普拉提輕鬆入門 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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普拉提輕鬆入門 pdf epub mobi 著者簡介

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普拉提輕鬆入門 pdf epub mobi 圖書描述

高效地切實感受普拉提的效果！　　無論是誰均可輕鬆進行的身體鍛煉！　　練習10次後，你會體會到區彆；　　練習20次後，你就能看到效果；　　練習30次後，你就擁有瞭一副全新的身體。　　如此神奇的健身方法，不妨一試，遠離競爭，給疲倦的身心一個舒展的空間，讓身體在健身中健康，讓心靈在運動中飛翔！

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發表於2024-06-29

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圖書標籤: 自我修練   

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