彆說你懂健康 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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彆說你懂健康 pdf epub mobi 著者簡介

彆說你懂健康 pdf epub mobi 圖書描述

知難行易，好多女性都不瞭解自己的身體，本書針對這一情況，用通俗易懂的語言對18～35歲女性經常遇到的保健問題進行瞭科學的解釋。好多女性不把這些問題當做一迴事，認為它是小事情。可是它確實給您的生活造成瞭一定的睏擾。如果您忽視瞭這些小問題，亞健康狀態或是疾病遲早會來找您的身體算賬。

女性既要照顧傢庭，又要工作，擔負的社會和傢庭責任非常重大。可在緊張的生活中，很多人覺得自己根本沒有時間和精力來照顧自己。這些想法都是錯誤的。隻有養成良好的習慣，平時多注意自身保健，到老時疾病纔不會找上身來。

在醫院裏經常可以見到一些病得很嚴重瞭纔來檢查的病人。我的朋友們也會問我一些女性生理上的問題。很多女孩對自己的身體並不是很瞭解。因為對生理結構的不瞭解，有些人即使生病瞭也不知道。現在的女孩子性年齡提前瞭，但對性的認識卻沒有本質性的提高。不安全的性行為普遍存在，人工流産、生殖道感染、性傳播疾病的發生率呈上升趨勢，這已經成為越來越嚴重的事實問題。好在現在的女性已經意識到這些，越來越重視自己身體的變化，遇到一些平時不好意思問的問題，可以通過網絡和自己喜歡的、信得過的書籍來排解自己心中的疑惑。

本書搜集瞭146個女性最關心的問題，圖文並茂，內容豐富，可讀性強（集中瞭女性常見的身體生理、婚姻、性心理、性生活、時尚美容等日常問題）。您可以利用任何一點短暫的時間（在茶餘飯後、公交車上、在工作的間隙、在衛生間裏、在電視廣告插播的間隙、在睡覺前的幾分鍾裏……），解開心裏的謎團和疑慮，隨時為您的新生活“充電”。

在這本書的製作過程中，我們得到瞭韓麗萍小姐的幫助，她為這本書製作瞭精美的插圖，希望您能喜歡這本書。

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