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Men's Body Sculpting
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Men's Body Sculpting pdf epub mobi 著者簡介

Men's Body Sculpting pdf epub mobi 圖書描述

In the book's three parts, author Nick Evans takes readers through three key stages of development. The first builds size and strength, the second cuts body fat and the third maximises definition and maintains physique. Each part provides the most effective exercises and complete nutritional advice for each programme.

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發表於2024-11-23

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出版者:Human Kinetics
作者:Nicholas Evans
出品人:
頁數:216
譯者:
出版時間:2003-11-24
價格:USD 18.95
裝幀:Paperback
isbn號碼:9780736051415
叢書系列:

圖書標籤:  

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