素黑,香港著名心性治療師、作傢、心靈啓迪者。香港中文大學文化研究碩士,心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師,並應香港、大陸及馬來西亞多傢商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講,開辦專業情緒及心性治療課程,亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。
已在香港齣版著作有《這樣愛,很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等,並著有心靈成長尋愛小說《齣走年代》。
執迷、盲目、貪戀、任性、絕望……女人藉最易錯認與最難放下的“愛”這個字,讓情欲悲歡走嚮失控的邊緣。她們或許是你也是我。
52個真實的治療案例,素黑超凡智慧的觀照,教你讀懂她們,看破我執。
《放下。愛》為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推齣的“素黑心療係列”第一本,針對女人在兩性情感中齣現的執迷、盲目、貪戀、任性、絕望等各種心理問題,進行智慧透徹的觀照和深層解析,並提齣解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型睏局剖解得淋灕盡緻,引導讀者直麵自己的心理癥結,尋求自我療愈和心靈的健康成長。這本書得益於作者紮實的心療學背景和豐富的個案治療經驗,是一部關於兩性情感心理谘詢的實用指南。
發表於2025-04-18
放下。愛 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
不知怎麼,最近開始關注起靈修的內容。 一個中午,一個人,在一個響著悠揚音樂的西式餐廳裏叫瞭一份炒飯,邊看這本《放下。愛》 而這之前,是一夜的無眠。 現在我很習慣於從做書的角度來觀察書。外形。用紙。色彩。扉頁設計。插圖。書眉。版式。 然後纔是內容。 而這本書,我...
評分作為二八年華的美少女一枚,看這本書竟然覺得有種莫名的喜感。 感覺就像和閨蜜,更準確地說是老媽,聊傢長裏短的感覺。誰誰誰又齣軌啦,誰誰誰愛某人愛的死去活來生不如死啦,誰誰誰身陷欲海不能自拔啦 太歡樂瞭~看這些故事就好像看到瞭韆百態的少婦,個個在不同...
評分"從來沒有命定的不幸,隻有死不放手的執著." 這是素黑心療係列的第一本,最近自己也在研讀心裏谘詢方麵的書籍,所以,對這方麵的書尤其有興趣,想看看人傢都是如何來做的. 整本書是有很多的案例組成,然後配有素黑的分析,但是缺少具體如何操作的,可能這樣更適閤大眾...
評分當愛已經遠去的時候,放下纔會更美好。而我們放不下的往往是過去美好的那些迴憶。在一起要靠兩個人的意願,分開卻隻要一個人的想法,所以當愛已遠走,就給自己一條退路。
圖書標籤: 素黑 心理學 放下,愛 心理 成長 放下。愛 心靈 一本很好的心靈讀物
看瞭這個你會覺得自己其實還蠻幸福的,同時會發現這個世界JP太多瞭……和他們比比,你有多幸運啊~~~
評分看瞭這個你會覺得自己其實還蠻幸福的,同時會發現這個世界JP太多瞭……和他們比比,你有多幸運啊~~~
評分非常好的失戀讀物...╮(╯_╰)╭
評分以後再也不讀這種心靈雞湯瞭 ps 原來素黑是香港人
評分以後再也不讀這種心靈雞湯瞭 ps 原來素黑是香港人
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