《黃帝內經》是祖國醫學之淵藪,人類智慧的奇葩,其天人相應,陰陽五行的理論體係,不獨為醫學之宗,亦為人們日常飲食起居的大法。如怎樣“順四時而適寒暑”:春夏如何“養陽”;鞦鼕何以“養陰”;人的情誌與健康是什麼關係:五味怎樣滋育人體:十二器官各司何職等等,無不與每個人密切相關,“苟不知節,鮮有不病且殆”者。 凡此種種,甚至不獨養生,《黃帝內經》對人們的行為與思維也不乏發濛解惑之功用。故本書特以大傢喜聞樂見的漫畫形式,將這部古奧的寶典作瞭形象生動的詮釋,以期更多的人能從中得到啓迪。
發表於2024-12-03
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圖書標籤: 養生 保健
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