3秒钟谷底翻身术

作者:后田良辅

页数:207

译者:安潇潇

出版时间:2013-1

价格:28.00元

isbn号码:9787212058845

具体描述

《3秒钟谷底翻身术》作者毕业于普通大学，毕业成绩不理想，工作之后，屡次惹祸，使得老板厌烦。在一次特殊的经历后，作者开始积极正确地去面对人生，发愤图强，短短几个月内销售成绩名列公司前茅，并一路晋升。

《3秒钟谷底翻身术》以作者的真人真事为背景，汇集了其自创的38条职场生存技巧，并结合其成功经历，以图文并茂的形式娓娓道来，对年轻人具有指引作用。

读后感

我们要给大家分享的书是《3秒钟谷底翻身术》 这本书的作者后田良辅，是日本销售界的奇才，他给供职企业创造的收益率是业界平均收益的1000倍。本书以作者的真人真事为背景，汇集了他自创的38条职场生存技巧，并结合其成功逆袭的经历，以图文并茂的形式娓娓道来，帮你轻松掌握职...  

如果你现在就是一个比较有教养的人，一个对人际关系有正常认知的人，你就不用买这本书了。 如果想学商务礼仪的话，可以去买专业的商业礼仪书，不需要忍受本书作者无尽的啰嗦。 如果你处于人生的低谷，看看这本书也许也可以找找自信。

我们要给大家分享的书是《3秒钟谷底翻身术》 这本书的作者后田良辅，是日本销售界的奇才，他给供职企业创造的收益率是业界平均收益的1000倍。本书以作者的真人真事为背景，汇集了他自创的38条职场生存技巧，并结合其成功逆袭的经历，以图文并茂的形式娓娓道来，帮你轻松掌握职...  

如果你现在就是一个比较有教养的人，一个对人际关系有正常认知的人，你就不用买这本书了。 如果想学商务礼仪的话，可以去买专业的商业礼仪书，不需要忍受本书作者无尽的啰嗦。 如果你处于人生的低谷，看看这本书也许也可以找找自信。

如果你现在就是一个比较有教养的人，一个对人际关系有正常认知的人，你就不用买这本书了。 如果想学商务礼仪的话，可以去买专业的商业礼仪书，不需要忍受本书作者无尽的啰嗦。 如果你处于人生的低谷，看看这本书也许也可以找找自信。

用户评价

我一直对那些能够提供切实帮助，解决实际问题的书籍情有独钟。当我在书店或者网络上看到“3秒钟谷底翻身术”这个名字时，我的第一反应是，这会不会是一种“速效药”？但是，转念一想，真正的“速效药”往往需要深厚的理论基础和精准的执行方法来支撑。所以，我更倾向于认为，这本书可能是在探索一种高效的思维模式，或者是一种被高度简化的行动流程。或许，它会引导我们去识别那些导致我们陷入“谷底”的思维误区，然后提供一套立即可用的方法来打破这些误区。比如，在面对挫折时，如何快速调整负面情绪，重新聚焦积极的方面；在感到无助时，如何迅速找到自身的优势和可利用的资源；或者在面临选择困难时，如何做出最有利于自己快速走出困境的决定。我非常期待这本书能够提供一些具体、可操作的技巧，而不是空泛的理论说教，让我能够学以致用，真正实现“3秒钟”的转变。

“3秒钟谷底翻身术”，这四个字在我脑海中反复回响。我一直在思考，这个“谷底”究竟是指什么？是人生中的某个特定时期，还是我们每个人都可能遇到的普遍性困境？而“翻身”又该如何理解？是物质上的富足，还是精神上的满足？亦或是两者兼而有之？“3秒钟”这个时间概念，更是给我留下了深刻的印象。它不仅仅是一种时间上的限制，更是一种对效率和即时性的极致追求。我好奇，这本书是否会揭示出一些被普遍忽视的、能够快速改变现状的“临界点”？或许，它会教我们如何在最短的时间内，捕捉到那个决定命运的转折点，并抓住它。我期待的，不仅仅是理论上的指导，更是能够让我产生共鸣，并且在实际生活中能够立刻应用的方法。也许，这本书会提供一些关于心理韧性、情绪管理、甚至快速决策的技巧，让我们能够在压力之下，依然能够保持清醒的头脑，并做出最正确的选择。

