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啞鈴打造完美男人 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

啞鈴打造完美男人
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啞鈴打造完美男人 pdf epub mobi 著者簡介

啞鈴打造完美男人 pdf epub mobi 圖書描述

《啞鈴打造完美男人》主要麵嚮現代城市輕體力勞動者，尤其是那些整日與屏幕談戀愛的“鍵盤一族”。他們大多數人都或多或少地存在運動不足和肌肉飢餓，許多人已經步入肥胖的行列，遭受高血脂、高血壓的摺磨，他們對疾病的抵抗力明顯下降，甚至經不起任何的風吹草動。《啞鈴打造完美男人》可以在健康、塑造體形和提高活力三個方麵指導男士從中獲益。

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發表於2024-11-05

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啞鈴打造完美男人 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

看看罷瞭 自己還是沒變化 買這本書的時候，可躊躇滿誌啦 其實，每次買東西前，都想得很美

評分☆☆☆☆☆

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出版者:人民體育齣版社
作者:薛斌
出品人:
頁數:305
譯者:
出版時間:2004-11
價格:18.00元
裝幀:簡裝本
isbn號碼:9787500926719
叢書系列:

圖書標籤: 健身  運動  啞鈴  完美身材計劃  健康  體育  健美  PDF   

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啞鈴打造完美男人 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

知識性比較強，關於健身的方法就比較大而化之瞭

評分☆☆☆☆☆

書很好，實踐達不到，太悲哀瞭

評分☆☆☆☆☆

書很好，實踐達不到，太悲哀瞭

評分☆☆☆☆☆

不管用

評分☆☆☆☆☆

不管用

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