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90%的腰痛都能治得好 2025 pdf epub mobi 电子书

90%的腰痛都能治得好
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发表于2025-03-27

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isbn号码:9787553728292
丛书系列:

图书标签: 健康  医学  腰  美国  爸爸  检视阅读  已有  妈咪   

90%的腰痛都能治得好 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

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90%的腰痛都能治得好 2025 pdf epub mobi 用户评价

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挺胸，抬头，收腹，收下巴，最重要的是撅屁股。其实找个做拉伸运动的视频看看就好了。

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一般般，瞬间看完了。感觉用处不是很大啊，倒是了解一些腰部构造。

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亚马逊满99元送的，还算惊喜，复建的辅导很在点上，问题是会用甘地切格瓦拉列侬之类的人来教你怎么放松/改善你的腰部。看完有种不太会好的感觉。

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推荐给所有办公室腰脖患者~

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很棒的正姿手册

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