快乐诊所

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出版者:林立
作者:しおせ順
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2001-08-17
价格:0
装帧:
isbn号码:9789573449577
丛书系列:
图书标签:
  • 耽美向
  • 小基漫
  • しおせ順
  • [泛耽美漫]
  • BL
  • 儿童心理
  • 情绪管理
  • 亲子关系
  • 行为习惯
  • 正面教育
  • 绘本
  • 成长
  • 家庭教育
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  • 自信
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具体描述

《快乐诊所》 本书并非一本关于疾病治疗或心理咨询的指南,也非一部虚构的都市情感小说。它是一份精心编织的探索之旅,邀请读者踏上一段寻找内心安宁与生活真谛的旅程。 第一部分:回归初心——唤醒沉睡的感知 在快节奏的现代生活中,我们常常在忙碌的齿轮中遗忘最真实的自我。本书的开篇,将引领读者放慢脚步,重新审视那些被忽略的美好。我们不再关注那些外在的“应该”与“必须”,而是深入挖掘那些最纯粹的快乐源泉。 “听”见内心的声音: 许多时候,我们活在别人的期待里,渐渐失掉了与自己对话的能力。本书会提供一系列的练习,帮助你区分外界的喧嚣和内心的低语。我们将一起探索如何在一个信息爆炸的时代,捕捉那些属于自己的、微小却重要的声音。这包括对过往经历中让你感到愉悦的时刻进行细致的回溯,分析当时的情绪和触动,从中提炼出属于你独特的快乐密码。 “看”见生活的小确幸: 快乐并非遥不可及的宏大叙事,它往往就藏匿于日常的点滴之中。本书将鼓励你重新培养敏锐的观察力,去发现那些曾经被视为平凡的瞬间所蕴含的深刻意义。也许是一缕阳光穿过窗棂的温暖,也许是一杯清茶入口的醇厚,又或是一次与亲友的短暂交谈所带来的慰藉。我们将学习如何用全新的视角去欣赏周遭,让每一次呼吸都充满感恩与喜悦。 “触”摸真实的感受: 现代社会提倡理性与逻辑,但情感的流动同样是我们生命不可或缺的部分。本书将鼓励你拥抱并理解自己的情绪,无论它们是喜悦、悲伤、还是困惑。我们将探索如何以一种健康且富有建设性的方式来体验和表达情感,而不是压抑或逃避。通过一些简易的自我觉察练习,你可以更清晰地认识到是什么让你感到心安,是什么让你感到雀跃,以及是什么让你感到失落。 第二部分:重塑自我——构建内在的和谐 认识到内心的渴望只是第一步,更重要的是如何将这份感知转化为积极的行动,并最终塑造一个更加和谐、充实的生活状态。 “为自己画一幅蓝图”: 这并非职业规划或人生目标设定,而是关于如何在你现有的生活中,为那些真正让你感到快乐的事物腾出空间。我们将探讨如何识别并清除那些消耗你能量、阻碍你前进的“杂草”,例如不必要的社交压力、过度的信息输入,或是固守陈规的思维模式。取而代之的,是主动创造能够滋养你心灵的环境和机会。 “解锁隐藏的能量”: 许多人认为自己精力有限,但这往往是因为我们未能有效地引导和管理自己的能量。本书将介绍一些简单易行的能量管理方法,它们并非需要高强度的训练或复杂的仪式,而是通过调整日常生活中的一些微小习惯,来提升你的整体活力。例如,如何通过规律的作息来优化你的生理时钟,如何通过一些简短的冥想来平复思绪,以及如何通过适度的身体活动来焕发精神。 “人际关系的温柔修复”: 良好的人际关系是幸福感的重要组成部分。本书并非提供解决冲突的策略,而是倡导一种基于真诚与尊重的沟通方式。我们将探讨如何以更开放的心态去理解他人,如何建立边界感,以及如何培养那些能够给你带来支持和慰藉的深层连接。这包括如何倾听,如何表达感激,以及如何在关系中找到属于自己的舒适区。 第三部分:活在当下——拥抱生命的多彩 最终,快乐并非一个需要被“找到”的目的地,而是一种可以被“体验”的生活方式。 “庆祝每一个微小的胜利”: 我们常常习惯性地关注未完成的任务或面临的挑战,而忽略了那些已经取得的成就。本书鼓励你培养一种“庆祝意识”,无论大小,都值得被看见和肯定。这能够帮助你建立积极的自我认知,并为未来的探索提供源源不断的动力。 “从未知中寻找惊喜”: 墨守成规会带来安全感,但走出舒适区才能发现更广阔的天地。本书将鼓励你以一种好奇的、不带评判的态度去尝试新鲜事物,即使它们看起来与你以往的生活轨迹毫不相干。你会发现,每一次微小的冒险,都可能为你打开一扇全新的窗户,让你看到生命更多元的色彩。 “与不确定性共舞”: 生命的旅程充满了未知和变数,试图完全掌控一切只会徒增焦虑。本书将帮助你培养一种更强的适应能力,学会与生活中的不确定性和谐共处。与其抗拒,不如拥抱变化,将其视为成长的契机。我们将学习如何在这种流动性中,依然保持内心的平静与力量。 《快乐诊所》是一本关于自我发现、自我关怀和自我实现的陪伴之书。它不提供标准答案,而是提供一种视角,一种邀请。它相信,每个人内心深处都蕴藏着属于自己的快乐之源,而这本书,就是帮助你找到那把钥匙,开启通往内心光明与平和的大门。这是一场属于你自己的,没有终点的探索。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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从文学技巧的角度来看,这本书无疑是一次大胆而成功的实验。作者在结构上玩出了令人惊叹的花样,时间线索被彻底打散,以碎片化的形式呈现,却又在阅读的最后拼凑出一个完整的、令人震撼的全貌。初读时,可能会因为这种非线性的叙事而感到迷失,需要极大的专注力去梳理每一个跳跃的时间点和视角转换。然而,一旦适应了这种节奏,你会发现这正是作者想要传达的主题——记忆和现实的不可靠性,以及我们个体经验的相对性。大量的内心独白和意识流手法穿插其中,使得人物的内心活动异常丰富和立体,他们的思考往往比他们的行动更具戏剧张力。更值得称赞的是,作者对语言的掌控力达到了近乎诗歌的境界,句子充满韵律感,大量的比喻和象征运用得恰到好处,提升了整部作品的文学品味。这是一部需要静下心来,带着研究精神去品读的文本,每一次重读都会发现新的层次和未曾注意到的伏笔。

