压力管理 2024 pdf epub mobi 电子书

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

压力管理 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

压力管理电子书图书目录

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-04

压力管理 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢压力管理电子书的读者还喜欢

压力管理电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

中信出版社的译作无论从文字还是排版设计上，都一书一例，看中信的书，总缺乏一种能够积累的习惯，没法让人有一种简洁的感受。简洁而近乎于统一的排版，可以提高读者的效率，并成为对中信品牌的认知。就目前来看，对中信出版社的图书作品认识，大多在价高且花哨上，少了类似...

评分☆☆☆☆☆

近期工作压力大，已经有些失衡，家人很是担心，这本书也加入我的书单吧！在经历自我管理、时间管理之后，压力管理的过程相当痛苦，相比前两个阶段，此时的管理、完善、优化、提升，不仅仅针对自己，还涉及到爱人、家人、朋友、同事、领导……，从里到外，关系越密切，触及面...

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

出版者:中信出版社

作者:洛塔尔·赛韦特

出品人:

页数:165

译者:张宇霆

出版时间:2007-1

价格:25.00元

装帧:平装

isbn号码:9787508607832

丛书系列:

图书标签: 时间管理个人管理压力自我管理管理心理学成长压力管理

压力管理 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

大多数人都在过着一种绝对称不上是“充实”的生活，因为日子顶多只能算被“填满”自己。如今高速运转的社会，越发强烈地要求我们时刻与外界保持联系——从这样的环境中脱身谈何容易！　　每天我们都在数不清的日程安排中疲于奔命，往往既缺少闲暇时间又缺乏轻松的心情——尽管如此，时间对我们来说依然不够用。随着生活节奏的不断加快，我们逐渐意识到提高生活质量的重要性，并开始追求健康、平衡的生活状态。管理压力、掌控生活的技巧，将成为一个人最为重要的能力。我们的生活是由四个不同的领域构成的：工作/成就，身体/健康，家庭/交际，思想/文化，只有成功地处理好这四个方面之间的关系，才能最终获得既成功又幸福的理想生活。改变，就意味着必须担负起自己在各个领域中的不同责任。从现在起，请做好迎接挑战的准备吧！　　在高速运转的现代社会里，人们深陷日常事务的繁杂之中，时常感到压力重重，而想要找到一种理想的平衡生活也因此显得越来越困难。　　在本书中，赛韦特博士以其过去提出的“时间管理”法则为基础，经过进一步的深化与拓展，提出了最新的自我管理宝典——“压力管理”法则。它将详尽地告诉你，如何才能摆脱现实中的困境，达到令人满意的成功生活状态。在这一宝典的引领下，你将轻松地走上一条远离高速生活的道路，最终到达理想的终点，实现真正成功的自我管理与生活管理。

压力管理 2024 pdf epub mobi 电子书

想要找书就要到本本书屋

onlinetoolsland.com

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!