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發表於2025-03-05

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冠軍的食譜，而且冠軍吃西餐，這對我而言，藉鑒力略低。可是他做正念，他規律地吃飯、睡眠，而且他是網球冠軍，我覺得還不錯。生活很簡單，做自己喜歡的事情，竭盡全力做到最好，有值得相信的朋友在身邊，這也是我想要的生活瞭。  

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這本書我學到的： ---吃什麼和怎麼吃一樣重要。要尊重你的食物和你的態度。 ----打開心靈，去旅行，去閱讀，吸收眾傢之所長，纔會進步。不要故步自封。自以為是。 ----尊重睡眠，纔能有更好的精力去做明天的事情，這是一個良性循環。--因為這本書，33歲的我終於改掉瞭多年來...  

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會選擇這本書，完全就是因為自己是一個隻看臉的僞網球迷，08年底開始接觸網球，在納達爾和費德勒的臉轟炸瞭許久之後，突然發現瞭這個萬年“小三”小德，看著這個臉，瞬間覺得自己在網球世界的心終於有瞭個寄托。當年的圖書館每個月的《網球》雜誌總要第一時間翻一翻，雖然封麵...  

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出版者:Zinc Ink

作者:Novak Djokovic

出品人:

頁數:161

譯者:

出版時間:2013-8-20

價格:GBP 17.92

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780345548986

叢書系列:

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買來放瞭快半年纔拿起來慢慢讀完，貴焦的營養學科普還帶毀人三觀。剛從超市囤瞭夠吃倆禮拜的法棍胚子後看這書真的好麼！

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沒讀過畫麵感這麼強的書…

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你們說這是自傳性質的食譜呢還是食譜性質的自傳？

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我德的書再膚淺也是5星，科科。

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六歲看溫網決賽認瞭Pete Sampras 當精神導師，多年後自己終於在溫網擊敗納達爾，打破費納統治排名到第一。心裏一直記著仇，因為當年費德勒評價自己多次退賽的那句話：I think he's a joke, when it comes down to his injuries. 以及，毫不掩飾的錶示自己一直羨慕著納達爾的肌肉和力量……

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