前言 001

导论 004

第一章 我们从何而来

生命的起源一直是个谜。生命的真相被称为“人类永恒的话题”，因为它不是寻常的谜团，而是关乎人生的重大谜题。

万物由蛋而生？ 005
小白鼠大军，占据了科研第一线 011
《2001 太空漫游》：生命的奥秘在遥远的星系 018

第二章 哺乳这件事

如果说没有什么比女性的乳汁更能体现动物性，那么也就没有什么比乳汁更能体现神性的了。对母乳的信仰，就像生殖的秘密一样带有神秘色彩。

人乳是一种食物？还是一种灵药？ 025
不愿意哺乳，怎么算公民 028
奶牛和奶瓶能不能代替亲妈？ 031
女员工能不能有哺乳室？ 039

第三章 孩子应该读什么

孩子很容易跨过现实与幻想之间的藩篱。他们会像小羚羊一样，轻松地越过藩篱。图书管理员认为是藩篱的东西，对孩子来说其实什么也不是。

儿童教育始于开架阅览 043
谁来决定孩子读什么？ 049
《精灵鼠小弟》：童书界的黑暗之处 055
一只小白鼠引发了出版业地震 062

第四章 关于勃起的一切

童年和成年之间的时期是人生特有的阶段。这个阶段介于14岁到24岁之间，以狂飙突进为特征，充满动荡不安。在人生旅程中，青春期是你必须在风暴中行船的时期。

“此事不宜常做，也不宜长期不做” 075
白鹳传说也有黑暗的一面 078
孤独不是问题，射精才是 083
性行为是青春期的完结 087
性教育终于告别了农场 093

第五章 更好的婚姻

了解婚姻的科学，就像获得了预测未来的水晶球。你知道“在牢不可破的婚姻关系中，积极互动和消极互动的比例至少是五比一”，所以“每犯一次错误，就要用五倍的美好时光和甜言蜜语和温柔姿态去维持婚姻的平衡”吗？


结婚是必须的选择吗？ 099
遗传，决定婚姻质量 108
换个人，还是继续坚持下去？ 111

第六章 高效工作，每天奋斗八小时

什么是“幸福时光”呢？对吉尔布雷思来说，科学管理是一种生活方式，一种习惯，一种宗教，也是三者的结合。这就是她眼中的“人生科学”。在她看来，幸福不再是一栋公寓，而是一段时间。


如何管理“施密特”？ 120
幸福不再是一栋公寓，而是一段时间 126
没刷过碗，也能当家务专家 131

第七章 称职才算好父母

如果说人生的各个阶段是人为划分出来的，那么“家长”这个阶段似乎从一开始就与众不同。自打人类出现就有了“父母”，父母总是把孩子视为心头肉，觉得自己的孩子又聪明又可爱，虽然古灵精怪，却是那么惹人喜爱。


靠谱的意见从哪里来？ 137
“成年”，不再等于“成为家长” 140
每个女孩都应该知道的事 143
童年是一种权利，你必须对孩子好 149
带孩子到底有多难？ 155
可不可以不生？ 163

第八章 精彩晚年

当你发现自己越来越衰老的时候，你就不知道应该何去何从了。当你觉得自己越来越泯然众人的时候，你就不知道应该做些什么了。你开始思考自己来自哪里，但其实你应该思考的是自己的人生经历。


生命是不是奔向尽头？ 170
45 岁，老年阶段就开始了 175
衰老是种疾病，死亡需要征服 181

第九章 生与死的边际

除了生存、自由和追求幸福这三个“不可剥夺”的权利之外，现在是否应该加上一个新的权利——死亡权呢？”制造出来原本是为了拯救和延长生命的机器，最终会不会变成对病人的折磨？这是一个难以回答又令人痛苦的问题。


“昆兰案”：生存权与死亡权的论战 187
医学越昌明，住院时间越长 193
医生能不能决定你的死亡？ 196
生还是死，处处是僵局 202

第十章 如果能复活，死亡就不是终结

关于永生的故事古已有之，它们通常会包含一个关于历史的观点，还有一个反历史的观点，因为永生既是征服时间，也是征服死亡。


冷冻：始于科幻，走向现实 207
征服时间，就能征服死亡 211
给自己一个复活的机会？ 215
倒挂着迎接未来，就像蝙蝠一样 227

结束语 231
译者后记 236
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