爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的?赢得彩票是否能让人更幸福?怎样才能更快乐?未来的机器人会有情感吗?
本书以跨学科的独特视角,从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感,引领你体验一种别样的心灵之旅。
曾任英国巴斯大学进化机器人学研究员、伦敦大学国王学院哲学研究员,现任教于西英格兰大学计算机、工程和数学科学学院。业余心理治疗师、电影制片人及舞厅DJ。曾出版《演化心理学导论》等著作,并经常为《卫报》撰稿。2001年被《星期日独立报》评为英国最佳新生代作家之一。
电影制片人 业余心理治疗师 舞厅DJ 英国巴斯大学进化机器人学研究员 伦敦大学国王学院哲学研究员 最佳新生代作家 很难想象一个人能拥有差异如此巨大的多重身份。但现实中就是有这样的人存在,活着并且活得很好。既学术等身又前卫时髦,可能正好符合牛津大学出版社的要求,所以...
评分好奇心挺害人的,比如人们要想解读一下情感。思路清晰的作者简介明了地分析着情感,emotion,字字珠玑地点破着我的困惑;如果说读书要的就是开元老师说的背后猛击一掌的感觉,那我在读这本小册子的过程中,脊柱早就给拍断了。我似乎在致力于分析自己情感状况背后的原因,而这...
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评分早晨,她会面带微笑,温柔的叫你起床,你如果还想赖会儿床,她能体谅你多给你五分钟,提醒你再不起床,就来不及晨练了; 晨跑时,他会指导你跑步的姿势,拉伸的角度,提醒你使用腹式呼吸,还有注意保持身体的挺直; 早餐时,她自然是不喝豆浆的,但是会陪着你吃下一颗性感的冬...
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这本书带给我的感受,用“醍醐灌顶”来形容一点也不为过。在阅读之前,我对情感的理解,更多的是一种直觉和经验的积累,缺乏系统性的认识。而这本书,则像一把钥匙,为我打开了通往内心世界的一扇门。我尤其被作者对“情绪的起因和影响”的分析所打动。他没有简单地将情绪归结为好坏,而是深入探讨了每种情绪产生的根源,以及它们对我们行为和决策的潜在影响。这种深度的剖析,让我能够更客观地看待自己的情绪,不再轻易地被负面情绪所困扰,而是学会去理解、去接纳,甚至去利用它们。书中提出的“情绪管理技巧”更是让我受益匪浅,我尝试着将这些技巧运用到日常生活中,惊喜地发现,自己的情绪稳定性有了显著的提高,与他人的沟通也变得更加顺畅。这本书不仅仅是一本关于情感的书,更是一本关于如何更好地认识自己、如何更有效地与世界互动的生活哲学。
评分这本书最让我印象深刻的是作者对于“情感的连接与共鸣”的阐述。他用非常生动和富有感染力的文字,描绘了人类情感世界的丰富性和多样性,以及我们内心深处对于连接和归属感的渴望。我常常在阅读过程中,感到一股暖流涌过心头,仿佛看到了自己内心深处最柔软的部分被轻轻触碰。作者在探讨“如何建立更深层次的情感连接”时,提出的观点非常具有启发性。他强调了同理心、真诚和信任的重要性,并提供了一些非常具体的方法,帮助我们在生活中实践这些原则。这本书让我更加珍惜与身边人的情感联系,也更愿意去主动地表达自己的情感,去理解他人的感受。它不仅仅是一本指导我们如何与他人建立良好关系的书,更是一本让我们学会如何与自己和解,如何去感受和拥抱生活中的点滴美好的书。
评分我一直对人类心理学抱有浓厚的兴趣,也读过不少相关的书籍,但这本书却以其独特的视角和深刻的洞察力,在我心中留下了深刻的印记。作者在探讨“人际关系中的情感互动”时,展现出了非凡的智慧。他没有将关系中的问题简单地归咎于某一方,而是从双方的互动模式、沟通方式等方面进行了详尽的分析,并提供了一系列建设性的建议。我特别欣赏作者在处理“冲突与解决”这一部分的内容,他并没有回避现实生活中存在的矛盾,而是用一种平和而又富有智慧的方式,引导读者去思考如何化解冲突,如何在复杂的人际关系中找到平衡点。读这本书,我感觉自己仿佛在与一位经验丰富的心理咨询师进行对话,他用充满智慧的语言,为我解答了许多关于人际交往的困惑。这本书也让我意识到,很多时候,我们与他人的隔阂,并非源于恶意,而是源于对彼此情感的不理解和不沟通。
评分我一直认为,情感是我们生活中最重要的一部分,但如何去理解和驾驭它,却是一门需要终身学习的功课。这本书,恰恰为我提供了这样一门课程。我最喜欢的是作者在探讨“童年经历对成年情感模式的影响”时的深入分析。他并没有简单地将童年创伤视为无法摆脱的阴影,而是提供了一种更加积极和建设性的视角,引导我们去理解这些经历如何塑造了我们现在的行为模式,并提供了一系列方法,帮助我们去疗愈过去的伤痛,重塑更健康的情感模式。这本书让我对自己有了更深的觉察,也让我能够以更宽容和理解的心态去面对自己的不足。它不仅仅是一本提供解决方案的书,更是一本帮助我们实现自我成长和内在转化的指南。
