具体描述
在寒风刺骨的日子里、汗流浃背的大热天里、奔波劳累一天而累得不行的日子里，让人不禁会想：“啊～～好想赶快回家泡个舒服的澡喔～。”我也最喜欢泡澡了。泡澡不但能洁净身体，还能够恢复体力、养颜美容，让人充满幸福感，是很享受的一件事呢。不过，你们知道“只用热水泡澡对身体刺激大”这句话吗？由于一般的热水里含有杂质很少，导热较快，反而会让身体更疲劳，甚至有时还会让血压上升呢。泡澡时加入泡澡粉则能预防这些情形。不但能舒缓温润身体，还可以减少对皮肤的直接刺激。虽说，只要去专卖店就能买到各式各样的泡澡粉，其实家里面的一些东西或随处可见的花草，都能拿来放进浴缸当做是泡澡的好材料。再说对于市面上的贩卖的泡澡粉，多少会担心色素或香料过量，如果是自己动手的话，不但可以安心使用，也更简单经济呢！这次，除了体验各种对身体好，又环保又省钱的泡澡粉之外，还尝试了不同的泡澡方式，希望能当做各位泡澡生活的参考哦！
作者简介
高木直子，1974年出生于日本三重县，以成为插画家为目标。乐享《150cm Life》的高木直子1998年《一个人上东京》，且《一个人住第5年》后，终于有了大公寓，有了大大的浴缸，终于可以自得其乐地享受《一个人泡澡》的乐趣，正开心着呢！目前除了插画小品之外，也用亚克力颜料创作插画、漫画等等。
目录信息
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读后感
我试用了里面一个方法,就是用酸奶敷脸,真的很有效诶,而且很经济. 推荐给MM!!! 其他各种泡澡的方法,苦于现住的地方没浴缸,只能过过眼瘾. 哎...真希望有一个自己的大房子,有大大浴缸的,可以舒服的泡澡
评分之前许多本高木直子的漫画书都是陕西师大出版，不知道怎么突然冒出来这本来。 洗樱花浴最好的季节是春季，自己到路边收集了樱花，再泡澡觉得把春天带回到浴室里。如果买了不好喝的绿茶或者红茶，就把茶袋挂在水笼头上，春天泡绿茶浴，夏天泡红茶浴，皮肤和心情都是暖暖的。出...
评分在床头边上看了一晚上，细细翻完了~~觉得真的很有用诶~~~可以给人很多帮助！知道了很多不知道的泡澡方法~~原来泡澡也可以这么有趣的！！看的时候就好想泡来看看了。。呵呵~~~不知道为什么很多人不喜欢这本书？我觉得看的时候感觉非常的温馨，家居呢~~不过说实在的。。里面那只...
评分这本书有点工具书的意味，结构清晰，泡澡部分分成春夏秋冬四个部分，每个季节泡不同的澡，方法、心情、结果。 然后是泡脚、泡手。 可以当一本工具书。 风格很formation，和作者其他几本《一个人上东京》《一个人住第五年》等自由散漫的作品形成了鲜明的对比。
评分如果不是收藏，我不会买她； 如果不是收藏，我会把它转掉。 是本应该在书店读完的书，很遗憾高木小姐漏出了点疲态。 但是我还是要收藏它，毕竟一个人系列带给我很多的感动。
用户评价
这本书的叙事结构极其巧妙，它不像传统小说那样线性推进，反而更像是一张由无数个闪回和哲思碎片构成的网。我花了相当长的时间才适应这种跳跃式的叙事，但一旦进入状态，那种被信息流温柔包裹的感觉就让人欲罢不能。作者似乎对人性的幽微之处有着近乎苛刻的洞察力，笔下的人物（虽然不一定是传统意义上的“人”）都有着令人不安的真实感。我尤其欣赏作者在描写环境细节时所展现出的那种近乎偏执的精确性，比如光线如何穿过百叶窗投射在木地板上形成斑驳的几何图案，或是某种特定气味如何瞬间触发一段尘封的记忆。这种细腻到近乎神经质的描摹，极大地丰富了阅读体验的层次感。每一次翻页，都像是在解开一个精心设置的谜题，你永远不知道下一段文字会带你走向一个全新的维度，是关于时间哲学的探讨，还是对某种微妙情感的解剖。它要求读者主动参与到意义的构建中，而不是被动接受，这对于喜欢深度思考的读者来说，无疑是一种极大的馈赠。
