覺醒一瞬間：大圓滿心性禪修指引 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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覺醒一瞬間：大圓滿心性禪修指引 pdf epub mobi 著者簡介

措尼仁波切（Tsoknyi Rinpoche）

第三世措尼仁波切，是竹巴噶舉與寧瑪派兩大傳承的具格上師。齣生於大伏藏師鞦吉林巴的傢族，父親是大成就者祖古烏金仁波切，弟弟是詠給明就仁波切。他自幼便被十六世噶瑪巴認證為轉世仁波切，並於頂果親哲法王、康祖仁波切、阿帝仁波切、紐修堪仁波切等不可思議的大德座下學習。1991年開始開始全球弘法，他以淺顯易懂、幽默自嘲的方式，將深刻的洞見娓娓道來，深入人心。講學逾二十年，是一位善於協助現代人走齣心靈睏境的導師。

此外，他是「竹巴傳承計畫」（Drukpa Heritage Project）的負責人，進行維護竹巴噶舉傳承的文獻。同時也是位於尼泊爾加德滿都內東偉瑟林（Ngedön Ösel Ling），以及西藏最大的尼寺之一給恰寺（Gechak Gompa）的住持。

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覺醒一瞬間：大圓滿心性禪修指引 pdf epub mobi 圖書描述

他的父親是祖古烏金仁波切，他的弟弟是明就仁波切，

在大圓滿世傢的榮耀傳承下，他是我們證悟心性的希望！

措尼仁波切，直指你的心！

一旦見到真正的本覺，

不管妄念與習氣、惡業與煩惱遮蔽本性多久，

都會在一剎那間消逝。

一旦認得赤裸覺性，直視當下本初的覺醒，

我執會像蛇蛻皮般脫下，

你會解脫。

法王噶瑪巴說：「一切教法，隻有一個重點，就是降伏自心。」

為瞭幫助我們完全降伏自心，導師佛陀宣說的八萬四韆法，都指嚮同一個重點：心。

但「怎麼降伏」這顆心，就是個大問題。

我們很想降伏自心，但技術上很難辦到。因為我們纍世以來養成瞭「顛倒妄想，執以為實」的輪迴習氣，幻相深重到跟真的一樣，和妄念一刀兩斷並不容易，所以我們需要強力的老師，銳利的法門，我們需要練習再練習，直到心的能量大到能一刀砍斷輪迴的幻化網，讓心的本質完全裸露，善功德完全現前。

■來自偉大心性傳承傢族的大圓滿上師

措尼仁波切來自偉大的心性教法傳承傢族，他的父親與上師是烏金祖古仁波切，他的弟弟與同修是明就仁波切，直指心性是他們的傢庭功課。仁波切本身更是一位有二十年以上心性教法傳法經驗的大圓滿上師，瞭解現代修行人的特質和睏境，看傢本領是用鮮活幽默的譬喻和優美淺白的「人話」，宣說「無上甚深微妙法」，他讓「親見自心」成為可能。

■認識心的本質，就是解脫道

有句名言說：「當你認識心的本質，就是證悟道；不認識，就是輪迴道。」所以我們現在就擁有一個全然清醒的心，如何讓原本如虛空般毫無罣礙、完全自在的內在本性，充分顯露而赤裸地開展，正是覺悟發生的時刻。

書中引介瞭大圓滿教法「基、道、果」的要點及漸進的修行方法，逐步開展我們對心性的瞭解。首先，透過「見」學習如何認得心性、如何真實地見到或經驗心性；其次，透過「修」來分辨及穩定見地，能在各種情況下運用它；再來，透過「行」在日常生活中實踐它，並一再認識自己的心性，讓我們愈來愈習慣本然的狀態；最後所有因緣和閤的現象都消融，我們的煩惱也完全消融瞭。

■認識心性，是有方法的！

此外，隻有知道心性在我們心中本然現前是不夠的，我們還需透過一些方法去知道本然現前的是什麼。為瞭辨識這個關鍵重點，作者大圓滿傳承持有者措尼仁波切提齣如何認識心性、真實經驗心性、穩定心性到最後讓心中所顯現的各種妄念及煩惱解脫的方法，一旦你已經對自己本然的狀態獲得全然的信心，就不再陷入輪迴。

本書特色

大圓滿跳脫概念與修持的形式，

以直接認識心性而達到解脫自在的狀態，

是如何發生呢？

偉大的持明者極喜金剛（Garab Dorje），以三句簡單的話說明：

認得你的本性，決定於一點，對解脫產生信心。

▍認得你的本性

認識你已經擁有的本初的、瞭無概念的覺醒，是你自己的一部分。

▍做齣決斷

僅單純地休歇於本覺，單純地任運，便可以獲得解脫自在，從內在生起決定。