这本书的名字，初初看到时，确实让人眼前一亮，充满了戏剧性的张力。“3秒钟谷底翻身术”，这几个字仿佛自带一种魔力，瞬间就能将人从低谷拉出，那种渴望改变、渴望突破的心情，一下子就被勾住了。我猜想，这本书可能不仅仅是关于如何快速解决问题，更深层次的，也许是在探讨一种思维模式的转变，或者是一种潜能的激发方式。毕竟，很多时候，我们之所以深陷谷底，并非是外部环境的绝对恶劣，而是我们内心面对困境时的思维定势，是我们未能及时调整心态和策略。所以，我期待这本书能够提供一些切实可行的方法，让我们能够在最短的时间内，找到脱困的突破口。也许是关于如何快速分析现状，找出关键症结的技巧，也可能是关于如何瞬间重塑自信，爆发出惊人能量的心理学原理。更何况，“3秒钟”这个概念，本身就带有一种效率和速度感，这在快节奏的现代社会尤为珍贵。谁不想在面对人生难题时，能够迅速找到解决方案，而不是深陷泥潭，越陷越深呢？这本书的名字，就像是一颗救命稻草，又像是一盏指路明灯，让我对它充满了好奇和期待。

我一直相信，人生中的许多困境，并非无法克服，而在于我们是否掌握了正确的“钥匙”。而“3秒钟谷底翻身术”这个书名，恰恰让我觉得它就是那把能够开启“谷底”之门的钥匙。我不断地在思考，这“3秒钟”究竟意味着什么？是心态的瞬间转变，是认知的快速迭代，还是行动的精准出击？“谷底”的定义又有多广泛？是否涵盖了人生中的所有低谷时刻？而“翻身”的含义又有多深刻？是物质上的富足，还是精神上的满足？我非常期待这本书能够提供一些能够让我“眼前一亮”的见解，让我明白，原来那些困扰我已久的难题，或许只需要一个简单的思维调整，或者一个迅速的行动，就能迎刃而解。这本书的名字，已经成功地激起了我内心深处对改变的渴望，我迫切地想知道，它到底能带给我怎样的惊喜。

这本书的封面设计，虽然我还没有亲眼看到，但光是凭着“3秒钟谷底翻身术”这个名字，我就能想象出它可能传达出的那种力量感和颠覆感。或许是那种简洁有力，却又能触及人心的视觉呈现，也可能是色彩运用上大胆而鲜明，用以象征着从绝望到希望的转变。我脑海中浮现出的，是一个充满动感的画面，也许是向上冲刺的箭头，也许是冲破黑暗的光芒，又或者是某种能量汇聚的符号。这样的设计，无疑是在第一时间抓住读者的眼球，并且能够准确地传达出书的核心理念。毕竟，名字只是一个引子，而封面则是对这个引子最直观的视觉化解读。如果封面能够成功地将“谷底”的压抑与“翻身”的希望并存，并巧妙地融入“3秒钟”的即时性，那么这本书在传达其价值方面就已经成功了一半。我很期待它能够用一种视觉语言，直接触动我内心深处的渴望，让我觉得这本书就是我一直在寻找的那个“解决方案”。

“3秒钟谷底翻身术”，这个书名本身就带着一种强大的吸引力，它仿佛是一个承诺，一个能够将绝望变为希望的魔法咒语。我一直在思考，究竟是什么样的智慧，能够让一个人在如此短暂的时间内，实现如此巨大的转变？这是否涉及到某种心理暗示、思维重塑，或者是一种被高度压缩和优化的行动策略？我之所以对这本书充满期待，是因为它触及了许多人在人生低谷时最渴望得到的东西：速度、效率和彻底的改变。我好奇，作者是如何将那些看似复杂而难以逾越的人生障碍，浓缩成一个可以在3秒钟内解决的“问题”？这其中一定蕴含着深刻的洞察和独到的见解。我希望能在这本书中找到那种能够迅速点燃我内心希望的火花，让我明白，即使身处黑暗，也总有冲破束缚，迎来黎明的可能。

