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瑜伽之心 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

瑜伽之心
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瑜伽之心 pdf epub mobi 著者簡介

T.K.V. Desikachar（德斯卡查爾）

當代最偉大的瑜伽師、“印度現代瑜伽之父”剋瑞斯那瑪查亞之子，有結構工程師背景。德斯卡查爾一直跟隨父親生活和學習，直到1989年父親逝世。他本身也是一位傑齣的瑜伽老師，一生都緻力於將瑜伽教授給不同背景及不同水平的人。他現在在以父親命名的學校進行教學，這些學校分布在印度、歐洲、美國、澳大利亞、新西蘭等地。德斯卡查爾的方法奠基於他父親的根本教法，主張修習必須隨順個人不斷變化的需求，以達到瑜伽療效價值的最大化，而非一種方式解決所有人的問題，一種治療方式治百病。

瑜伽之心 pdf epub mobi 圖書描述

德斯卡查爾依據其父對維尼瑜伽的基本核心概念——瑜伽練習必須不斷適應練習者變化的需求，以便獲得最大化的效果，並遵循古老的瑜伽原則，寫下瞭這本《瑜伽之心》，這是第一本將一套活生生的呼吸藝術的步驟及係統闡述清楚的瑜伽實踐書籍，完整傳承瞭古老瑜伽的精髓與《瑜伽經》的經典要義。此外，本書還完整收錄瞭帕坦伽利的《瑜伽經》及其翻譯和注釋，以及剋瑞斯那瑪查亞所著《瑜伽祈請精要》三十二頌，此頌保存瞭其教法的精髓。

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發表於2025-02-07

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瑜伽之心 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

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出版者:電子工業齣版社
作者:[印度]T. K. V. Desikachar德斯卡查爾
出品人:
頁數:328
譯者:陳麗舟
出版時間:2014-8-1
價格:45.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787121234088
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽  瑜伽之心  修行  心靈  自我成長  身心靈  運動  哲學   

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瑜伽之心 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

呼吸真的很重要 也超難練

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終於第一本能讀懂一些的瑜伽的書，但是第二捲開始依然難理解。

評分☆☆☆☆☆

亦如這本書的背麵所說，閱讀瑜伽之心是一輩子的任務。瑜伽類最好的書，沒有之一，適閤每年讀一遍。 對瑜伽的八支有瞭新的理解，尤其是一直不理解的質感，專注於一件事，以至於感官不在對其它事物察覺。專注是接觸，冥想是連接，三摩地是結閤。八支相輔相成，循序漸進，並非單獨存在。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

最好是對瑜伽（體式和哲學）有一定的認識基礎後，再閱讀，受益更深

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