评分不得不说,这本书在内容的深度和广度上都给我带来了很大的惊喜。作者并没有局限于某一特定理论框架,而是博采众长,将心理学、社会学、哲学等多个领域的知识融会贯通,形成了一个全面而深刻的情感认知体系。我尤其欣赏作者在分析“文化对情感表达的影响”时的独到见解。他并没有简单地将不同文化下的情感表达方式进行对比,而是深入探讨了这些差异背后的深层原因,以及它们如何塑造了我们对情感的理解和体验。这种跨文化的视角,让我对人类情感的复杂性和多样性有了更深刻的认识。书中的一些案例分析也十分精彩,作者能够从纷繁复杂的现象中提炼出核心的观点,并用清晰易懂的语言进行阐释。这本书就像一位循循善诱的导师,带领我一步步探索情感世界的奥秘,让我对生活有了全新的理解和感悟。
评分不得不说,这本书在结构上的安排非常巧妙。它并没有遵循传统的线性叙事,而是更像是一个个独立又相互关联的节点,每一个章节都像是一次深入的对话,引导读者去探索情感的某个特定方面。我非常欣赏作者在处理复杂情感时的那种条理性和清晰度,他能够将一些我们常常感到模糊不清、难以名状的情绪,拆解成更易于理解的部分,并给出一些非常实用的分析方法。读到某些段落时,我常常会不自觉地将书中的观点与我自身的经历相结合,惊讶地发现,原来我一直以来对某些情感的反应,都可以在书中找到合理的解释。这不仅仅是知识的获取,更是一种自我认知的提升。作者的语言风格也是我非常喜欢的一点,他既有学者的严谨,又不失大众的亲切,读起来非常流畅,没有任何阅读障碍。他善于运用类比和比喻,将抽象的概念具象化,让读者能够轻松地理解并吸收。这本书给我带来的不仅仅是理论知识,更重要的是一种思维方式的转变,让我能够以更积极、更理性的态度去面对生活中的各种情感挑战。
评分这本书的语言风格非常独特,既有诗意的浪漫,又不失理性的深度。作者在描述“爱与被爱的能力”时,运用了大量优美的比喻和意象,将抽象的情感描绘得淋漓尽致,仿佛能看到爱在字里行间流动。同时,他又能够以一种极其理性的方式,剖析爱所包含的复杂成分,以及我们如何才能真正地去爱和被爱。我尤其被作者在探讨“依恋关系与情感安全感”时提出的观点所打动。他用一种非常温和但又极具洞察力的方式,解释了我们为什么会对某些人产生强烈的依恋,以及如何才能建立起更健康、更安全的情感连接。读这本书,我感觉自己仿佛在经历一场心灵的洗礼,让我对爱有了更深的理解和更真挚的感悟。
评分这本书带给我的,不仅仅是知识的增长,更是一种生活态度的转变。作者在探讨“如何培养积极乐观的情绪”时,并没有流于俗套地强调“保持微笑”或者“感恩生活”,而是从更深层次的心理机制入手,探讨了乐观情绪的来源,以及如何通过调整认知模式和行为习惯来培养积极心态。我尤其被作者在分析“应对挫折与失败”时的豁达态度所打动。他并没有将挫折视为终点,而是将其看作是成长的机会,并提供了一系列方法,帮助我们从失败中学习,重新站起来。这本书让我明白了,积极情绪并非一蹴而就,而是一种需要持续培养和练习的能力。它让我对生活有了更强的掌控感,也让我能够以更积极、更自信的态度去迎接未来的挑战。
评分这本书给我的最大感受是,它让我明白了“情绪并非敌人,而是信号”。作者在探讨“如何识别和解读情绪背后的信息”时,提供了许多非常实用的方法。他并没有教导我们如何去压抑或逃避负面情绪,而是鼓励我们去倾听情绪的声音,去理解它们想要告诉我们的信息,然后采取积极的行动。我尤其欣赏作者在分析“焦虑与压力”时的深入剖析,他揭示了这些情绪背后往往隐藏着我们未被满足的需求或未被解决的困扰,并提供了一系列应对策略,帮助我们从根源上解决问题。这本书的阅读体验非常舒适,作者的文字充满智慧,又带着一种自然的幽默感,让我能够在轻松愉快的氛围中,完成一次深刻的自我探索。
评分这本书的封面设计就足够吸引人,一种温和而又充满力量的色彩搭配,让我第一时间就想翻开它。拿到书的那一刻,我就感觉到它不是那种堆砌辞藻、故弄玄虚的作品。读了几页之后,这种感觉更加强烈。作者的文字非常朴实,却又带着一种直击人心的力量。他没有用晦涩难懂的理论来解释情感,而是从生活中的点滴细节入手,用一个个生动的故事、一个个 relatable 的场景,来剖析我们内心的世界。我尤其喜欢作者在描述人物心理活动时那种细腻的笔触,仿佛能看到角色内心的波澜起伏,感受到他们真实的喜怒哀乐。读这本书的过程中,我常常会停下来,思考自己过往的经历,那些曾经被忽略的情感,那些深埋心底的感受,仿佛都随着作者的文字被一一唤醒。它不是那种读完就丢在一旁的读物,而是会让你反复品味、不断回想,并且在生活中实践的指南。我感觉它像一位温柔的朋友,在你困惑的时候,静静地陪伴着你,然后用最简单易懂的方式,为你指点迷津。这种学习过程本身就是一种享受,让我对生活中的种种情感有了更深的理解和体悟。
评分簡單有趣XD
评分10年11月6日
评分读了英文部分,不错。
评分只读了中文部分,就像标题一样,这本书真是 Very Short ,中文部分也就100页,从进化的角度粗略的解释了情绪的产生与功能,语言通俗,行文流畅,作为导论,给了五星。但因为篇幅,有语焉不详的感觉,特别是最后情绪的定义部分。如果能细致的从其他物种的情绪,情绪的生理过程、神经生理模式,结合进化的链条和人工智能写一本厚的Handbook就更好了。
评分useful.
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