豪尔赫•布卡伊于1949年出生在布宜诺斯艾利斯一个多元文化的家庭,深受阿拉伯及犹太传统的影响。他从十三岁起开始打工,做过销售、保险代理、出租车司机等多份工作,1973年毕业于布宜诺斯艾利斯大学医学系精神病学专业。七十年代至八十年代之间,他致力于格式塔疗法的研究,后又将古典弗洛伊德疗法与之结合起来,用故事与病人们交流,从而发现并解决他们的心理问题,这种疗法随即流行起来。这既得益于豪尔赫丰富的临床经验和对叙事传统的学习,也反应出了其本人非凡的智慧。
发表于2024-11-02
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只看了几页,忍不住要给五星:如果一辈子屈服于爱我们的那些人迫使我们成为的样子,做他们迫使我们做的事和想他们迫使我们想的东西……
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图书标签: 通俗 自我管理 生活方式 格式塔 果壳阅读 文学 心理治疗 心理学
一个与众不同的心理医生,一种独具特色的治疗方法。
西语世界的超级畅销书,全球超过五百万人接受过的心理治疗。
布卡伊博士用故事带你找到自我,解开人生所有谜题。
戴米安是个高度紧张的年轻人,对自己和这个世界充满了好奇,又时常无法面对每天生活中出现的各种问题,包括学习、功课、爱情、与朋友及家人的关系。他不断质疑自己,也迫切地希望了解自己,想要学会热情又平和地面对人生,获得真正的快乐与满足。
于是,他找到了精神科医生豪尔赫,希望通过医生的帮助来解决自己进退维谷的问题。每天,豪尔赫医生都告诉戴米安一个故事。从古代到现代,从宫廷到民间,这些看似简单却蕴含着丰富哲理的故事解答了这位年轻人的各种疑惑,减轻了他的焦躁和恐惧,帮助他逐渐树立起自信,找到了快乐。
这是一本温柔又细腻的书,通过浅显易懂的故事传授了各种克服自身障碍、保持淡然心境进而找到幸福的方法。这些故事不仅帮助了戴米安,也能让我们更透彻地了解自己,了解我们内心的真实感受,更好地处理自己与他人及社会的关系。
我没经历过80年代,所以给这本翻开一秒回到80年代的书一个好评
评分简单的故事和若隐若现的记忆,在作者不一样的解读中,逐渐摆脱了心灵鸡汤的印象,于是,这是一本追寻自我的寓言书。我们面对真相,却缺乏靠近的勇气,期待着依靠神话,谎言,借口来逃避,我们期待成为优秀的自己,却不知活在当下才是最难达到的境界。最后,我们会发现自我的孤独,真实的人生总是一路孤独的。
评分我没经历过80年代,所以给这本翻开一秒回到80年代的书一个好评
评分不是鸡汤但是很多不理解,就像一个老和尚在给你讲述禅意人生。没有直接告诉你答案是让你通过这一个个故事自己去寻找答案。
评分很简单的小故事,耐人寻味,分享在公众号上
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