职业素质教程

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出版者:经济管理出版社
作者:张国宏
出品人:
页数:250
译者:
出版时间:2006-10
价格:28.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787802076853
丛书系列:
图书标签:
  • 职业指导参考书目
  • 职业素养
  • 职业技能
  • 职业发展
  • 就业指导
  • 软技能
  • 沟通技巧
  • 团队合作
  • 问题解决
  • 职业规划
  • 工作态度
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具体描述

本书作者尝试将理论阐述与案例分析密切结合,辅之以训练和思考,从职业素质导论、职业意识、职业理想、职业道德、职业能力、职业心理、职业交往、职业礼仪等方面进行了介绍和阐述,具有较强的针对性、启发性和可读性。考虑到高职院校也要培养创新人才和创业人才的理念,本书还将创新素质和创业素质纳入到高职学生职业素质的体系之中。同时,本书还对校训文化、浙商精神在职业素质养成中的价值及其实现进行了深刻的剖析,供高职院校在进行职业素质教育时作为参考和借鉴。

本书着力于研究、探讨与构建高职学生职业素质的内容和体系,尝试将理论阐述与案例分析密切结合,辅之以训练和思考,试图从职业意识、职业理想、职业道德、职业能力、职业心理、职业交往、职业礼仪,创新素质和创业素质等方面为学生设计一套立足职场、提升职业素质的有效策略。本书是高职院校在培养和训练学生职业素质方面的生动教材和有益读本,也可以作为职业人士提升自身修养的参考读物。

