杰弗瑞•考姆斯,美国“金牌策划”研讨会股份有限公司的总裁,全球知名的演说家、培训家和作家,专门研究领导力培养、个人突破、成功意识启蒙、积极心态培训和高效营销策略等课题。
杰弗瑞早在1998年就已经实现月收入几十万美元。他创作过许多有关个人发展的励志作品,以此来分享自己的成功经验。杰弗瑞可以为你提供心理咨询、指导和一对一的个人培训,他的专业指导会帮你实现人生最美好的愿景。
发表于2025-01-23
战拖有术 2025 pdf epub mobi 电子书
呵呵,其实在看这个之前根本不知道拖延症也分几种,拖着工作,拖着不吃饭,拖着不睡觉,甚至拖延感情。拖延的理由现在想想都可笑。看看老外的战拖宝典吧,他们总爱从原理开始讲起,让人仿佛回到了高中课堂,让人昏昏欲睡,但是,有效,就像高中时背过的课文,学过的物理化学现...
评分首先感谢战拖会组织的这次活动,有幸能参与到其中,能够在不需要支付任何现金货币(包括快递费)的情况下,获得这本书,体验了很好的阅读的过程,这期间有好奇,有惊喜,有羁绊,有斗争,也有困惑和挣扎,在这里和大家分享,以下内容纯属个人观点,为在阅读本书过程中产生的各...
评分其实拖延的书有些大同小异,重要的是这个“术”背后的你是不是真的有信心战胜拖延。 ------------------- 今天博弈了一把,结果博输了…… 之前的房子一直没有租出去,好不容易这几天有一个孕妇姐姐想整租那套,只是4000元的价格让我实在接受不了,后来她又在各种权衡,昨天...
评分与拖延症奋斗了很长时间,虽然还没有战胜它,但是对它了解了更多。我想所谓的拖延心理,大多是源于一种思维习惯吧。其实往往做起事情的时候就没那么焦虑了,所有的焦虑都源于莫名的逃避心理。有意识的去客服不良的习惯,终究有一天可以让自己进入良性循环的。
评分其实是看到赠书的活动进来读的。试读后这句话留在我的脑海里:“他们逃避着打算去做却从未真正着手的事情:梦想、目标,甚至是承诺”。 的确,对于想法很多行动很少的我,逃避了多少事情,又真正能逃避什么呢? 这一类的书籍和文章已经看过不少,还对自己拖延的成因进行自我...
图书标签: 拖延症 时间管理 心理学 战拖有术 个人管理 战拖会 想读 杰弗瑞·考姆斯
·总是忘记支付账单,一直到最后期限才匆忙想起?
·节日或者纪念日前买好卡片却总忘了写好送出去?
·吃完饭总忘记收拾,直到水池堆满了没洗的餐盘?
·办公室和家中杂乱不堪,垃圾桶也总忘记清理?
拖延让美国人一年损失4亿美元,你又失去了多少?让拖延亲历者将你如何成功战拖!
拖延是结果不是原因,只有找到原因,才能由源头根除!《战拖有术》全面剖析六种拖延类型,更有针对性地帮你找出自己的拖延诱因。
《纽约时报》《时代周刊》2012年度最有价值图书,露易丝·海、汤姆·霍普金斯、安东尼·罗宾联袂推荐,战拖会会长高地清风倾情力荐!
世界上有不拖拉的人吗?答案是否定的。每一个人总会在某一次,或者某一件事上,被拖延所困扰。拖延就像传染病,只有挖掘出其中的根本原因才能被彻底消除。但导致每个人拖拉的诱因并不相同,因此对于如何认识、根除不同的拖延症,人们仍然知之甚少。这本书便能为我们提供答案,教我们如何找出 拖延因人而异的诱因。
作者也曾是一位拖延者,他根据自己的亲身经历和多年的相关从业经验,深入挖掘造成拖延的各种缘由,首次归纳出拖延者的六大类型,更有针对性地提供了克服拖延的方法及策略。作者以亲历者的立场发出呼吁:只要找对努力的方向,人人都能摆脱拖延,实现梦想!
综合型:神经质完美主义者X习惯性担忧者
评分“如果你一味地活在结果的世界里,那么陪伴你的也只有持续不断的困惑和问题。”“社交媒体的诱惑让你推迟了自己需要做的事,而把更多的时间花在了不太需要做的事上。对这种诱惑的屈服绝对会让你损失惨重。它浪费你的时间,浪费你的金钱,更重要的是,它会让你体会到内疚和羞愧。”
评分很有用
评分言之无物...以后还是远离这种书
评分拖延症患者的福音
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