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发表于2025-03-12

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isbn号码:9787508078342
丛书系列:

图书标签: 养生  保健  脊椎  健康  健康健身  调理  内调  养颜   

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没用的话有点多，其实是可以缩减成一本小册子

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挺好的一本书，30来岁老腰疼，里面的一些健身操之类的注意事项和保健方法还是很实用的，关键要坚持，当回事

评分☆☆☆☆☆

适合我，不错。

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没用的话有点多，其实是可以缩减成一本小册子

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