《高效能人士的七个习惯》:重塑个人与职业生涯的基石 作者:史蒂芬·柯维(Stephen R. Covey) 内容提要: 本书是个人发展与时间管理领域的里程碑式著作,它超越了简单的技巧和战术,深入探讨了影响个人成败的深层次原则和思维模式。史蒂芬·柯维基于对人类行为、领导力以及组织效能的深刻洞察,构建了一套以“原则为中心”的个人与职业效能提升框架——“七个习惯”。 这本书并非提供一套快速致富或解决所有问题的捷径,而是一部关于“品格的伦理”与“效能的伦理”相结合的指南。它引导读者从依赖(Dependence)过渡到独立(Independence),最终实现相互依赖(Interdependence)的高效协作状态。通过系统地培养这七个习惯,读者将能实现内心的平衡、清晰的目标感以及持续的个人成长,从而在职业生涯和人际关系中达到卓越的成就。 --- 第一部分:从依赖到独立——建立个人成功的基础(内在的胜利) 本书的开篇部分专注于自我主宰和自我管理,这是实现任何外部成就的先决条件。柯维强调,真正的成功源于内在的改变,即从“受害者心态”转变为“创造者心态”。 习惯一:积极主动(Be Proactive) 核心理念: 我们的行为不是由环境或情绪决定的,而是由我们自己的选择决定的。 这一习惯要求读者认识到自己是人生的设计者。柯维区分了“关注圈”(Circle of Concern,我们关心但无法直接控制的事情)和“关注焦点”(Circle of Influence,我们能直接施加影响的领域)。积极主动的人将精力集中于后者,通过自己的行动来扩大影响范围,而不是抱怨环境或将责任推给他人。书中详细阐述了语言模式的转变——从被动语言(如“我别无选择”)转变为主动语言(如“我选择……”),以此重塑个人内在的驱动力。 习惯二:以终为始(Begin with the End in Mind) 核心理念: 所有事物都经过两次创造:第一次是精神上的构思,第二次是物质上的实现。 习惯二要求读者在采取任何行动之前,先清晰地界定自己的价值观、人生使命和长期目标。柯维提出了“个人使命宣言”的概念,这是一种核心宪章,用于指导日常决策,确保每一步行动都与我们最深层的愿望和信念保持一致。通过想象自己的“告别仪式”,读者可以反向推导出现阶段最应该关注的生命重点,避免陷入“忙碌却无效”的状态。 习惯三:要事第一(Put First Things First) 核心理念: 实践你的价值观,将个人使命转化为行动。 这是习惯一和习惯二的实践工具。它提供了一个强大的时间管理矩阵——“时间管理四象限”。柯维指出,高效能人士会将大部分时间投入到“第二象限”——那些重要但不紧急的任务(如建立关系、规划、预防性维护)。本书深入剖析了如何抵制“第一象限”(危机)和“第三象限”(琐事)的诱惑,教导读者如何根据重要性而非紧迫性来安排日程,实现角色的平衡管理。 --- 第二部分:从独立到相互依赖——实现人际关系的成功(公共的胜利) 完成了内在的重塑后,本书转向了人际关系和团队协作的领域。柯维认为,真正的成功(尤其是在职业环境中)需要与他人建立有效、互信的关系。 习惯四:双赢思维(Think Win/Win) 核心理念: 寻求互利互惠的解决方案,而不是零和博弈。 双赢思维是一种基于“丰盛心态”的人际交往哲学。它要求在所有互动中都寻求对所有相关方都有益的结果。这与竞争、受害者或“我赢你输”的心态形成鲜明对比。书中详述了实现双赢所必需的三个核心要素:品格(诚信、成熟、心态)、关系(信任账户)和协议(明确的期望和结果)。 习惯五:知彼解己(Seek First to Understand, Then to Be Understood) 核心理念: 深入倾听,才能有效地沟通和影响他人。 这是高效沟通的关键。柯维将有效的倾听分为五个层次,强调“同理心倾听”(Empathic Listening)的重要性——即不仅仅是听取内容,而是努力理解对方的感受和观点背后的深层含义。只有当对方感到被理解时,他们才愿意敞开心扉,接受你的观点。本书详细指导了如何避免“传记式倾听”和“建议式倾听”,转而使用真正的共情。 习惯六:统合综效(Synergize) 核心理念: 整体大于部分之和,通过创造性的合作达成超越预期的成果。 统合综效是习惯四和习惯五的高级应用。它要求人们珍视差异性,将不同观点视为创造新价值的资源,而不是冲突的根源。当人们以开放的心态(基于习惯五)并以双赢为目标(基于习惯四)进行交流时,就能找到第三种、更好的方案——即任何一方单独都无法想到的解决方案。这对于创新团队和复杂的商业谈判至关重要。 --- 第三部分:持续更新与成长(不断自我完善) 本书的最后一个习惯是一个循环和基础,它确保前六个习惯能够持续发展和深化。 习惯七:不断更新(Sharpen the Saw) 核心理念: 定期投资于自己的“生产能力”和“生产力”的工具。 这个习惯关注的是自我维护和持续改进的必要性。柯维将人类的潜能划分为四个维度: 1. 身体维度: 锻炼、营养和压力管理。 2. 精神维度: 阅读、思考、冥想,维护个人使命。 3. 智力维度: 学习新技能、拓展思维,接受教育。 4. 社会/情感维度: 服务他人,建立深度人际关系。 通过平衡地关注这四个领域,我们能够确保自己的“工具”(即个人能力)始终保持锋利,从而使前六个习惯的实践更加高效和持久。 --- 总结: 《高效能人士的七个习惯》是一本关于“由内而外”变革的经典指南。它不是一套表面的技巧,而是一套深刻的原则体系,旨在帮助读者从根本上改变思维模式和行为习惯,实现从依赖到独立,再到相互依赖的跨越,最终在个人生活和职业生涯中实现持久的、基于原则的成功。它为追求卓越的个人提供了一张清晰的路线图。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我原本带着一种“看一看”的心态翻开了这本书,却没想到它会如此深刻地触动我内心的职业认知。它没有那些浮夸的理论,而是用一种极其写实和贴近实际的方式,揭示了“职业素质”在个人成长和职业发展中的核心作用。我尤其欣赏它在“积极心态”方面的论述。它不是告诉你“要乐观”,而是深入剖析了积极心态的来源,以及如何在困难面前保持积极的态度,将挑战转化为动力。这让我意识到,很多时候,决定我们能否成功的,并非是外部环境,而是我们内心的选择。它提供了一些实用的方法,帮助我在面对挫折时,能够快速调整心态,从失败中汲取教训,而不是沉溺于负面情绪。此外,关于“沟通能力”的篇章,也让我受益匪浅。它并没有简单地罗列沟通技巧,而是强调了“有效沟通”的重要性,即如何让信息准确地传达,如何建立信任,以及如何通过沟通来解决问题和达成共识。这让我开始反思自己在日常沟通中存在的不足,并尝试去改进。通过学习这本书,我感觉自己不再是那个被动地接受信息的人,而是开始能够主动地去与人交流,去理解他人,去建立更良好的人际关系。这种转变,对于我的职业发展,无疑是至关重要的。

