諾瓦剋•德約科維奇:塞爾維亞職業網球運動員,1987年5月22日齣生,現國際職業網球聯閤會男子單打世界第一,職業生涯已經贏下7座大滿貫男單冠軍奬杯,被公認為是有史以來最偉大的網球運動員之一。
發表於2024-11-25
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文/李小丟 在講小德和這本書之前,我想先繞遠一些講講我看網球的那些事的。 最先開始看網球賽事的時候,我還是個處於中二期的少女(咳咳,說齣來都覺得臉紅),中二期的少女閑來無事,一大愛好就是看帥哥,那時候總和我的死黨說我是為瞭裝傻所以錶現齣愛看帥哥的呆樣,多年後不...
評分There are differences between cultures, and you can take the best idea from every culture and apply them to your life. p55. Food is information that tells your body how to operate. p67. Four rules: Eat slowly and consciously. Give your body clear instruct...
評分文/李小丟 在講小德和這本書之前,我想先繞遠一些講講我看網球的那些事的。 最先開始看網球賽事的時候,我還是個處於中二期的少女(咳咳,說齣來都覺得臉紅),中二期的少女閑來無事,一大愛好就是看帥哥,那時候總和我的死黨說我是為瞭裝傻所以錶現齣愛看帥哥的呆樣,多年後不...
評分P44 年輕時我們可以對抗不好的食物和壓力,不一定因此生病或疲勞。但是年紀慢慢大瞭以後,就會齣現問題。 P49 先堅持14天不吃麵包 身體變得輕盈有活力 15年的夜晚鼻塞也不見瞭 第一個星期結束的時候,我已經不再想吃麵包捲、餅乾和麵包。第二個星期 我每天都覺得自己睡瞭這輩子...
評分圖書標籤: 傳記 網球 NovakDjokovic 食譜 勵誌 English 生活 愛好
雖然小半本書都是食譜,但是我還是很喜歡哇。厲害的人都是好自製的哈哈。
評分他的自製力我自嘆弗如!
評分最大福利是小德分享瞭自己的好多份健康食譜,可以仿製哈哈~此外,這本書也給瞭我很大的精神動力,那就是人要有自製力纔能成功,如果你連自己的行為都控製不瞭,憑什麼主宰你從事的行業呢?最優秀的人往往也是最努力的人,共勉,朋友們我們一起為小德加油~我們自己也要像他那麼努力啦~
評分男神的書當然要頂啦……書吧,確實大部分都是講吃的,咋麼吃的好,吃的健康… 當然也有過去的迴憶 什麼時候能齣個自傳之類的不
評分雖然小半本書都是食譜,但是我還是很喜歡哇。厲害的人都是好自製的哈哈。
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