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这本新近读到的作品,给我带来的触动远非寻常小说可比。作者的笔触细腻得如同早春的微风,轻抚着每一个角色的内心世界。故事的节奏把握得极其巧妙,张弛有度,让你在不经意间就被卷入其中,仿佛自己就是那个在命运十字路口徘徊的主人公。我尤其欣赏其中对于人与人之间复杂情感的刻画,那种欲言又止、心照不宣的默契,被描摹得入木三分。它不是那种直白地将情感倾泻而出的小说,而是更偏向于一种含蓄的、需要读者去体味和解读的艺术。阅读过程中,我常常会停下来,回味某一句对白或者某一个场景的意象,它们如同散落在夜空中的星辰,虽然各自独立,却共同构建出一个宏大而又微观的宇宙。这本书成功地做到了这一点:它让你在读完之后,不是简单地合上书本放下感官享受,而是开始进行一场深刻的自我对话,思考那些在日常生活中被我们忽略的、关于爱、关于选择、关于存在的终极命题。它不是一部消遣之作,更像是一面镜子,映照出我们自身的挣扎与渴望,让人回味无穷。

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读完这部小说,我感觉像是经历了一场漫长而又精彩的异国旅行。作者对背景环境的描绘达到了百科全书式的精准和热情,无论是遥远山区的气候变化,还是都市底层生活的细致入微,都展现了令人信服的扎实功底。你仿佛能闻到那些异域的香料味道,听到不同口音的交谈声,甚至感受到当地特有的阳光的温度。故事的核心围绕着“身份认同”和“文化冲突”展开,主角在两个截然不同的世界之间挣扎、迷失、最终寻求和解的过程,处理得既现实又充满人文关怀。它没有简单地将任何一方描绘成“好”或“坏”,而是聚焦于个体在巨大文化洪流中的无力感与自我重塑的努力。这本书的魅力在于它的“广度”——它不仅提供了扣人心弦的冒险故事线,更提供了一堂生动的社会学和人类学课程。它成功地拓宽了我的视野,让我对那些与我生活经验相去甚远的人群产生了更深切的理解和同情,实属一本兼具娱乐性和教育意义的杰出作品。

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简直不敢相信这是出自同一位作者之手!这本书的叙事风格简直像是一场狂风骤雨,充满了不可预测的能量和令人眩晕的张力。它毫不留情地撕开了社会表层那层精致的伪装,将人性的幽暗面、社会的荒谬性暴露无遗,那种近乎于冷峻的批判力度,让人在捧读时常常感到后背发凉。情节推进的速度快得惊人,每一个转折都像是精心设计的陷阱,读者一旦踏入,便只能跟随作者的节奏一路狂奔到底。我喜欢这种毫不拖泥带水的叙事方式,它拒绝给出温情脉脉的安慰,而是坚持用最尖锐的视角去审视现实的残酷。文字的密度非常高,信息量爆炸,需要反复咀嚼才能完全消化其中蕴含的讽刺和隐喻。它不是一本让人读来“舒服”的书,但绝对是一部能让你大脑高速运转、思考停滞已久的社会结构和人性底色的佳作。对于追求阅读刺激和深度社会反思的读者来说,这本书绝对是近期不容错过的重磅炸弹。

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这是一本读起来感觉非常“温暖”的作品,但这种温暖并非来自于俗套的甜腻,而是一种源自于生活本真的、带着泥土气息的朴素力量。作者似乎有着一种罕见的洞察力,能够捕捉到那些日常琐碎中最动人的瞬间。比如清晨厨房里飘出的食物香气,邻里间无声的帮助,或者是一场突如其来的大雨中共同躲避的场景,这些细微之处被描绘得栩栩如生,充满了烟火气。整本书的基调是平和而略带忧伤的,它探讨了时间对人的磨砺,以及如何在失去和获得之间找到平衡。语言风格极其舒缓,像一条缓缓流淌的小河,没有惊涛骇浪,却有着深邃的底蕴。我常常在阅读时感到一种强烈的代入感,仿佛看到了我自己的祖辈,或者是我在某个旧时光里错失的自己。它不是追求戏剧冲突,而是通过平静的叙述,慢慢渗透进读者的心房,让你在不知不觉中,学会了用更宽容的眼光去看待生活中的缺憾。

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