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这本书的阅读过程,更像是一次细致入微的自我审视和内在重塑之旅。我一直认为,所谓的“职业素质”离不开扎实的专业技能,但这本书却巧妙地将重点放在了那些更具普遍性和基础性的能力上。比如,它花了相当大的篇幅来探讨“责任感”的内涵,不是那种口头上的承诺,而是如何在面对挑战时,展现出一种不推诿、不找借口、主动承担的担当。我回想了自己在过去项目中的表现,确实有几次在遇到困难时,本能地倾向于寻找外部原因,而不是从自身找解决方案。这本书提供的思路,是让我将每一次的“不顺利”都视为一个学习和成长的机会,去分析问题的根源,并思考如何改进,而不是简单地将其归咎于外部因素。此外,关于“抗压能力”的论述也让我受益匪浅。作者并没有提供廉价的“放松秘诀”,而是引导我深入理解压力的来源,学会区分可控与不可控因素,并运用积极的心态去应对那些挑战。这让我意识到,所谓的“抗压”,并非是麻木不仁,而是要在压力之下保持清晰的头脑和高效的行动。通过书中的练习和引导,我开始学习如何识别自己的情绪触发点,并掌握一些有效的应对策略,例如深呼吸、冥想,以及更重要的是,学会将注意力从负面情绪转移到解决问题上来。这种由内而外的改变,让我对未来的职业生涯充满了信心,我相信,拥有了这些基础性的“职业素质”,无论面对何种工作内容,我都能以更从容、更积极的态度去迎接挑战。

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我必须坦诚地说,在阅读这本书之前,我对“职业素质”这个概念的理解是相当肤浅的。我将其等同于一些基本的礼仪和沟通技巧。然而,这本书彻底颠覆了我过去的认知。它将“职业素质”的范畴拓展到了一个更为广阔的领域,并且以一种极其细腻和深刻的方式进行了阐述。例如,它在“自我驱动”这一章节中,并没有简单地鼓励读者“努力工作”,而是深入剖析了驱动个体持续进步的内在动力是什么,以及如何培养这种不依赖外部激励也能保持高昂工作热情的特质。我从中领悟到,真正的“自我驱动”是一种源于内心对成长和成就的渴望,是一种对卓越的不懈追求。这本书引导我去探索自己内在的价值体系,去发现那些能真正点燃我工作激情的因素。此外,关于“适应性”的论述也让我印象深刻。在当前快速变化的时代,任何僵化的思维和固守的模式都将寸步难行。这本书教会我如何拥抱变化,如何快速学习新知识和新技能,并且在不确定的环境中找到自己的定位。它提供了许多应对变化的方法,例如保持好奇心、接受挑战、从失败中学习等等。这些都为我在职业生涯中应对未来的不确定性提供了宝贵的指导。这本书不仅仅是一本“教程”,它更像是我职业生涯的“指南针”,指引我走向更远的远方。

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如果用一个词来形容我对这本书的感受,那一定是“醍醐灌顶”。我原以为这本书只会提供一些泛泛的职业建议,但它所呈现的内容,却远远超出了我的预期。作者以一种非常接地气的方式,将那些看似遥不可及的“职业素质”,分解成了一个个具体的、可执行的步骤。我尤其对其中关于“解决问题的能力”的论述印象深刻。它不仅仅是让你学会分析问题的步骤,更重要的是,它教你如何从多个角度去审视问题,如何集思广益,如何制定并执行解决方案,并且在过程中不断复盘和优化。我发现,很多时候,我们在面对问题时,常常会陷入一个思维定势,而这本书则鼓励我打破这种局限,去寻找更多可能性。它就像是在我的思维中种下了一颗“解决问题”的种子,让我开始习惯于将挑战视为机遇,并将解决问题的过程看作是一种乐趣。另外,关于“团队协作”的章节,也让我受益匪浅。它并没有简单地强调“分工合作”,而是深入探讨了团队成员之间如何建立有效的沟通机制,如何相互信任和支持,以及如何共同为团队目标而努力。这让我认识到,一个人的力量终究是有限的,而高效的团队协作,才能爆发出惊人的能量。这本书帮助我重新认识了团队的力量,也让我对自己在团队中的角色有了更清晰的认识。

