心灵的疗愈

出版者:电子工业出版社

作者:[奥地利]维克托•E. 弗兰克尔（Viktor E. Frankl）

页数:280

译者:徐佳

出版时间:2014-3

价格:45.00

装帧:平装

isbn号码:9787121219290

具体描述

奥地利著名临床心理学家维克托•E. 弗兰克尔（Viktor E. Frankl）在继承了弗洛伊德的精神分析的基础上，与其发生了决裂，创立了以“意义治疗”和“存在分析”命名的维也纳第三心理治疗学派，并在这本书中进行了详细的介绍。

《心灵的疗愈——意义治疗和存在分析的基础》提到了当今医学中过分技术化和操作化的问题，呼吁医学的再人性化。弗兰克尔一直强调，在疾病的背后，务必要注意到作为负有责任的、自由的、追求意义的存在的人。同时，本书还囊括了从意义治疗和存在分析的人类形象中精炼出来的“关于人的十个观点”。

作者简介

维克托•E. 弗兰克尔（Viktor E. Frankl）（1905－1997），医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，在维也纳神经综合医学院担任首席专家长达25年之久。他所创立的以“意义治疗”和“存在分析”命名的心理治疗被称为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。他是哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学和匹兹堡大学的教授，并在加利福尼亚圣迭哥国际大学教授意义疗法。弗兰克尔共出版了39部作品，被翻译成43种语言。他的著名作品《活出生命的意义》已售出上百万册，是美国最有影响力的十大图书之一。更多内容请查看：www.viktorfrankl.org网站。

目录信息

前 言// 1
I. 从心理治疗到意义治疗 // 13
精神分析和个体心理学 // 13
存在性空虚和心灵性神经症 // 20
克服心理学至上论 // 23
基因还原主义和分析性泛决定论 // 28
潜意识中的偶像 // 32
心理学至上论的心理发生 // 36
II. 从精神分析到存在分析 // 44
A．存在分析概论 // 44
1. 从人生的意义出发 // 44
存在意义的底层支架 // 44
关于意义 // 48
享乐原则和平衡原则 // 53
主观主义和相对主义 // 59
三个价值分类 // 63
安乐死 // 66
自杀 // 69
人生的任务特征 // 71
动态平衡原则和存在性动力学 // 76
关于死亡的意义 // 84
团体和群体 // 88
自由和责任 // 92
关于精神的抵抗力 // 96
生物学方面的命运 // 97
心理学方面的命运 // 100
社会学方面的命运 // 104
关于集中营的心理学 // 106
2．关于遭遇的意义 // 114
3. 关于工作的意义 // 121
失业性神经症 // 124
星期日神经症 // 128
4．关于爱的意义 // 131
性，色情和爱 // 132
唯一性和独特性 // 134
“拥有”的范围 // 141
价值和欲望 // 145
性神经症障碍 // 152
心理-性成熟 // 155
人类存在的自我超越 // 158
B. 特别的存在分析 // 159
1．焦虑性神经症的心理学 // 161
2．强迫性神经症的心理学 // 167
强迫性神经症的现象学分析 // 172
意义治疗的技术：矛盾性意图 // 180
3. 精神抑郁症的心理学 // 196
4. 精神分裂症的心理学 // 203
III. 从非宗教性的忏悔到心灵的疗愈 // 223
心灵的疗愈和牧师的心灵疏导 // 224
被操纵的关系和面质性会面 // 227
公分母的存在分析技术 // 232
最后的帮助 // 235
总结 // 244
关于人的十个观点 // 256
· · · · · · (收起)

读后感

本书前言 舍尔斯基曾经在他的书中提到当代青年是怀疑的一代。他指出当今的心理治疗师与当代青年相似，是非常谨慎且多疑的，特别倾向于怀疑自我、怀疑自己的成就和怀疑自己的认知。在一定程度上，我们这一代的心理治疗师表现出了谦虚和冷静的品质。然而，在还未解决所有心理治...

本书前言 舍尔斯基曾经在他的书中提到当代青年是怀疑的一代。他指出当今的心理治疗师与当代青年相似，是非常谨慎且多疑的，特别倾向于怀疑自我、怀疑自己的成就和怀疑自己的认知。在一定程度上，我们这一代的心理治疗师表现出了谦虚和冷静的品质。然而，在还未解决所有心理治...

