具体描述
作者简介
目录信息
作者序
第一部 說到我自己
第一章 「這就是我」：我的專業思想和個人哲學的發展
第二部 我怎能有助於人
第二章 關於如何輔助個人成長的一些假設
第三章 協助關係的特徵
第四章 我們對心理治療的客觀知識與主觀知識
第三部 成為一個人的過程
第五章 心理治療中可見的一些變化方向
第六章 「成為一個人」是什麼意思
第七章 心理治療的過程觀
第四部 人格的哲學
第八章 「成為一個如其所是的自我」：心理治療者對個人目標的觀點
第九章 治療者心目中的美好人生：做個功能完全發揮的人
第五部 逼近事實：研究在心理治療學中的地位
第十章 人，或是科學？一個哲學的疑問
第十一章 心理治療中的人格變化
第十二章 案主中心治療法及其實徵研究的脈絡
第六部 對於生活的涵義
第十三章 有關教學與學習的一些個人見解
第十四章 在治療與教育中有意義的學習
第十五章 一位參與者所體驗到的「以學生為中心的教學」
第十六章 以案主為中心的治療法對家庭生活的涵義
第十七章 溝通失敗的處理：個人之間，團體之間
第十八章 人際關係的一般法則：一個試驗性的陳述
第十九章 邁向創造性之理論初探
第七部 行為科學與人
第二十章 諸行為科學正在茁長中的力量
第二十一章 人在行為科學新世界中的地位
參考書目
卡爾．羅哲斯的重要著作簡介
· · · · · · (收起)
读后感
用户评价
这本书的结构处理得极为精妙，它不是线性的故事发展，更像是一部由多个独立章节串联起来的意识流作品。每一个章节都可以被单独阅读，拥有完整的情感内核，但当你将它们并置在一起时，又会发现一种宏大的、潜藏的逻辑线索在暗中运作。我特别喜欢作者在章节之间的过渡手法，常常是用一个截然不同的场景或时间点作为衔接，这种跳跃感非但没有造成阅读障碍，反而制造了一种悬念，让人急切地想知道，这个看似不相干的片段，将如何与前文的主题汇合。这种编排，恰恰模拟了我们大脑的思考模式——思绪的跳跃性、记忆的随机提取，都得到了文学上的完美呈现。它要求读者保持高度的专注和开放的心态，去建立那些作者并未明确指出的关联。这不仅是一次阅读体验，更像是一场智力上的协作，读者必须主动参与到意义的构建中去，才算真正进入了作者的世界。
评分这本书的叙事节奏，简直像极了夏日午后那场突如其来的雷阵雨，带着一种近乎粗粝的真实感，却又在不经意间洗涤了内心的尘埃。作者的文字功底是毋庸置疑的，他没有使用那些华丽辞藻堆砌的辞藻，而是选择了最朴素、最贴近生活的声音去描摹那些最复杂的人类情感。我记得其中有一段描写主角面对抉择时的那种内心拉扯，那种每一个细微的犹豫、每一个转念之间的挣扎，都被捕捉得淋漓尽致，让我读的时候忍不住停下来，反思自己过去那些错失的关键节点。那种感觉，不是被说教，而是被理解，仿佛作者坐在我对面，用他的人生经验，轻轻拍了拍我的肩膀，告诉我：“是的，我们都曾如此迷惘。”这种代入感极强，它跳脱了纯粹的虚构，更像是一本被精心整理过的、关于“人之所以为人”的田野调查记录。读完后，我甚至觉得自己的口头禅都变得更简洁有力了一些，这是一种潜移默化的影响。
评分坦白说，我一开始对这本书的期待值并不是很高，毕竟市面上打着“成长”旗号的书籍太多了，大多都是千篇一律的鸡汤和速效秘方。但这本书的独特之处在于，它完全避开了那些宏大叙事和标准答案。它聚焦于那些我们日常生活中常常忽略的“微小瞬间”：清晨醒来时对镜子的第一次审视，面对突发小事故时的本能反应，或者仅仅是等待红绿灯时脑海中闪过的那些无关紧要的念头。作者似乎有一种魔力，能将这些转瞬即逝的碎片提炼出来，用一种近乎诗意的冷静将其固定。这让我意识到，“成为一个人”的过程，根本不是什么惊天动地的大事件驱动的，而是由无数个不值一提的“当下”累积而成的。它迫使我重新审视自己的日常生活，那些我习以为常的重复动作里，到底隐藏着多少未被察觉的自我投射。这本书像一面特殊的镜子，照见的不是你的外表，而是你习惯性的“存在方式”。
评分如果要用一个词来概括这本书带给我的核心感受，那大概是“温柔的解构主义”。它没有强硬地打破你原有的认知体系，而是像一个耐心的工匠，一点一点地帮你松开那些不必要的、束缚你成长的情感和观念的绳索。书中的论述，往往带着一种不动声色的力量，它不会直接告诉你“你应该如何”，而是通过描述“某人（或某个状态）如何经历”，让你自己得出结论。我个人而言，尤其对书中探讨“边界感”的那几篇印象深刻。作者极其细腻地描绘了人与人之间那种无形的界限是如何被建立、被试探，以及最终如何被恰当地维护或模糊。这对于我这种过去习惯性地将自己情感过度投入到外界的人来说，是极具启发性的。它教会我，真正的强大，不是对抗外界的压力，而是清晰地界定自己和他人的领地，并在那个安全范围内，进行最真诚的交流。读完后，我感觉自己似乎卸下了一些不属于自己的包袱，身心都变得更轻盈了。
评分这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种复古的布面精装，带着一种沉甸甸的历史感，拿在手里仿佛触摸到了时间的纹理。内页的纸张选择也十分考究，米白色的纸张，墨色印刷，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲惫。我尤其欣赏作者在排版上的用心，每一页的留白都恰到好处，没有那种拥挤感，让文字有了呼吸的空间。封面上的烫金字体，在光线下闪烁着低调而优雅的光芒，不像现在很多快餐书籍那样浮躁。这本书的整体气质，就透露出一种“慢下来”的生活哲学，它不是那种追求速度和效率的指南，更像是一个老朋友递过来的，饱经风霜却依然温暖的物件。我花了很长时间才找到一个安静的下午，泡上一壶清茶，慢慢翻开它，感受那种仪式感。这种对物理形态的尊重，在我看来，本身就是对“成为一个人”这个主题的一种深刻致敬——真正的沉淀，从来都不是轻飘飘的。它在告诉我，对待生活的态度，首先要从对待你手中的这本书开始。
评分第四部《人格的哲学》生命之光。第15章教师之光。
评分已购
评分抽空读的，后面几章有点抽离。每次读心理学的到后几章都有些焦躁和抽离。文字优美，翻译棒。最重要的是很适合学过体验心理课程后的解决迷惑以及自救。看这本书本身就是一种疗愈的过程。本来想写个长评，但是鉴于后几章跳看，就暂时不写了。如果以后再细读可以补一个。作者充满了对人的关怀和同理心。能遇到这样的心理治疗师是幸运。任何领域的大师都是体验的高手。
评分已购
评分第四部《人格的哲学》生命之光。第15章教师之光。
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