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这本书给我带来的冲击,远不止于“教程”二字所能涵盖的。从封面的设计开始,我就预感到这将是一场与众不同的阅读体验。它没有那些过于浮夸、承诺一步登天的宣传语,取而代之的是一种沉静而有力的视觉语言,仿佛在邀请我去探索更深层次的内在力量。翻开第一页,并没有直接跳入枯燥的理论讲解,而是通过一系列引人入胜的案例分析,将抽象的“职业素质”具象化。我尤其对其中一个关于跨部门沟通的案例印象深刻。作者并没有简单地罗列沟通技巧,而是深入剖析了不同部门之间思维模式、工作习惯的差异,以及由此产生的潜在冲突。他引导读者去思考,在一个庞大的组织结构中,个体如何才能有效地传递信息、建立信任,并最终推动项目成功。这种“换位思考”的训练,让我开始审视自己在日常工作中的沟通方式,是否过于以自我为中心,是否忽略了对方的立场和需求。随后的章节,更是将这种思考引向更广阔的领域,例如时间管理、压力应对、团队协作等等。每一部分都像是打开了一扇新的窗户,让我得以窥见自己在职业生涯中可能存在的盲点和提升空间。我发现,书中所强调的“职业素质”,并非是某种固定不变的技能包,而是一种持续学习、自我调整、适应变化的能力。它教会我如何从更宏观的角度看待职业发展,如何将个人成长与组织目标相结合,从而实现双赢。读完这本书,我感觉自己不再是被动地接受指令,而是开始主动地去塑造自己的职业轨迹,去成为那个更具价值、更受欢迎的职业人。这种转变,是任何其他理论书籍都无法给予我的。

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这本书的阅读体验,与其说是“学习”,不如说是一场“自我对话”。它没有直接给予答案,而是通过一系列发人深省的问题和案例,引导我去探索自己内心的需求和潜能。我尤其欣赏它在“解决问题的能力”方面的阐述。它并没有提供一成不变的解决套路,而是强调了“分析问题”的重要性,以及如何从多个维度去审视问题,从而找到最有效的解决方案。这让我开始意识到,很多时候,我们之所以难以解决问题,并非是因为问题本身有多么复杂,而是因为我们看待问题的角度过于单一。它就像是在我的思维中植入了一个“提问者”的视角,让我习惯于在面对任何情况时,都去思考“为什么”和“怎么办”。此外,关于“抗压能力”的论述,也让我受益匪浅。它没有简单地鼓吹“坚强”,而是深入剖析了压力的本质,以及如何通过调整心态和运用策略来应对压力。这让我认识到,所谓的“抗压”,并非是麻木不仁,而是要在压力之下保持清晰的头脑和高效的行动。通过学习这本书,我感觉自己不再是那个容易被压力击垮的人,而是开始能够将压力转化为动力,从而更好地应对工作中的挑战。

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这本书带给我的,是一种潜移默化的改变,它没有惊天动地的口号,却在细微之处,悄悄地塑造着我的职业观和行为模式。我原本对“职业生涯规划”抱持着一种比较模糊的态度,总觉得未来是不可预测的,与其规划不如顺其自然。然而,这本书却用一种极为务实的方式,让我看到了“规划”的重要性,以及如何通过提升“职业素质”来为自己的规划奠定坚实的基础。比如,在关于“时间管理”的论述中,它并没有提供千篇一律的时间表,而是深入分析了时间管理的本质,即如何有效地分配和利用有限的时间,去完成最有价值的事情。它教我如何识别那些“时间黑洞”,如何设定优先级,并且如何运用一些工具和方法来提高效率。这让我开始重新审视自己的时间使用习惯,并做出了一些积极的调整。我发现,通过更合理地管理时间,我不仅能完成更多的工作,还能腾出更多的时间去做自己喜欢的事情,从而提升了生活的幸福感。此外,书中关于“学习能力”的探讨,也让我深受启发。它鼓励我保持终身学习的态度,不仅仅是在专业领域,更是在与工作相关的各个方面。它提供了一些有效的学习方法,例如如何快速阅读、如何高效学习、如何将知识转化为实践等等。这让我认识到,学习能力是应对未来不确定性的关键,也是保持职业竞争力的核心。

