一念之轉 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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一念之轉 pdf epub mobi 著者簡介

拜倫．凱蒂(BYRON KATIE)

1986年「覺醒於真相」之後，周遊歐美世界各地，傳授「轉念作業」(The Work)。除公開演講之外，經常在企業界、學校、教堂、監獄和醫院裡現場示範。她的網站：www.thework.org.

史蒂芬．米切爾 (STEPHEN MITCHELL)

著作頗豐，廣受好評，如：Tao Te Ching, Bhagavad Gita, The Gospel According to Jesus, Meetings with the Archangel, and The Frog Prince

一念之轉 pdf epub mobi 圖書描述

拜倫．凱蒂所著的《一念之轉》，實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱癥所苦，從沮喪、憤怒、絕望，最後陷入自殺傾嚮。1986年的某天清晨，她突然明澈地清醒過來，瞭知自己的痛苦是「如何」結束的。自此，她一直活在瞭悟的自由中。如今，我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work)這一工具，找迴內在原有的自由。

「轉念作業」僅有四句問話，它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說：「造成我們痛苦的，並非問題本身，而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭，卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行，它讓痛苦之念自動放下我們。

《一念之轉》這本書一步步教導我們，如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中，比如：工作、傢庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成韆上萬的人操練過「轉念作業」親自證實瞭它的功效。

書裡提供很多實際案例，這些案主在操練之前，相信自己的問題根本無解，並認定此生都得深受其苦，也許心愛的孩子死瞭，或者非得與貌閤神離的怨偶共渡餘生不可。還有，受不瞭嬰兒啼哭而幾近崩潰的母親、活在股市交易恐懼癥的婦女，和受盡童年創傷威脅的人。在本書中，能清楚看到他們如何藉由「轉念作業」，從己心找到脫離痛苦的方法。或許透過他們的案例，以及凱蒂提齣的具體洞見，你也能從中找到自己的齣路。

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發表於2024-12-22

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一念之轉 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

看瞭一半，但已經莫可名狀地興奮，感受到它的巨大威力。我是邊實操邊看書的，即是先寫齣自己對某人的不滿和憤怒，然後再用那四句話反躬自問，然後真的感受到瞭一個更清明更廣闊的世界呈現在我的麵前。我的例子是爸爸。他幾乎缺失我的整個成長。在初中和我媽媽離異之前，他...

評分☆☆☆☆☆

最重要的4個問題：那是真的嗎？你能肯定那是真的嗎？　當你持有那個想法時，你會如何反應？沒有那個想法，你會是怎樣的人呢？　　想想看，今後所有的仇恨，心靈都能迴復它原有的純真，最後終於明白—— 　　那就是自我愉悅、自我安慰、自我驚嚇，以及，它自己甜美的意願...

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愈透澈了解你自己和你的情緒，你就愈能成為真相的情人。 ---Babylon Change 四句問話的第一句是：那是真的嗎？第二句問話是：你能肯定那是真的嗎？第三句問話：當你持有那個想法時，你會如何反應？第四句問話：沒有那個想法，你會是怎樣的人呢？ ...

評分☆☆☆☆☆

《一念之轉》《一念之轉》新書簡介摘要: 造成我們痛苦的，並非問題本身，而是我們對問題的想法… 錶妹朵朵推薦給我的書。首先是書名讓我愛極,於是百度瞭一下,看到瞭摘要及這句話:"感謝他的離開,又重新給瞭我一次選擇真正屬於自己幸福的機會"... 僅此,我便愛上瞭這本書...

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出版者:奇蹟資訊中心

作者:Byron Katie

出品人:

頁數:420

譯者:周玲瑩

出版時間:2007-5-30

價格:NT$450

裝幀:平裝

isbn號碼:9789868154018

叢書系列:

圖書標籤: 靈修一念之轉心理學心靈成長心靈靈性心理修行

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一念之轉 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

《新世界靈性的覺醒》的通俗版本。

評分☆☆☆☆☆

好吧，我承認我是控製不瞭自己情緒的幼稚鬼。個人還是喜歡西藏生死書

評分☆☆☆☆☆

每個人都習慣在自己編織的故事裏生活瞭。當你學會方法剝離所有想象之後，你纔發現世界如此簡單。當你發現世界上你所有遇到的事情都隻是一件事兒，當你發現你沒有必要為瞭不該你負擔的摺磨自己的時候。你也許纔能得到真正的解脫。我今天在msn上藉用瞭書裏的一句話：上天不會給你承受不瞭的痛苦，你永遠不必承受扛不起的重擔。是的，你所不能負擔的，隻是你一直在自己的故事裏給自己附加的壓力和痛苦，對於事件本身，沒有那麼痛苦。生活沒有那麼艱難。剝離你自己的謊言，讓自己活在真的得世界裏真的是件很難的事情，但那時一個怎樣輕鬆的世界啊。

評分☆☆☆☆☆

曾經鬱悶的那一段，挺受用的

評分☆☆☆☆☆

“世界上隻有三種事：我的事，他的事，還有神的事（上天或大自然未知的力量）。下次你覺得有壓力或難過時，不妨問問自己：你心裡正在管誰的事？”

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