本书前言 舍尔斯基曾经在他的书中提到当代青年是怀疑的一代。他指出当今的心理治疗师与当代青年相似，是非常谨慎且多疑的，特别倾向于怀疑自我、怀疑自己的成就和怀疑自己的认知。在一定程度上，我们这一代的心理治疗师表现出了谦虚和冷静的品质。然而，在还未解决所有心理治...

本书前言 舍尔斯基曾经在他的书中提到当代青年是怀疑的一代。他指出当今的心理治疗师与当代青年相似，是非常谨慎且多疑的，特别倾向于怀疑自我、怀疑自己的成就和怀疑自己的认知。在一定程度上，我们这一代的心理治疗师表现出了谦虚和冷静的品质。然而，在还未解决所有心理治...

本书前言 舍尔斯基曾经在他的书中提到当代青年是怀疑的一代。他指出当今的心理治疗师与当代青年相似，是非常谨慎且多疑的，特别倾向于怀疑自我、怀疑自己的成就和怀疑自己的认知。在一定程度上，我们这一代的心理治疗师表现出了谦虚和冷静的品质。然而，在还未解决所有心理治...

用户评价

这本书的阅读，对我来说，是一种深刻的自我发现。我一直以来都希望能够更好地了解自己，但常常感到无从下手。而这本书，就像是一位经验丰富的心理学家，它用它的专业知识，引导我一步步地去探索自己的内心世界。作者的文字，严谨而不失温度，它能够准确地捕捉到我内心深处的那些微妙的情绪和动机。我发现，当我对自己的内心有了更深的洞察时，我与自己和他人的关系也因此变得更加和谐。我不再感到迷茫和困惑，而是能够更加清晰地认识自己的需求和渴望。这本书，就像是一张详细的内心地图，它帮助我找到了属于自己的定位，也指引了我前进的方向。它不仅仅是一本关于疗愈的书，更是一本关于如何实现自我认知，如何走向内心成熟的指南。每一次读完，我都感到一种由衷的感激和欣慰，仿佛找到了认识自己的钥匙。

这本书给我带来的，是一种深刻的共鸣。我常常在书的字里行间，看到自己曾经的影子，看到那些我曾经经历过的挣扎和痛苦。作者的文字，就像一面镜子，映照出我内心的真实 SFS 。然而，不同于以往的镜子，这本书并没有让我感到羞愧或沮丧，而是让我感受到一种被理解、被接纳的温暖。它告诉我，我不是一个人在战斗，我的困境是普遍的，而疗愈的道路，也是清晰可见的。我特别喜欢书中对于“希望”的阐述，它让我相信，即使身处黑暗，也总会有光明到来。这本书，就像是一位慈祥的长辈，用她温暖的话语，鼓励我勇敢地向前走。我能感受到自己变得更加坚韧，更加有力量，也更加懂得如何去拥抱生活中的不确定性。每一次阅读，都像是在为我的心灵注入一剂强大的兴奋剂，让我对未来充满了信心和期待。它不仅仅是一本书，更像是一份来自灵魂深处的呼唤，一份用爱和智慧谱写的生命赞歌。

这本书给我带来的，是一种前所未有的放松和释然。我一直以来都习惯于给自己过多的压力，总是担心自己做得不够好，害怕辜负别人的期望。而这本书，就像是一剂温和的镇静剂，让我能够从那些无休止的担忧和焦虑中抽离出来。作者的文字，没有丝毫的评判，没有丝毫的指责，而是用一种全然接纳的态度，引导我去面对那些内心深处的恐惧和不安。我特别喜欢书中关于“放下”的论述，它让我明白，很多时候，我们之所以感到沉重，是因为我们背负了太多不属于自己的东西。而当我们学会了放下，我们才能真正地轻装前行。这本书，就像是我的一个精神导师，它用一种非常柔和的方式，教会我如何与自己和解，如何找到内心的平衡。我能感受到自己变得更加轻松，更加自在，也更加懂得如何去享受当下的美好。每一次阅读，都像是一次心灵的Spa，让我的疲惫得以舒缓，让我的内心重获新生。它不仅仅是一本书，更像是一份来自远方的礼物，一份用爱和智慧编织而成的礼物。

