在实际操作中感到非常自由和自信，不再是机械地完成任务，而是真正参与到孩子的成长节奏中去。

评分☆☆☆☆☆

这本书在趣味性这块做得真是出类拔萃，完全没有那种填鸭式的说教感。我发现，很多我们日常生活中随手可得的物品，比如家里的枕头、纸箱子，甚至是色彩鲜艳的蔬果，都能被巧妙地设计成富有挑战性和教育意义的“教具”。我记得有一次，我尝试了一个关于“空间感知”的亲子游戏，仅仅是用几块积木和一条毛巾，孩子们就玩得不亦乐乎，完全没有察觉到这是一个精心设计的“学习”过程。这种将游戏与学习无缝融合的能力，是很多同类书籍难以企及的。它似乎懂得，对于零到六岁的孩子来说，最好的学习方式就是全身心地投入到好玩的探索中去。我特别欣赏书中那些充满想象力的情境设置，它们成功地将枯燥的重复性训练，转化成了一场场精彩的“冒险”，让孩子在欢笑声中，不知不觉地提升了各项能力。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书中蕴含的那种积极、鼓励的育儿哲学深深打动了。它传递的价值观不是“要让孩子比别人跑得快”，而是“要让孩子成为最好的自己”。书中强调的“过程重于结果”的理念贯穿始终，这让我在面对孩子偶尔的失败或挫折时，能保持更多的耐心和理解。它不仅仅是教我们如何“训练”孩子，更是在指导我们如何与孩子进行高质量的“互动”。比如，在描述一个精细动作训练时，它会建议家长如何用鼓励性的语言来替代批评，如何通过肢体语言来建立更深层次的连接。这种对亲子关系培养的重视，使得整本书的调性非常温暖、有力量。读完后，我感觉自己不只是获得了一本活动指南，更像是完成了一次心灵上的洗礼，对育儿这件事，多了一份从容和笃定。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书的装帧设计真是让人眼前一亮！封面那种明亮的色彩搭配，加上圆润可爱的字体，一眼就能抓住小家伙们的注意力。我特别喜欢它那种充满童趣又不失专业感的设计风格。内页的纸张质量摸起来很厚实，油墨印刷清晰，色彩过渡自然，即便是经常被宝宝抓着啃咬也不会轻易损坏，这点对于我们家那个爱探索的小捣蛋鬼来说简直是刚需！而且，书的开本设计得非常人性化，既方便大人操作，宝宝自己抓握起来也不会太费劲。我注意到，书中的插图风格非常统一，线条简洁明快，人物表情和动作都刻画得非常到位，能很好地引导孩子去观察和模仿。比如，某个动作的分解图，即便只是看图，大人也能大致领会其精髓，这对我们这些在育儿路上摸索的新手爸妈来说，简直是福音。总之，光是翻阅这本书，就能感受到那种精心打磨的匠人精神，让人对里面的内容充满了期待，仿佛已经看到了孩子在这些精心设计的活动中，快乐地探索世界。

评分☆☆☆☆☆