芭芭拉•安•基普弗(Barbara Ann Kipfer)擁有語言學博士學位和哲學博士學位,還在考古學、佛學、體育教育學方麵取得瞭碩士學位。曾擔任過三傢大型網站的總編輯,在世界五百強公司中擔任高管。已經齣版三十多本暢銷書。
整天忙碌卻覺得很空虛……感覺夢想離自己越來越遠……
乾什麼都提不起勁……不知道幸福是什麼……
您可能迷路瞭,請馬上打開《幸福GPS導航》……
這是一本告訴您如何獲得快樂的工具書,也是一本幫助您認識自我、重塑自我的啓濛書。
書中提供瞭各種有趣的“小工具”,幫助您自然地擁有“選擇”日常生活中的快樂的能力。
她並不會直接告訴您去做這、去做那,而隻是通過列錶、思維導圖、階段計劃等各種形式,溫柔地、有效地引導您做齣發自內心的選擇,幫助您確定自己的目標,引導您發揮創意,自己解決內心深處的問題。在此過程中,她將幫助您認識自我,發現以前從沒注意到的那個最真實的自己,激勵您勇往直前、達成自己的願望,從而獲得幸福感。
每個人都將成為這本書的第二作者。因為書中給齣瞭足夠的空間,讓您寫下專屬自己的內心獨白。每個人的答案都是獨特的,在這裏,您將找到那個全世界獨一無二的“您自己”。
發表於2024-12-02
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圖書標籤: 獨處 幸福
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