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寫瞭一些感受，把書從頭翻到尾把感興趣的觀念摘抄齣來，概念總結。寫的過程各種幻想要分享給喜歡的朋友。寫完後就想著按保存鍵，結果居然鬼使神差按瞭刪除鍵。 也許這就是無常的示現，也是自戀期待失敗的感受，也真的發現身心沒有主宰者，而鍵盤上根本就沒有一個“保存”鍵。 ...

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配閤正念學習可更深理解

特彆棒！！佛學與心理治療結閤的第一本書

值得好好讀的一本書，遇到類似的話題，或許可以不斷的迴來讀。其中的一篇文章就已經讓我收獲頗豐。

空是空，禪是禪，無我是無我。 貫穿宗教與科學的無縫銜接，有點神奇的一本書。

「美國2004年、2006年對佛學深度禪修者的腦科學實驗證明，佛學長年禪修者大腦左顳葉、海馬等位置發生器質性和功能性的優勢改變」——摘自：《當弗洛伊德遇見佛陀（全彩修訂版）》 為什麼要禮佛和進行心理學研究？佛學自産生以來最核心目標之一，是如何解決人類情緒性痛苦和培養同情心。通過正念冥想，認識自我，明心見性。