一直以来，我都对那些能够触及灵魂深处的东西充满好奇。这本书，它不仅仅是文字的堆砌，更像是一种情感的传递，一种思想的碰撞。我读着它，仿佛能听到作者内心的声音，感受到她对生命深刻的体悟。书中对于“理解”的探讨，让我对人与人之间的关系有了更深的认识。我们常常因为不理解而产生隔阂，因为误解而互相伤害。而这本书，则提供了一种化解这些隔阂的钥匙，它鼓励我们去倾听，去感受，去站在对方的角度思考问题。我发现，当我对他人多一份理解时，我的内心也因此变得更加柔软和包容。这种改变，并非一蹴而就，而是随着每一次的阅读，一点点地渗透到我的生活之中。我开始注意到身边那些被我忽略的善意，也开始能够原谅那些曾经伤害过我的人。这本书，让我明白，真正的强大，并非来自于对抗，而是来自于宽恕和接纳。它不仅仅是一本关于如何疗愈的书，更是一本关于如何更好地去爱，如何更有智慧地去生活的指南。每次读完，我都会感到一种充实和宁静，仿佛心灵得到了一次温柔的抚慰。

当我翻开这本书的首页时，脑海中浮现的是我一直以来所追求的那种内心的平静。我一直相信，人的成长不仅仅是物质上的积累，更重要的是精神上的丰盈。这本书恰恰满足了我对这份精神丰盈的渴望。它没有给我那些空洞的口号，也没有给我那些遥不可及的理想，而是用一种非常贴近生活化的语言，讲述着如何与自己的情绪共处，如何理解他人，以及如何在复杂的世界中找到属于自己的那片宁静之地。我特别喜欢书中对于“接纳”这个概念的阐述，它让我意识到，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们试图去抗拒那些我们无法改变的事实。而当我们学会了接纳，即使是那些曾经让我们痛苦的事情，也能够转化为成长的养分。这本书为我打开了一扇新的视角，让我看到了生命中那些被我忽略的美好，也让我学会了如何去欣赏那些不完美。每一次阅读，都像是在为我的心灵注入一股暖流，让我感受到一种被理解、被支持的力量。我曾经有过一段非常艰难的时期，感觉自己被黑暗笼罩，而这本书就像是一束光，指引我走出阴霾，重新找到前进的方向。它不仅仅是一本书，更像是一位智慧的长者，用她的人生经验，教会我如何更好地去爱自己，如何更有勇气地去面对生活的挑战。

这本书，我拿到手里的时候，并没有抱太大的期望，只是随手翻了几页。然而，随着阅读的深入，我却被一种前所未有的力量深深吸引。作者的文字，仿佛带着一种治愈的光芒，能够穿透我内心深处那些被遗忘的角落。我惊讶地发现，那些困扰了我许久的迷茫和不安，竟然在这种平和而细腻的叙述中，一点点地消融。它不是那种激昂的呐喊，也不是那种深奥的理论，而是如同涓涓细流，温柔地渗入，润泽着干涸的心田。我开始重新审视自己与周围世界的联系，那些曾经让我倍感压力的事物，似乎也变得不那么难以承受。每一次翻开它，都像是一次与自己的深度对话，一次心灵的洗礼。我能感受到自己内在的力量在悄然生长，那些曾经看似无法逾越的障碍，也渐渐显露出新的可能性。这本书不像是提供一个现成的答案，而是引导我去寻找属于自己的答案，让我重新找回那个沉睡已久的、拥有无限可能性的自己。我感谢作者，感谢这本书，它让我明白，原来疗愈并非遥不可及，它就藏在每一个被温柔对待的当下，藏在每一次对自己内心的深刻理解之中。这本书带来的改变，是一种潜移默化的，但却极其深刻的，我甚至能够感受到自己看待生活和人生的角度，都因此而变得更加宽广和包容。

