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发表于2025-04-14

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写了一些感受，把书从头翻到尾把感兴趣的观念摘抄出来，概念总结。写的过程各种幻想要分享给喜欢的朋友。写完后就想着按保存键，结果居然鬼使神差按了删除键。 也许这就是无常的示现，也是自恋期待失败的感受，也真的发现身心没有主宰者，而键盘上根本就没有一个“保存”键。 ...

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徐钧老师的书应该支持一下

配合正念学习可更深理解

空是空，禅是禅，无我是无我。 贯穿宗教与科学的无缝衔接，有点神奇的一本书。

「美国2004年、2006年对佛学深度禅修者的脑科学实验证明，佛学长年禅修者大脑左颞叶、海马等位置发生器质性和功能性的优势改变」——摘自：《当弗洛伊德遇见佛陀（全彩修订版）》 为什么要礼佛和进行心理学研究？佛学自产生以来最核心目标之一，是如何解决人类情绪性痛苦和培养同情心。通过正念冥想，认识自我，明心见性。

特别棒！！佛学与心理治疗结合的第一本书