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这本书的内容,对我而言,更像是一次对“职业素养”的深度解构和重塑。我曾以为,所谓的“职业素养”无非是按时完成工作、服从安排。但这本书却以一种极为细腻和深入的视角,向我展示了“职业素养”的丰富内涵和关键所在。它在“责任感”这一章节的论述,让我耳目一新。它并非停留在口头上的承诺,而是将责任感落实到每一个行动细节中,例如主动承担风险,不推卸责任,并且在出现问题时,能够积极寻求解决方案。这让我深刻反思了自己在过去的工作中,是否有过将责任推给他人或者外部环境的倾向。这本书引导我认识到,真正的责任感,是一种内化的驱动力,是一种对承诺的坚守,也是一种对结果的负责。此外,书中关于“诚信”的探讨,也让我受益匪浅。它没有仅仅停留在“不撒谎”的层面,而是将其拓展到对承诺的遵守、对规则的尊重、以及在利益面前保持的正直。在快节奏的现代职场中,有时会为了追求效率而牺牲一些原则,而这本书则提醒我,诚信是职业生涯最宝贵的基石,一旦动摇,将会带来难以挽回的损失。它提供了一种审慎的态度,让我在做决策时,能够更多地考量长远的利益和个人的声誉。

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这本书的出现,恰似一场及时雨,浇灌了我职业发展中一直以来存在的迷茫与困惑。我时常在想,为什么有些人即使技术不是最顶尖,却总能获得更好的发展机会?为什么有些团队即使成员能力相当,却能产生巨大的协同效应?这本书用一种非常系统化、逻辑清晰的方式,为我解答了这些疑问。它并没有空谈理论,而是通过大量的真实案例,将抽象的“职业素质”转化为一个个可学习、可实践的动作。我特别欣赏它在“批判性思维”方面的探讨。它不是让你盲目地质疑,而是教你如何有理有据地分析问题,如何识别信息中的偏见和谬误,如何形成独立而深刻的见解。这对于我来说,无疑是一次思维上的“启蒙”。在过去,我常常陷入“随大流”的思维模式,不敢轻易挑战既有的观点。而现在,我开始学会审视信息来源,分析论证过程,并尝试从不同角度去理解事物。此外,书中对于“情绪管理”的论述,也让我受益匪浅。它没有将情绪视为洪水猛兽,而是将其看作是职业生涯中需要学习和掌握的一项重要技能。它提供了一些实用的方法,帮助我在面对工作中的压力和挫折时,能够保持冷静和理性,不让负面情绪影响我的判断和决策。读完这本书,我感觉自己不再是那个被动接受工作安排的螺丝钉,而是开始成为一个能主动思考、积极应对、不断成长的职业人。

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我必须要说,这本书对我工作理念的重塑是颠覆性的。我一直以来都在追求技术的精进,认为只要专业技能过硬,就能在职场上立足。然而,这本书却像一位睿智的长者,缓缓地告诉我,技术只是基础,而真正的职业价值,更多地体现在那些不易被量化的“软实力”上。比如,它关于“目标导向”的阐述,让我开始反思自己在执行任务时,是否真正理解了任务背后的目标,是否能够围绕这个目标来调整自己的工作方式和优先级。很多时候,我只是机械地完成交代的任务,却很少去思考这个任务对于整个项目、甚至公司战略的意义。这本书引导我学会了“跳出任务看目标”,认识到只有真正理解了目标,才能更有效地分配时间和资源,才能在工作中展现出更高的价值。另外,关于“诚信”的篇章,也让我深思。它不仅仅是指不撒谎、不欺骗,更是一种对承诺的坚守,对规则的尊重,以及在利益面前保持的正直。在快节奏的工作环境中,有时会为了追求效率而牺牲一些原则,而这本书则提醒我,诚信是职业生涯最宝贵的基石,一旦动摇,将会带来难以挽回的损失。它提供了一种审慎的态度,让我在做决策时,能够更多地考量长远的利益和个人的声誉。这本书让我明白,一个人的职业发展,从来不是单靠技术就能一蹴而就的,而是需要多方面能力的综合体现,而这些能力,恰恰是这本书为我一一揭示的。

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