阅读这本书的过程，对我来说，是一种探索和发现的旅程。我一直相信，每个人内心深处都隐藏着巨大的能量，只是我们常常被外界的喧嚣所干扰，而无法真正地感知到它。这本书，就像是一位向导，带领我深入探索自己的内心世界，去发现那些被我遗忘的宝藏。作者的文字，充满着洞察力，她能够准确地捕捉到我内心深处那些细微的情绪变化，并用一种非常恰当的方式去表达。我发现，当我对自己的内心有了更深的理解时，我与周围世界的连接也变得更加顺畅。我不再感到孤独和疏离，而是能够与他人建立起更真诚、更深入的联系。这本书，让我明白了，真正的力量，并非来自于外界的认可，而是来自于对自我的深刻认知和全然接纳。它不仅仅是一本关于疗愈的书，更是一本关于如何挖掘自身潜能，如何实现自我价值的启示录。每次读完，我都感到一种由衷的喜悦和满足，仿佛整个世界都因为我的改变而变得更加美好。

这本书的阅读体验，对我而言，是一种宁静的沉淀。我一直以来都习惯于快节奏的生活，习惯于被各种信息所淹没。而这本书，却让我放慢了脚步，让我能够静下心来，去感受生命中那些细微的美好。作者的文字，没有丝毫的浮躁，没有丝毫的喧嚣，而是用一种非常平和、舒缓的节奏，引领我进入一个内心的宁静空间。我发现，当我对自己的内心有了更多的关注时，我的生活也因此变得更加有条理，更加有意义。我不再感到被时间追赶，而是能够更加从容地应对生活中的各种挑战。这本书，就像是一片心灵的绿洲，让我能够在喧嚣的世界中找到一片属于自己的安宁之地。它不仅仅是一本关于如何疗愈的书，更是一本关于如何找到内心平静，如何享受宁静生活的哲学指南。每一次读完，我都感到一种前所未有的平静和满足，仿佛整个心灵都被温柔地洗涤了一般。

这本书带给我的，是一种全新的视角。我一直以来都习惯于用固有的模式去思考问题，去理解世界。而这本书，却打破了我原有的认知框架，让我看到了生命中那些被我忽略的可能性。作者的文字，充满着智慧和启发，她能够用一种非常独特的方式，去解读那些看似复杂的人生课题。我发现，当我对事物有了更广阔的理解时，我的内心也因此变得更加开放和包容。我不再固执己见，而是能够欣然接受不同的观点和想法。这本书，就像是一位睿智的导师，它用它的智慧，引导我走出思维的困境，去发现更广阔的天地。它不仅仅是一本关于疗愈的书，更是一本关于如何拓展思维边界，如何拥抱未知和改变的智慧之书。每次读完，我都感到一种豁然开朗的喜悦，仿佛整个世界都因为我的认知升级而变得更加精彩。

这本书带给我的，是一种温柔的改变。我一直以来都习惯于用一种比较强硬的方式去对待自己，总是在鞭策自己不断前进。而这本书，却让我意识到，真正的成长，并非来自于强迫，而是来自于爱和接纳。作者的文字，充满着慈悲和关怀，它能够用一种非常柔软的方式，去安抚我内心的焦虑和不安。我发现，当我对自己的内心有了更多的善意时，我的生活也因此变得更加轻松和愉快。我不再感到压力重重，而是能够更加从容地面对生活中的挑战。这本书，就像是一位贴心的朋友，它用它的陪伴，让我感受到被爱和被支持的力量。它不仅仅是一本关于疗愈的书，更是一本关于如何善待自己，如何活出真实自我的生命之书。每一次读完，我都感到一种发自内心的温暖和力量，仿佛找到了活出生命色彩的秘诀。

佳作！心理咨询师要看，医生要看，普通人也可看！

这是弗兰克尔早年最重要的著作之一，但这个译本真是不敢苟同，三星打给这个版本，设计风格很轻浮，似乎编辑并没有真正理解这本书的意义，仅仅是机械地引进了该书而已，译文本身也很拗口，不能与郭本禹翻译的弗兰克尔其他作品相比。

这是弗兰克尔早年最重要的著作之一，但这个译本真是不敢苟同，三星打给这个版本，设计风格很轻浮，似乎编辑并没有真正理解这本书的意义，仅仅是机械地引进了该书而已，译文本身也很拗口，不能与郭本禹翻译的弗兰克尔其他作品相比。

Frankl好聪明

这是弗兰克尔早年最重要的著作之一，但这个译本真是不敢苟同，三星打给这个版本，设计风格很轻浮，似乎编辑并没有真正理解这本书的意义，仅仅是机械地引进了该书而已，译文本身也很拗口，不能与郭本禹翻译的弗兰克尔其他作品相比。