我一直在寻找能够真正触及灵魂，并带来深刻改变的书籍。而“3秒钟谷底翻身术”这个名字，无疑勾起了我的极大兴趣。它所传达的“谷底”与“翻身”的强烈对比，以及“3秒钟”这个令人震撼的时间维度，都让我对这本书的内容充满了好奇。我猜测，这本书可能不是关于长期积累的成功学，而是更侧重于如何在关键时刻，迸发出惊人的力量，实现瞬间的突破。这或许涉及到心理学上的某些原理，比如如何瞬间激活潜能、重塑信念，或者如何在极短的时间内，找到问题的核心并采取最有效的解决方案。我尤其对“3秒钟”这个概念感到好奇，它暗示了一种高效、精准，甚至可能是直觉式的决策和行动。我期待这本书能够提供一些真正能够让我“醍醐灌顶”的洞见，让我明白，即使身处绝境，也总有快速脱困的可能。

我一直觉得，能够帮助人们从低谷中快速走出来的智慧，是极其宝贵的。而“3秒钟谷底翻身术”这个名字，恰恰击中了这一点。我好奇这本书会如何去定义“谷底”，是物质上的匮乏、事业上的停滞、情感上的失落，还是精神上的迷茫？又或者，它会提供一种通用的方法论，能够适用于各种不同类型的“谷底”情况？“翻身”二字，更是蕴含着强大的能量和转机，它不仅仅是简单的摆脱困境，更是一种积极的、主动的、甚至可以说是带有戏剧性色彩的逆袭。而“3秒钟”这个时间节点，则将这种翻身的能力，具象化为一种即时性和高效性。这让我思考，这是否意味着书中会提供一套经过高度提炼和优化的思维框架或者行动指南，能够让我们在极短的时间内，完成心态的调整、认知的重塑，乃至直接采取有效的行动？我非常想知道，作者是如何将如此复杂的“翻身”过程，浓缩到如此短暂的时间内的。这其中一定蕴含着深刻的洞察和精妙的设计。

这本书的名字，像是一个充满魔力的符咒，瞬间就抓住了我的注意力。“3秒钟谷底翻身术”，光是这几个字，就足以让人产生无限的遐想。我一直在思考，这是否意味着一种全新的、高效的人生解决方案？“谷底”这个词，往往伴随着绝望、无助和停滞，而“翻身”则代表着希望、转机和崛起。当这两个词被“3秒钟”这个极具时效性的概念连接起来时，就构成了一种强烈的反差和戏剧性。这让我好奇，书中究竟会提供什么样的思维模式、心理技巧，或者行动指南，才能在如此短暂的时间内，实现如此巨大的转变？我期待这本书能够给我带来一些前所未有的启发，让我明白，即使在最艰难的时刻，也总有快速走出困境的方法，并且这些方法可能比我们想象的要简单和高效得多。

当我第一次看到“3秒钟谷底翻身术”这个书名时，一种强烈的预感油然而生：这一定是一本能够颠覆我固有认知，并且提供切实可行改变的书。我一直在思考，所谓的“谷底”究竟是什么？是事业的低潮、人生的困境、还是内心的迷茫？而“翻身”又包含了哪些层面的意义？是物质的丰裕、精神的解脱，还是两者皆有？最让我着迷的是“3秒钟”这个时间概念，它如此具体，又如此令人难以置信，这不禁让我好奇，书中会揭示出怎样的秘密，才能在如此短暂的时间内，实现如此巨大的转变？我猜测，这本书可能蕴含着某种强大的心理调适技巧，或者是一种能够快速激发潜能的思维模式。我期望它能像一把钥匙，打开我内心深处的枷锁，让我能够快速地找回自我，并且以一种全新的姿态，迎接生活的挑战。

从中可以看出日本的职场本质，内容挺虚的，借来看只有二个字后悔

日本文化与中国实在千差万别…此书中均为具体操作方法，借鉴意义不大，不过可以理解为如何让对方感到被尊重…

可能文化的差异略有，总体还是多有借鉴。以真实故事做深入介绍，并以提炼的要略名称，最后予以总结，很有帮助。但是插图功率就有限，莫无狗尾续貂之嫌。

重视对方，体贴对方，用细节表现。这本书讲的就是细节，生活工作中还是很实用的。

(17-13)作为研发人员不怎么经常跟他人打交道。但注意过公司里几位很牛的营销人员都有一个共同的特质，就是会照顾人。跟他们在一起会感觉非常舒服。读这本书，就完全能看到他们的样子。很具体的38条小点子，值得学习，能够让自己也变成一个让别人感到舒服的人。