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The Yoga Manual

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The Yoga Manual pdf epub mobi 圖書描述

Yoga, the original meaning of which was "unity," has never been more popular than it is today. Thousands are turning to the technique as a way of alleviating stress, producing more energy, and generally benefiting the mind and body. This illustrated manual gives step-by-step guidance for Yoga movements for everyone--young and old, male and female alike.

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發表於2024-11-19

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作者:Rosemary Lesser
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頁數:128
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出版時間:
價格:$ 19.15
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isbn號碼:9781597641500
叢書系列:

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