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90%的腰痛都能治得好

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發表於2025-01-23

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出版者:江蘇科學技術齣版社
作者:伊藤和磨
出品人:
頁數:175
譯者:
出版時間:2014-5-1
價格:CNY 32.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787553728292
叢書系列:

圖書標籤: 健康  醫學    美國  爸爸  檢視閱讀  已有  媽咪   


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90%的腰痛都能治得好 pdf epub mobi 用戶評價

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挺胸,抬頭,收腹,收下巴,最重要的是撅屁股。其實找個做拉伸運動的視頻看看就好瞭。

評分

亞馬遜滿99元送的,還算驚喜,復建的輔導很在點上,問題是會用甘地切格瓦拉列儂之類的人來教你怎麼放鬆/改善你的腰部。看完有種不太會好的感覺。

評分

內容不多,但非常有趣而實用。以後可得好好保持姿勢瞭。

評分

挺胸,抬頭,收腹,收下巴,最重要的是撅屁股。其實找個做拉伸運動的視頻看看就好瞭。

評分

對於幾句主要的觀點而言顯得挺囉嗦的。而那幾句卻是極其有用的。

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