加布里埃尔•厄廷根(Gabriele Oettingen)
世界著名心理学家、美国纽约大学及德国汉堡大学心理学教授,曾就乐观的幻想对人的观念、情绪和行为的影响发表过一百多篇论文和文章。她以20余年的科学研究为基础,提出著名的WOOP思维理论,帮助人们将乐观的想法付诸实践,该理论在不同的年龄段与生活领域之中,都被证明是卓有成效的。厄廷根教授的成果被《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《今日心理学》等众多权威媒体转载,关于WOOP思维的最新成果,可以登录http://www.woopmylife.org/了解。
发表于2025-02-04
Rethinking Positive Thinking 2025 pdf epub mobi 电子书
The book talked a lot about our dream(mostly daydream) or fantasy and how it would affect our behaviour and motivation. First, pure fantasies (such as just daydreaming that I will get rich) will reduce the energy and action towards that goal. Our brain crea...
评分 评分 评分第一次尝试系统的总结一遍书中内容 觉得活页纸写笔记还挺好的 读完觉得书中很大一部分都在不停的重复的举例证明 乐观幻想只是短暂愉悦 会造成长期痛苦 以及woop的成效 但我觉得这个方法还是挺新的 这类书籍对自身有多大作用 这个方法怎么样 我觉得还是要亲身实践一下才能明白 ...
评分心理学业余爱好者一枚,因渴望自我救赎,关注WOOP. 虽然忙成狗,还是一口气读完woop。本书内容简单,通俗易懂,却发人深省--------个人认为,WOOP不仅仅是一种科学的思维方式,更是一种启发Critical thinking意识, 以及自我内心探索的过程。 首先,作者辩证阐述了”乐观主义...
图书标签: 心理学 思维 Psychology 英文原版 认知科学 正面思维 自我管理 方法论
看看
评分比Succeed要好很多,简单明了,更易操作,“两极思考”十分不错
评分Life-changing again!
评分人和自己的nature斗争,就像探路者摆脱地球引力那样
评分Life-changing again!
Rethinking Positive Thinking 2025 pdf epub mobi 电子书