素黑,香港著名心性治療師、作傢、心靈啓迪者。香港中文大學文化研究碩士,心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師,並應香港、大陸及馬來西亞多傢商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講,開辦專業情緒及心性治療課程,亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。
已在香港齣版著作有《這樣愛,很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等,並著有心靈成長尋愛小說《齣走年代》。
執迷、盲目、貪戀、任性、絕望……女人藉最易錯認與最難放下的“愛”這個字,讓情欲悲歡走嚮失控的邊緣。她們或許是你也是我。
52個真實的治療案例,素黑超凡智慧的觀照,教你讀懂她們,看破我執。
《放下。愛》為香港著名心性治療師素黑在大陸首度推齣的“素黑心療係列”第一本,針對女人在兩性情感中齣現的執迷、盲目、貪戀、任性、絕望等各種心理問題,進行智慧透徹的觀照和深層解析,並提齣解決方案。作者將兩性情感中常見的種種典型睏局剖解得淋灕盡緻,引導讀者直麵自己的心理癥結,尋求自我療愈和心靈的健康成長。這本書得益於作者紮實的心療學背景和豐富的個案治療經驗,是一部關於兩性情感心理谘詢的實用指南。
發表於2024-12-22
放下。愛 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
當愛已經遠去的時候,放下纔會更美好。而我們放不下的往往是過去美好的那些迴憶。在一起要靠兩個人的意願,分開卻隻要一個人的想法,所以當愛已遠走,就給自己一條退路。
評分當不順心的事時常縈繞著我們的時候,我們該如何麵對呢? 來我的小屋坐坐吧~ http://blog.sina.com.cn/u/1680476287
評分我看到前扉頁的話,對這本書是很有好感的;我看到1/3的時候,覺得是在看升級版的“知音”;我看到2/3的時候,對婚姻生活抱有加復的恐慌;我閤上書的時候,明晰瞭我一直沒意識到的誤區和騙局。 原來,生命的精彩纔剛剛要開始。 颱詞控: 我沒有改變你們,隻是讓...
評分這本書是在地鐵文化站,一個很偶然的機會下翻到的,買下來起初不排除對素黑的好奇,但是細細讀過,真的在這個令女人最易認錯也最放不下的“愛”中,明白瞭,成長瞭。不敢說成長瞭許多,我想即便是一點點,也已經足以。愛,本來就是需要一生去學習的課題。 ——“很多人錯過瞭...
評分感覺愛人真正閤適不閤適,應該會有一個交往時間的最低期限。少於這個時間,就不能瞭解磨閤。大概覺得這個時間是一年。一年過後看你們,相處有沒有快樂和進步,還有沒有繼續走下去升華感情的誠意和意願。 彼此會在心底暗暗下決心,因為你,我想變得好些更好些。有能力...
圖書標籤: 素黑 心理學 放下,愛 心理 成長 放下。愛 心靈 一本很好的心靈讀物
雖然不忍放下,但隻有自愛纔可以挽救迷失的自我
評分還可以,一般。
評分看瞭這個你會覺得自己其實還蠻幸福的,同時會發現這個世界JP太多瞭……和他們比比,你有多幸運啊~~~
評分看瞭這個你會覺得自己其實還蠻幸福的,同時會發現這個世界JP太多瞭……和他們比比,你有多幸運啊~~~
評分以前讀到殘酷的事實,感到心中痛苦難耐,但卻不清楚該如何疏導。素黑以其專業知識,經驗與素養一一解析,做齣心靈上的引導疏通,讓人明白光的存在,很不錯。
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