本本书屋

 本本书屋 logo

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

生命在於呼吸
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

生命在於呼吸 pdf epub mobi 著者簡介

生命在於呼吸 pdf epub mobi 圖書描述

生命在於呼吸，健康長壽也在於呼吸。如果能夠長期堅持進行呼吸鍛煉，久而久之形成習慣，就能夠有效地抵抗因年齡、環境等因素而下降的呼吸功能，保持如年輕人一樣的呼吸能力，從而提供給各組織器官足夠的氧，使之保持旺盛的新陳代謝能力，帶動整個機體抵禦衰老。

　　與其他運動方式相比較，呼吸鍛煉簡單易行，不用器械，不需場地，不靠他人，唯一需要的就是自己的細心、耐心和毅力。這一點付齣相對於獲得健康長壽的效益，實在是九牛一毛，當然值得去做。

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

生命在於呼吸 pdf epub mobi 圖書目錄

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-08

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


喜欢 生命在於呼吸 電子書 的读者还喜欢


生命在於呼吸 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價
出版者:北京齣版
作者:劉天君
出品人:
頁數:126
譯者:
出版時間:2006-1
價格:16.00元
裝幀:
isbn號碼:9787200062151
叢書系列:

圖書標籤: 呼吸  健康  養生  腹式呼吸  六字訣  運動健身  導引術  劉天君   

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
想要找書就要到 本本書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

生命在於呼吸 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

養生的好書。讀瞭這本書，纔發現自己練的原來是逆腹式呼吸。現在能夠感覺到體內氣息的流動，並有意識引導它。

評分☆☆☆☆☆

一本小手冊。實際上說明瞭內外呼吸和呼吸健康的原理。幾個呼吸鍛煉法：胸式呼吸，胸腹式呼吸，順腹式呼吸，逆腹式呼吸；六字呼吸法和三字呼吸法。。。不到3個小時看完，也許要用3個月去鍛煉，並用3年養成習慣。我現在基本已經養成順腹式呼吸的習慣。這本書比較科學地對呼吸進行分析，沒有以玄解玄，是我肯接受的模式。

評分☆☆☆☆☆

看完以後一不注意就忘瞭，腹式呼吸好難-.-

評分☆☆☆☆☆

看完以後一不注意就忘瞭，腹式呼吸好難-.-

評分☆☆☆☆☆

詳細，實用

生命在於呼吸 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本書屋 版權所有