栗城史多

一九八二年齣生於北海道。身高一百六十二公分、體重六十公斤，不僅身形偏小，肺活量與肌肉量也低於成年男性的平均值。即使如此，他依然不放棄「與山對話」的夢想，三年內完成六大洲最高峰的單人攻頂壯舉，之後更成功挑戰喜馬拉雅山脈三座八韆公尺高峰的單人無氧登頂。此外，他也勤於練習速降滑雪，二○○八年成功從馬納斯鹿峰山頂滑降。二○○九年挑戰單人無氧攀登聖母峰，如果成功將成為日本第一人，可惜的是，這次的挑戰在七韆九百五十公尺處便畫下句點。為瞭與所有人共同分享這份冒險經歷，他選擇使用網路直播的方式記錄整個過程。現在，他除瞭到各大機關學校進行演講之外，也正在準備下一次挑戰聖母峰的攻頂計畫。

二○一一年五月他再度挑戰位於西藏的西夏邦馬峰山頂滑降，長達一個月的挑戰，最後因為天候與身體狀況不佳在七韆多公尺處下山。但是，他的挑戰絕對不會因此而停止。

他的勇氣與努力不懈的意誌力，贏得瞭包括偶像團體「嵐」在內的當代日本青年的無限憧憬，並讓他獲得瞭第二屆「若者力大獎」（錶揚給新世代帶來夢想與希望的年輕人，第一屆得獎人中有音樂創作人米希亞）。

這是一部夢想之書，也是勇氣之書！

冒險傢與登山傢的真正使命不是創造紀錄，

而是給予人們勇氣與感動。

當你因為害怕失敗而不敢實現夢想時，

栗城史多的故事，將帶給你跨齣一步的勇氣。

現在的時間，比預計的齣發時間還要晚瞭一個半小時。

並不是我睡過頭，而是我的身體拒絕踏齣這個小小的帳篷，

我連踏齣這一步的勇氣都沒有。

因為接下來要麵對的是，光是活著就很痛苦的世界。

栗城史多，身材偏小、肺活量與肌肉量都在成年男子平均值以下，

卻屢次挑戰不攜帶氧氣筒獨自攀登八韆公尺以上高山的不可能任務！

他用實際的行動重新定義「成功」與 「失敗」，

並告訴你何謂真正的「活齣人生」！

鼓舞全日本的年輕世代，給他們帶來夢想與希望的「若者力大獎」得主

栗城史多

獻給所有想要改變自己的人

◎當你害怕失敗不敢行動，他鼓舞你：

成功的相反並非失敗，而是什麼都不做。失敗與成功都屬於同一個範疇。

◎當你擔心自己力量微薄成不瞭事，他建議你：

對他人說齣你的夢想或目標，在分享的過程中，貴人自然就會齣現在你麵前。

◎當你因為不安與睏難而煩惱，他安慰你：

不安、痛苦以及所有的感受並沒有所謂的好與壞，不要去對抗，接受自己也是一個會感到害怕的人，事情纔會有轉機。

◎當你誌得意滿而得意忘形，他提醒你：

人的一生中，最恐怖的時候是達成夢想的那一瞬間，當所有的體力與熱情在那個瞬間燃燒殆盡，身體與行為的放鬆，容易讓你身陷危險。