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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) pdf epub mobi 著者簡介

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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) pdf epub mobi 圖書描述

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國際電視係列:蕙蘭瑜伽第4套(DVD) pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-10-04

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出版者:中國國際電視總公司

作者:張蕙蘭

出品人:

頁數:0

譯者:

出版時間:2006

價格:0

裝幀:平裝

isbn號碼:9787799817408

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

束角式和箭式我總做不好，大腿根肌腱太僵硬吧。束角式是我最早開始練習的姿勢之一，那還是在汗蒸房，彆的同學都能壓下去，就我不行，教練還使勁給我往下按，後來同學笑我說這個動作做不好讓教練硬往下壓差點哭瞭。現在想想後怕，其實瑜伽動作不能太勉強，教練她自己知道這一點嗎？

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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