Rethinking Positive Thinking 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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Rethinking Positive Thinking pdf epub mobi 著者簡介

加布裏埃爾•厄廷根（Gabriele Oettingen）

世界著名心理學傢、美國紐約大學及德國漢堡大學心理學教授，曾就樂觀的幻想對人的觀念、情緒和行為的影響發錶過一百多篇論文和文章。她以20餘年的科學研究為基礎，提齣著名的WOOP思維理論，幫助人們將樂觀的想法付諸實踐，該理論在不同的年齡段與生活領域之中，都被證明是卓有成效的。厄廷根教授的成果被《紐約時報》《華爾街日報》《華盛頓郵報》《今日心理學》等眾多權威媒體轉載，關於WOOP思維的最新成果，可以登錄http://www.woopmylife.org/瞭解。

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發表於2024-12-19

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喜欢 Rethinking Positive Thinking 電子書的读者还喜欢

Rethinking Positive Thinking pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

有一本書越看越好看，越看越想看，它不是引人入勝的小說，看得上癮，過不瞭幾天就完全忘記瞭。它不是我們每天點開的實時新聞，知道瞭，仍舊留不在心裏。它是《WOOP思維心理學》一本真的具有魔法的科學有效的工具書，其內容和效果絕對顛覆你的一切認知觀。我們是不是把大部分...

評分☆☆☆☆☆

第一次嘗試係統的總結一遍書中內容覺得活頁紙寫筆記還挺好的讀完覺得書中很大一部分都在不停的重復的舉例證明樂觀幻想隻是短暫愉悅會造成長期痛苦以及woop的成效但我覺得這個方法還是挺新的這類書籍對自身有多大作用這個方法怎麼樣我覺得還是要親身實踐一下纔能明白 ...

評分☆☆☆☆☆

The book talked a lot about our dream(mostly daydream) or fantasy and how it would affect our behaviour and motivation. First, pure fantasies (such as just daydreaming that I will get rich) will reduce the energy and action towards that goal. Our brain crea...

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出版者:Current Hardcover

作者:Gabriele Oettingen

出品人:

頁數:240

譯者:

出版時間:2014-10-16

價格:USD 27.95

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9781591846871

叢書系列:

圖書標籤: 心理學思維 Psychology 英文原版認知科學正麵思維自我管理方法論

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Rethinking Positive Thinking pdf epub mobi 用戶評價

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相當於一篇作者20多年研究的總結。「mental contrasting」和「implementation intentions」的結閤 — WOOP：Wish, Outcome, Obstacle, Plan 是個簡單有效的自我調節工具。

評分☆☆☆☆☆

看看

評分☆☆☆☆☆

隻看最後一章就行瞭

評分☆☆☆☆☆

人和自己的nature鬥爭，就像探路者擺脫地球引力那樣

評分☆☆☆☆☆

比較有啓發性。作者反對單純的optimistic thinking，認為反而會美化現實與理想的差距，阻礙人的行動力，這部分作為研究背景很有說服力。Dreaming部分的論述較弱，而mental contrasting、implementation intention較有啓發。在WOOP（Wish-Outcome-Obstacle-Plan的順序）思維方法中，也照應瞭前述的三個概念。作為執行或有意執行前的想象預演，或許會有幫助。

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