评分这本书的排版和装帧设计，是那种一看就知道是花了心思的作品。字体选择非常考究，衬线体的优雅与现代感拿捏得恰到好处，使得长段落的阅读也不会产生视觉疲劳。更值得称赞的是，作者似乎对“留白”有着极深的理解。页边距的处理非常开阔，这不仅仅是为了美观，更像是一种邀请，邀请读者的思绪在文字的间隙中自由地漫游。我发现自己在阅读过程中，常常会不自觉地停下来，望着空白处发呆，仿佛那些没有被写下的部分，正是我内心深处未被命名的情绪所在。这种“留白”的艺术处理，使得阅读过程变成了一种双向的互动，作者提供了骨架，而读者必须用自己的经验和情感去填充血肉。与那些信息密度过高、恨不得把所有内容都塞进来的当代作品相比，这本书展现出了一种难得的大气和自信，它相信读者的理解力，敢于适时地放手。
评分这本书的封面设计简直是一场视觉的盛宴，那种深沉的靛蓝色调，仿佛把人一下子拉进了一个深夜的秘密花园。纸张的质感也出乎意料地好，拿在手里沉甸甸的，让人油然而生一种对即将开启的阅读旅程的敬畏感。我特别喜欢扉页上的那句引文，它并没有直接点明主题，却像一把精巧的钥匙，悄无声息地打开了我对于“独处”和“自我对话”的想象空间。作者的文字功底毋庸置疑，开篇的叙事节奏把握得极其精准，如同一个经验老到的指挥家，时而轻柔如羽毛拂过心尖，时而又骤然紧促，让人屏息凝神。它不是那种直白的宣泄，而更像是一种漫长的、深入骨髓的自我探寻，用一系列看似毫不相关的片段，编织出了一个复杂而又迷人的内心世界地图。读完第一章，我甚至有种错觉，好像自己正在经历一场精心策划的冥想，那些平日里被生活琐事压抑住的思绪，此刻都被温柔地释放出来，在字里行间自由地呼吸。那种阅读的沉浸感，让我几乎忘记了周围的一切，完全沉浸在了作者构建的那个独特氛围之中。
评分如果要用一个词来形容这本书带给我的整体感受，那一定是“疏离的温暖”。作者的遣词造句带着一种高贵而冷静的疏离感，仿佛是用冰冷的、打磨光滑的宝石来雕刻最炙热的情感内核。这种反差带来的张力极其迷人。书中对于“等待”这一主题的探讨，达到了一个令人惊叹的高度。它没有落入那种矫揉造作的伤感，而是将“等待”本身，描绘成了一种需要技巧和耐心的艺术形式。我被书中几处对日常仪式的描写深深打动，那些看似微不足道的动作，在作者的笔下被赋予了仪式般的庄重感，它们构成了抵御外部世界侵蚀的最后一道防线。我合上书本时，脑海里回荡的不是具体的情节，而是一种经过沉淀后的平静，那种感觉就像是暴风雨后，空气中弥漫的、带着泥土清香的宁静。它迫使我重新审视自己日常生活中那些被忽略的“间隙时间”，并思考如何才能更有效地“存在”于其中，而非仅仅“度过”。
评分我必须承认，这本书的阅读门槛不低，它不适合那些寻求即时满足和快速娱乐的读者。它需要专注，需要耐心，甚至需要一点勇气去面对作者抛出的那些看似无解的哲学困境。有那么几个段落，我不得不反复阅读，试图捕捉作者在词语选择上那种微妙的、近乎音乐性的韵律。作者在构建情绪的递进关系时，非常擅长使用重复和变奏的手法，就像一首结构复杂的奏鸣曲，主题不断回归，却每次都带着新的和声和变调。这种重复并非赘述，而是像打磨钻石一样，让核心的意象愈发璀璨夺目。读完后，我感到一种精神上的“充盈”，不是被知识填满，而是被某种深刻的共鸣所滋养。这本书更像是一个高质量的对话伙伴，它不会给你标准答案，但它会提出最高质量的问题，让你带着这些问题，重新审视自己的人生剧场。这无疑是一部需要被珍藏，并在不同人生阶段反复回味的佳作。
评分总是站在讲台上给人讲课，很久没有上大课坐在底下看闲书的感觉了，仿若回到了学生时代，看完后就越发要努力赚钱买个有浴缸的大HOUSE!!
评分春夏秋冬家庭DIY泡澡指南。
评分可爱的小人儿。真想立刻泡到浴缸里去。夏天推荐的艾草浴非常好，记得小时候被蚊子咬一身的红包，外婆就去摘艾草给我洗澡。牛奶泡澡的话皮肤虽然很滑，但会散发闷闷的奶味。总之，在淋浴的时代，坚持泡澡绝对是对身体很好的好习惯。
评分虽然是讲泡澡的点滴～可惜喜欢不能～～买这一本的时候有种被骗的感觉～
评分春夏秋冬家庭DIY泡澡指南。
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