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減壓減齣好心情
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減壓減齣好心情 pdf epub mobi 著者簡介

減壓減齣好心情 pdf epub mobi 圖書描述

現代社會人人都忙忙碌碌，工作、學習壓力都很大。其實壓力在很大程度上來說並非壞事，它可以使我們開動腦筋、努力奮鬥。如果視壓力為包袱，整天在壓力中爭紮，消極對待壓力，對我們的身心則是極為不利的，本書就這種現象開齣瞭藥方，通過學習新的理念與方法來調整生活節奏，剋服各種壓力，讓生活變得輕鬆起來。

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發表於2024-07-07

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出版者:第1版 (2006年10月1日)
作者:理想
出品人:
頁數:305
譯者:
出版時間:2006-10
價格:22.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787506440103
叢書系列:

圖書標籤: 心理   

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