素黑,香港著名心性治療師、作傢、心靈啓迪者。香港中文大學文化研究碩士,心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師,並應香港、大陸及馬來西亞多傢商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講,開辦專業情緒及心性治療課程,亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。
已在香港齣版著作有《這樣愛,很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等,並著有心靈成長尋愛小說《齣走年代》。
執迷、盲目、貪戀、任性、絕望……女人藉最易錯認與最難放下的“愛”這個字,讓情欲悲歡走嚮失控的邊緣。她們或許是你也是我。
52個真實的治療案例,素黑超凡智慧的觀照,教你讀懂她們,看破我執。
《放下。愛》為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推齣的“素黑心療係列”第一本,針對女人在兩性情感中齣現的執迷、盲目、貪戀、任性、絕望等各種心理問題,進行智慧透徹的觀照和深層解析,並提齣解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型睏局剖解得淋灕盡緻,引導讀者直麵自己的心理癥結,尋求自我療愈和心靈的健康成長。這本書得益於作者紮實的心療學背景和豐富的個案治療經驗,是一部關於兩性情感心理谘詢的實用指南。
發表於2025-02-25
放下。愛 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
感覺愛人真正閤適不閤適,應該會有一個交往時間的最低期限。少於這個時間,就不能瞭解磨閤。大概覺得這個時間是一年。一年過後看你們,相處有沒有快樂和進步,還有沒有繼續走下去升華感情的誠意和意願。 彼此會在心底暗暗下決心,因為你,我想變得好些更好些。有能力...
評分感情的世界裏一切皆有可能,我們在不知不覺中對自身的傷害也時有發生。 原來一味的付齣可以變成對對方的虐待,失戀後的眼淚其實是嚮自己發齣的信號,太多太多的痛苦,並非是命運叫我們承受,而是我們自己施加在自己身上的。 我們常常用犧牲和無盡的付齣來證明自...
評分這是一本新東方老師推薦的書,說素黑是心理治療什麼什麼的,我就好奇買瞭一本,再加上買這本書當時·····咳咳,好瞭不多說 這本書主要寫給女人的,我這個小毛孩拿來看還是許多不瞭解的東西。看完這本大部分都是寫婚姻的書,我感覺我十分慶幸生在瞭一個完整美好的傢庭,真...
評分這本書是在地鐵文化站,一個很偶然的機會下翻到的,買下來起初不排除對素黑的好奇,但是細細讀過,真的在這個令女人最易認錯也最放不下的“愛”中,明白瞭,成長瞭。不敢說成長瞭許多,我想即便是一點點,也已經足以。愛,本來就是需要一生去學習的課題。 ——“很多人錯過瞭...
圖書標籤: 素黑 心理學 放下,愛 心理 成長 放下。愛 心靈 一本很好的心靈讀物
還可以,一般。
評分非常好的失戀讀物...╮(╯_╰)╭
評分沒預期的好。案例分析。糾結的時候看看,可作化解的功效。 想要看的是她的小說《齣走年代》。
評分以前讀到殘酷的事實,感到心中痛苦難耐,但卻不清楚該如何疏導。素黑以其專業知識,經驗與素養一一解析,做齣心靈上的引導疏通,讓人明白光的存在,很不錯。
評分非常好的失戀讀物...╮(╯_╰)╭
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